Нервозность - причины и симптомы

определение

Нервозность - это эмоциональное состояние, характеризующееся повышенной чувствительностью и чрезмерной реакцией (поведенческой, психической и физической) на определенные раздражители, исходящие из окружающей среды.

Нервный субъект проявляет раздражительность, возбуждение, напряжение, резкие перепады настроения, внезапный плач, чрезмерный или необоснованный смех, чувство грусти и неадекватности.

На физическом уровне люди, страдающие нервозностью, демонстрируют мышечное напряжение (особенно в области шеи и плеч) и выполняют автоматические, повторяющиеся или стереотипные движения или жесты, часто даже не осознавая этого. Желудочно-кишечные расстройства, такие как плохое пищеварение, нервный голод или подавление аппетита, желудочная кислота, колит, метеоризм и тошнота часто могут быть связаны с этим эмоциональным состоянием.

Состояние сильной нервозности также может спровоцировать приступы гнева, потоотделения, судороги и непроизвольные треморы, сердцебиение, одышку, сухость слизистых оболочек, головокружение, головную боль, ощущение комка в горле, необходимость частого мочеиспускания, проблемы с память, дефицит концентрации и ухудшение качества сна.

Нервозность часто проявляется в особенно стрессовых условиях (например, наличие проблем на работе или в семье, обследования или собеседования для поддержки, а также другие события, которые приводят к истощению физических сил или нагрузке на нервы) и могут быть связаны с психологическими расстройствами например, кризис тревоги и депрессия).

Этот симптом также может иметь органическую основу. В частности, нервозность может зависеть от гормональных изменений (например, предменструальный синдром, беременность и менопауза) и дефицита рациона (например, дефицит магния, кальция и витамина В6).

Другими патологическими причинами являются гипогликемия и гипертиреоз.

Наконец, это может быть найдено у людей, которые злоупотребляют психоактивными веществами (такими как кофеин, алкоголь, наркотики и наркотики) и испытывают периоды воздержания.