антропометрия

WHR отношения талия бедра

WHR выражает взаимосвязь между окружностью талии и окружностью бедер. Этот индекс используется в медицинской области для оценки телесного распределения жировой ткани.

Простой и быстрый расчет этого показателя частично компенсирует недостатки ИМТ.

Метод распределения жира в организме коррелирует с риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Несколько исследований показали, что ожирение типа андроида или яблока (жировая масса сконцентрирована на лице, шее, плечах и прежде всего в животе выше пупка) связано с более высоким уровнем гликемии, триглицеридов и кровяного давления,

У мужчин преобладает ожирение андроидного типа, а у женщин преобладает ожирение гиноидного или грушевого типа (жировая масса сконцентрирована в бедрах, ягодицах, бедрах и животе ниже пупка), менее опасно для здоровья,

Согласно европейским рекомендациям окружность талии не должна превышать 102 см у мужчин и 88 см у женщин. Соотношение талии и бедер должно быть менее 0, 95 для мужчин и 0, 8 для женщин.

КАК РАССЧИТАТЬ WHR