всеобщность
Когда ртутный столбик чрезмерно падает из-за естественных или искусственных причин - например, зимой и в условиях, когда кондиционирование воздуха слишком высоко - ощущение холода в руках и ногах является довольно распространенным симптомом. Правда, некоторые люди с отличным здоровьем страдают от низких температур больше, чем другие.
причины
Когда температура падает
Когда наружная температура падает слишком низко, маленькие артерии, которые текут около поверхности кожи, сжимаются, чтобы ограничить рассеивание тепла (в этих случаях мы говорим о сужении сосудов или спазме сосудов). Эта защита - в дополнение к похолоданию тела (рук и ног) - также подчеркивает бледность.
Во время занятий спортом в зимние месяцы, особенно на велосипеде, чувство холода в руках и ногах может стать особенно раздражающим. Также в этом случае причиной является недостаток крови, которая передается от конечностей к мышцам, участвующим в спортивном жесте.
Возможные причины патологического характера
В некоторых случаях холодные руки могут быть выражением определенных патологий, которые чрезмерно уменьшают приток крови к этим областям тела. Так обстоит дело, например, с синдромом Рейно, который можно вылечить - посмотрите случайным образом - с помощью сосудорасширяющих препаратов. Природные сосудорасширяющие средства - это алкоголь, растительные лекарственные средства, основанные на листьях гинко билоба и остром перце, в то время как кофе и дым имеют противоположные эффекты. При воздействии низких температур конечности человека, пораженного синдромом Рейнуда, кажутся холодными, голубоватыми, ноющими и онемевшими, иногда дрожащими. Эта болезнь в основном поражает женщин в возрасте от 20 до 40 лет.
Холодные руки и ноги также могут быть выражением снижения функции щитовидной железы ( гипотиреоз ); в этом случае они сопровождаются усилением страданий при низких температурах, бледностью, хронической слабостью, увеличением веса и другими характерными симптомами.
Ощущение холода на ступнях типично для заболевания периферических артерий, при котором просвет артерий заметно узкий из-за наличия жировых бляшек (см. Атеросклероз). В этом случае холодные руки и ноги обычно связаны с эректильной дисфункцией и периодической хромотой.
Ощущение холода в конечностях тела распространено среди пациентов, получающих терапию бета-блокаторами.
Советы и средства правовой защиты
Некоторые советы для тех, кто страдает от холодных рук и ног: избегайте курения и кофе, не манипулируйте морозными предметами голыми руками, в холодных условиях время от времени двигайте пальцами рук и ног, чтобы активизировать циркуляцию не носите слишком тесные носки и защищайте себя соответствующей одеждой.
Для получения дополнительной информации: Все средства от простуды рук и ног »
