Рекомендуем Интересные статьи

езда на велосипеде

Летний велоспорт: сколько и что вы пьете?

введение Организм человека содержит более 50% воды (до 75% в организме малыша). Жидкости находятся внутри клеток и вне их (внеклеточных пространств), где они выполняют многочисленные биологически важные функции; среди них функции: Транспорт (кровь и лимфа). Регулирование температуры. Пищеварение. Оценка количества воды в тканях называется «состояние гидратации»; избыток называется гипергидратацией (редко), а дефект называется дегидратацией (чаще). Последнее
Читать дальше
питание и здоровье

Витамины и здоровье глаз

Глаза, как и все другие органы, также получают пользу от пищи и витаминов, которые они содержат. Витамин а Витамин А и его предшественники (в частности, бета-каротин) участвуют в механизме сумеречного и суточного зрения. Следовательно, дефицит витамина А приводит к дефициту ночного видения и ксерофтальмии (сухость глаз и слепота, вызванные помутнением роговицы). Это объясняет, почему этот очень
Читать дальше
питание и здоровье

Cartoccio - запеченный в фольге: преимущества и советы

Что такое приготовление в фольге? « Al cartoccio » - это технология приготовления пищи, которая включает в себя упаковку продуктов в лист бумаги для использования в пищу, возможно, после приправы специями, жирами и различными ароматизаторами. Карточчо может подвергаться воздействию любого источника тепла, что значительно усложняет описание этой техники приготовления. В целом, cartoccio использует два режима теплопередачи, назыв
Читать дальше
добавки

Тирозин

Что такое тирозин Тирозин является очень важной аминокислотой для человеческого организма; его диетическое потребление не является существенным, но может стать таковым в условиях дефицита фенилаланина. В дополнение к получению из пищи, тирозин может фактически синтезироваться из фенилаланина, просто добавляя гидроксильную группу (ОН) к его ароматическому кольцу. Поскольку
Читать дальше
худеть

Стресс и увеличение веса - есть ли связь?

Под редакцией Ивана Мерколини Доброе утро всем. В настоящее время распространено мнение, что стресс является причиной увеличения веса. В связи с этим существуют различные научные публикации. Я сам несколько раз охватывал эту тему в своих публикациях. Однако необходимо внести уточнения, чтобы избежать неправильного уравнения + STRESS = + GREASE, при
Читать дальше
мясо

Цесарка - мясо цесарки

всеобщность Цесарка или цесарка - это раса птиц, принадлежащая к Ордену галлиформ , семье Numididae, роду Numida ; Есть три вида: мелеагрис (обыкновенная цесарка), митрата (faraona mitrata) и кристата (цесарка с пучком). Из всего, несомненно, наиболее распространенным является обыкновенная цесарка, зоологически обрамленная биномиальной номенклатурой Numida meleag
Читать дальше