Синонимами Ganoderma, или лучше, Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (или Carso), являются Рейши (Япония) и Лин Чжи (Китай).
всеобщность
Ганодерма или Рейши - это два вида грибов (Ганодерма или Рейши Россо и Ганодерма или Черное Рейши), которые, как говорят, обладают чудесными свойствами.
описание
Красный: со структурной точки зрения красный Ганодерма или Рейши отличается круглой красной шляпой с прозрачным ободком, имеющей тенденцию к глянцевому желтому, если он молодой, и непрозрачному, если он зрелый, который может достигать 15 сантиметров (см) в диаметре. Стебель вертикальный или наклонный, длиной до 30 см, узелковый и блестящий. Мякоть эластичная и кожистая, с приятным танинным запахом и древесным ароматом.
Черный: черная Ганодерма или Рейши более распространена в Китае, макроскопически она меньше (шляпа около 6 см в диаметре и никогда не превышает 10 см), имеет коричневый цвет и имеет более неправильную форму шляпы, чем Ганодерма или Красный Рейши,
Заметки о выращивании
Сегодня Ганодерма или Рейши широко культивируется как в Азии (в основном в Китае и Японии), так и в Америке, но японское население, безусловно, первым взяло на себя широкое культивирование Ганодермы или Рейши (начало 1970-х годов).,
Как и ожидалось, Ganoderma или Reishi является сапрофитом каштана и дуба, поэтому для его выращивания необходимо присутствие частично разложившихся древесных субстратов; Существует две технологии производства Ganoderma или Reishi:
- В бутылке путем инокуляции спор в специальной древесной массе (не очень продуктивно - мелкие грибы)
- Консервы путем инокуляции спор на кусочки туловища, помещенные в контейнеры из того же материала (средняя продукция - грибы среднего размера)
«Чудесные» составляющие Ганодермы или Рейши
Ганодерма или Рейши - лекарственный гриб, используемый в различных традиционных восточных медицинских методах; Активные ингредиенты Ганодерма или Рейши являются:
- Полисахариды heter-глюкана и гетеро-β-глюканы, известные противоопухолевые и иммуностимулирующие молекулы
- Ling Zhi-8 (LZ-8) белки, антиаллергические, гипохолестеринемические и гипотензивные пептиды
- Ганодерные кислоты (тритерпены), стерины, которые могут уменьшать аллергические реакции, ограничивая выработку гистамина, оптимизируя клеточное дыхание и способствуя функционированию печени.
Ганодерма или Рейши - не единственный гриб с полезными свойствами; также известны шитаке, майтаке и кордицепс, которые, несмотря на очень похожий химический состав, не содержащие ганодериевые кислоты (с горьким вкусом), менее эффективны.
NB . Между Красной и Черной Ганодермой или Рейши первое кажется более эффективным благодаря большей концентрации фармакологических принципов.
Ганодерма или Рейши можно употреблять в пищу или как экстракт.
Желаемые эффекты интеграции с Ganoderma или Reishi
Ганодерма или Рейши была проверена при лечении многочисленных заболеваний и клинических состояний; к удивлению ученых, Ganoderma или Reishi оказались очень полезными для своего адаптогенного потенциала, но его эффективность несопоставима с эффективностью конкретных лекарств.
В свете вышесказанного, желательно не переоценивать документированные полезные эффекты и интерпретировать их как достоверный след исследований, проведенных на Ganoderma или Reishi ( Cancer Research UK Institute).
Полезные свойства ганодермы или рейши: анальгетик, противоаллергический, профилактический от бронхита, противовоспалительный, стимулирующий иммунные клетки Natural Killer (NK), антибактериальный из-за иммуностимуляции, противовирусный из-за повышенной выработки интерферона, антиоксидант, противоопухолевый, гипотензивный Снижающий уровень холестерина, кардиотоник, антидепрессант и расслабляющий, муколитический, препятствует распространению вируса ВИЧ (как in vitro, так и in vivo), улучшает кортико-надпочечниковую функцию, увеличивает выработку интерлейкина 1 и 2, продуцируемого макрофагами и спленоцитами.
Возьмите Ганодерму или Рейши
Хотя Ganoderma или Reishi рекомендуется в качестве дополнения к очень сложным методам лечения, это пищевая добавка, а не лекарство, поэтому она подходит для потребления в любом возрасте и при физиопатологическом состоянии; Ясно, что возможное потребление ДОЛЖНО быть оценено и рекомендовано лечащим врачом, который, с другой стороны, иногда не знает состава или специфических эффектов.
Единственное предупреждение относится к химическому взаимодействию между молекулами Ganoderma или Reishi и иммунной системой пациентов IMMUNOSOPPRESSI и / или трансплантации органов; в этом случае, возможно, не рекомендуется принимать Ганодерму или Рейши.
NB . Никаких побочных эффектов не известно во время беременности или кормления грудью, но это не означает, что их следует считать полностью безвредными.
Ганодерму или рейши следует принимать ежедневно, предпочтительно: утром, натощак, в сочетании с добавками аскорбиновой кислоты (витамин С способствует усвоению грибковых углеводов) и с достаточным количеством воды для улучшения почечной фильтрации.
Преимущества Ganoderma или Reishi являются переменными и зависят от физиологических взаимодействий; в принципе, если организм находится в оптимальных условиях (образ жизни и диета), благодаря ежедневной интеграции Ганодермы или Рейши он должен показать первые улучшения в течение 10-14 дней с момента начала приема пищевой добавки.
Побочные эффекты
Как в традиционной китайской медицине, так и в соответствии с современными институтами травников, Ganoderma или Reishi считаются высшей травой и 1-м качеством, что является абсолютно безвредным продуктом (также клинически наблюдаемым и проверенным), который можно употреблять в течение длительного времени в отсутствие побочные эффекты
Тем не менее, у некоторых субъектов мало реакций можно наблюдать в начальный период; например: расстройства пищеварения, головокружение, боли в костях и сыпь. Некоторые связывают их с некой внезапной «детоксификацией», но не исключено, что они могут скрывать формы гиперчувствительности, аллергии или более общей пищевой непереносимости.
Добавки Ganoderma или Reishi: качество и форма
Качество добавок, основанных на Ganoderma или Reishi, зависит от выращивания (метод, качество гриба, качество древесины, климат и окружающая среда и т. Д.) И от извлечения активного ингредиента (метод). Как можно заключить, самая «культурная и подготовленная» этническая принадлежность при производстве добавок на основе ганодермы или рейши - это японская (естественный метод выращивания); Более того, учитывая непредсказуемость рынка (особенно онлайн), мы рекомендуем 1) Искать бренды с правильной маркировкой 2) Избегать покупок сомнительного происхождения.
Ganoderma Reishi также можно употреблять в пищу. Чтобы способствовать сохранению гриба, необходимо, после сбора урожая, разрезать его и высушить; во время потребления предпочтительными для употребления способами приготовления являются кипячение (для супов) и настой (для напитков).
Разница между добавками на основе Ganoderma или Reishi и пищей / напитком состоит в концентрации активных ингредиентов, которые, безусловно, больше в добавках, чем в сушеных грибах; однако, если это правда, что качественные добавки MAGGIOR продаются в форме чистого концентрата с активными ингредиентами, более бедные получаются в результате простого измельчения высушенной грибковой пульпы и содержат уровни экспоненциально более низких активных компонентов.
