Ува Урсина

Смотрите также: природные средства против цистита

Что такое толокнянка

Толокнянка ( Arctostaphylos uva-ursi - семейство Ericaceae) содержит скипетр самого полезного природного средства против цистита и инфекций мочевыводящих путей в целом. Препарат состоит из листьев, собранных до цветения, затем используемых в свежем виде или чаще высушенных.

Толокнянка широко распространена в Северной Европе, Азии и Северной Америке; он также хорошо растет в северной и центральной Италии, в основном в Альпах и Апеннинах.

Это похоже на маленький вечнозеленый кустарник с ползучими ветвями, с темно-зелеными кожистыми листьями; плоды шаровидные, красные ягоды, содержащие несъедобную кислую и порошкообразную мякоть.

Название толокнянка происходит от латинского uva ursi, так как медведи любят его плоды.

Активные принципы и собственность

Основными компонентами листьев толокнянки являются фенольные глюкозиды (5-15%), из которых 6-10% - арбутин и метилбутин, агликоны (несахарная часть) состоят из молекул гидрохинона и метилгидрохинона.

Арбутин: антибактериальная активность

На кишечном уровне арбутин точно гидролизуется до гидрохинона и глюкозы; после абсорбции гидрохинон конъюгируется в основном в печени, а затем выделяется в мочу в виде глюкуронида и сульфата.

Бактерии, присутствующие в мочевом пузыре, обладают способностью деконъюгировать гидрохинон от глюкуронида; поэтому активное начало может выполнять свое антимикробное действие, которое in vitro оказалось полезным против многочисленных бактериальных штаммов, обычно ответственных за инфекции мочеполового тракта.

Другие компоненты фитокомплекса, такие как дубильные вещества и метаболиты пицеозида, выполняют синергетическое действие с арбутином.

Было высказано предположение о том, как часть арбутина абсорбируется в кишечнике без изменений и что его глюкозидная связь затем непосредственно расщепляется на уровне мочевого пузыря с высвобождением гидрохинона; этот гидролиз будет происходить самопроизвольно (без вмешательства бактерий) в основной среде, следовательно, необходимо подщелачивать мочу, принимая бикарбонат натрия (6-8 г / день). Тем не менее, имеются экспериментальные доказательства бесполезности этой практики (кроме того, в целом, для борьбы с циститом рекомендуется подкислять мочу), также учитывая, что гидрохиноны, содержащиеся в толокнянке, проявляют свои антисептические эффекты в своих лучших проявлениях при рН мочевой кислоты.,

Как и все добавки, в литературе нет рандомизированных двойных слепых клинических исследований, подтверждающих антисептическую активность толокнянки в моче. Вместо этого есть клинические данные о его профилактической эффективности, в дополнение к поддержке, оказанной неизбежными эмпирическими данными и тысячелетней историей популярного использования.

Режим использования

Наиболее рекомендуемые препараты - настой, отвар или мацерация в холодном состоянии (3 грамма сухого препарата в 150 мл воды), которые следует вводить 4 раза в день; последующее потребление жидкости и мочегонное действие оказывают моющее действие на мочевыводящие пути, усиливая антимикробную активность арбутина (хотя они могут чрезмерно разбавлять гидрохинон действующего вещества).

вливание	Налейте кипящую воду (1 л) на высушенные листья толокнянки (20 г) и оставьте на несколько минут. Процедить и пить 3-4 чашки в день.
отвар	Бедная ложка (2 г измельченных листьев) в 150 мл холодной воды. Доведите до кипения и варите 15 минут. Процедить и пить 3-4 чашки в день. Он более активен, чем настой, так как арбутин лучше растворяется в кипящей воде, но также и более горький.
Macerato	Оставьте листья в холодной воде на 6-12 часов. Этот препарат позволяет получить менее богатый препарат танинов, поэтому показан для чувствительных к желудку субъектов и, по некоторым данным, еще более богат арбутином.

Разумеется, проще принимать капсулы или таблетки, содержащие стандартизированные экстракты арбутина, которые широко распространены на рынке, и принимать их в соответствии с инструкциями производителя (как правило, мы рекомендуем ежедневно принимать количество, составляющее 400-800 мг производных гидрохинона). ). В обоих случаях рекомендуется принимать его во время еды.

Часто в фитотерапевтических препаратах толокнянка ассоциируется с другими природными средствами, потенциально полезными при наличии инфекций мочевыводящих путей, такими как клюква (фрукты и сок), мочегонные препараты (одуванчик, пырей, хвощ, золотарник и т. Д.). .), препараты, обладающие спазмолитическим и противовоспалительным действием (ромашка), черника (листья) и другие вересковые.

Побочные эффекты

Толокнянка противопоказана при физиологических состояниях, таких как беременность и лактация, а также при патологических состояниях, таких как почечная недостаточность и аллергия на ацетилсалициловую кислоту. Использование до 12 лет не рекомендуется.

Прием бороды не должен продолжаться более недели (или более пяти раз в год) без консультации с врачом. Прочитайте предупреждения на этикетке и не превышайте дозы, указанные производителем.

Толокнянка имеет тенденцию давать моче коричневый цвет, который темнеет в воздухе.

Дубильные вещества, которые в листьях толокнянки достигают важных концентраций (6-7%), но все же ниже, чем у других эрицеевых, оказывают раздражающее действие на слизистую желудка; также по этой причине длительное использование не рекомендуется (толокнянка может вызвать тошноту и рвоту); однако этот побочный эффект можно уменьшить, добавив щепотку листьев мяты перечной в настой толокнянки.