Средства от Белого Языка

Под белым языком мы подразумеваем состояние, при котором язык приобретает беловатый цвет или покрыт легкой патиной. Эти два явления можно проследить до разных состояний, иногда физиологических, иногда патологических.

Причины, которые могут определять появление белого языка:

Использование определенных продуктов для гигиены полости рта.
Недостаточное обезвоживание и / или слюноотделение.
Недостаток питания.
Гипервентиляция изо рта.
Пищевые остатки и рост бактерий.
Инфекции.
Аутоиммунные дерматологические заболевания.
Повреждения слизистой оболочки.

Что делать

Прежде всего необходимо понять, является ли белый язык результатом нормальной реакции или является ли он более важным клиническим признаком. Лучший совет - всегда обращаться за медицинской помощью, даже если некоторые возможные причины могут быть определены независимо.
Удостоверьтесь, что это не реакция на определенный тип жидкости для полоскания рта: продукты, содержащие перекись водорода, имеют тенденцию исчезать язык.
Относитесь к гигиене полости рта, чистя рот после еды и избегая остатков пищи.
Способствовать слюноотделению: недостаток слюны является фактором, который часто вызывает белый язык. Увеличение слюноотделения можно получить:

Жевательная резинка
Пить / есть продукты, которые могут увеличить слюноотделение (см. Что есть ниже).

Лечение патологий или анатомических осложнений, препятствующих вентиляции носа (ринит, аденоиды и т. Д.).
Держите слизистую оболочку полости рта влажной, время от времени выпивая немного воды.
Держите глобальное увлажнение, выпивая достаточно.
Лечить любые патологии, которые вызывают потерю жидкости (лихорадка, рвота и диарея).
Ограничить или компенсировать потоотделение.
Так как белый язык может быть вызван некоторыми недостатками питания, необходимо гарантировать все рекомендуемые рационы (особенно витаминов).
Свяжитесь с врачом для исследования и возможного лечения патологических факторов:

Инфекция Candida albicans (кандидоз полости рта): необходимо принимать противогрибковый препарат.
Хронический воспалительный дерматоз (красный плоский лишай): противовоспалительные препараты, антигистаминные препараты и ретиноиды.
Лейкоплакия (доброкачественное поражение слизистой оболочки полости рта): лечение меняется в зависимости от возбудителя * . Важно бросить курить и уменьшить алкоголь. В редких случаях, когда он развивается при раке, хирургическое удаление необходимо.

* Хроническая травма, явления раздражения (края кариеса или сколы зубов, зубные инструменты и т. Д.), Дефицит питательных веществ, анемия, аллергия, инфекции и иммуносупрессия.

Что НЕ делать

Не обращайтесь за медицинской помощью, особенно если на белом языке есть органический материал, похожий на рикотту, волдыри или явные изменения.
Быть излишне встревоженным: это случается особенно с матерями, которые считают, что очищение языка у очень маленьких детей. Часто это непатологические или легко обратимые состояния.
Пренебрегая гигиеной полости рта.
Не увеличивайте слюноотделение при сухости во рту.
Не увлажняйте сухость во рту.
Употребляйте продукты и напитки, которые способствуют глобальному и локализованному обезвоживанию рта (см. Что НЕ есть).
Сильное потоотделение без компенсации за счет увлажнения тела.
Принимайте мочегонные препараты.
Пренебрежение патологиями или анатомическими осложнениями, препятствующими вентиляции носа (ринит, аденоиды и т. Д.).
Пренебрежение любыми патологиями, которые способствуют потере жидкости (лихорадка, рвота и диарея).
Игнорируйте любые недостатки питания и соблюдайте несбалансированное питание.
Если он присутствует, не вылечить инфекцию Candida albicans .
Если есть, не лечить хронический воспалительный дерматоз (красный плоский лишай).
Если есть, не лечите лейкоплакию

Продолжайте курить.
Слизистая оболочка подвергается раздражению и травме.
Страдает от анемии.
Не компенсируют аллергические приступы, инфекции и иммуносупрессию.

Что есть

Если белый язык вызван отсутствием слюноотделения, это может быть очень полезно:

Жевательная резинка
Пейте небольшие глотки лимонада или травяные чаи из лекарственных трав.

Если белый язык вызван обезвоживанием, это может быть очень полезно:

Пью часто.
Потребляйте продукты с хорошей концентрацией воды: в основном, свежие и необработанные. Фрукты и овощи особенно подходят.
При необходимости используйте изотонические напитки.

Если обезвоживание вызвано рвотой и диареей:

Для острых стадий рвоты предпочитают сухие продукты, способные поглощать пищеварительные соки. Позже будет необходимо увеличить концентрацию жидкости.
Функциональные продукты для рвоты (например, имбирь).
Употребляйте вяжущие продукты (лимон, незрелые бананы, мушмула, рожковая мука и чай).
Потребляйте продукты, которые НЕ содержат значительных количеств клетчатки (I и II группа основных продуктов питания и очищенные или очищенные овощи).
Перевариваемые продукты и приготовленные с использованием подходящих систем приготовления пищи (утопление или варка, приготовление на пару, вазототура, в микроволновой печи, в фольге, на сковороде на среднем огне).

Если белый язык вызван анемией, его очень полезно употреблять:

Продукты, богатые железом, особенно гемом и железом (2+):

Мышечная ткань: наземных и водных животных: конина, бык, свинья, птица, рыба, цельные моллюски (также наземные улитки), ракообразные и т. Д.
Яйца: любые, особенно желток.
Субпродукты и пятая четверть: в основном селезенка и печень, а также костный мозг, диафрагма, сердце и т. Д.

Продукты, богатые витамином С, лимонной кислотой и фруктозой:

Кисло-сладкие фрукты: лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин, клементин, киви, вишня, клубника и т. Д.
Овощи и клубни: петрушка, перец, салат, шпинат, радиккио, брокколи, помидоры, картофель и т. Д.

Продукты, богатые витамином B12 (кобаламин):

Та же пища источник гемового железа.

Продукты, богатые фолиевой кислотой: печень, овощи (например, помидоры), сладкие фрукты (апельсин, яблоко и т. Д.) И бобовые (например, бобы).

Примечание : витамин С или аскорбиновая кислота и фолиевая кислота являются термолабильными молекулами и разрушаются при варке. Это означает, что продукты, которые содержат их, должны быть в основном сырыми.

Тем не менее, термические принципы (фитаты и оксалаты) разрушаются при термической обработке. Это означает, что бобовые, цельные зерна, шпинат, ревень и так далее. всегда следует употреблять после приготовления.

Считается, что хорошая доза антиоксидантов (витаминов, полифенолов и минералов) может противодействовать возникновению лейкоплакии:

Витамины: витаминами-антиоксидантами являются каротиноиды (провитамин А), витамин С и витамин Е. Каротиноиды содержатся в овощах и красных или оранжевых фруктах (абрикосы, перец, дыни, персики, морковь, кабачки, помидоры и т. Д.); они также присутствуют в моллюсках и молоке. Витамин С характерен для кислых фруктов и некоторых овощей (лимоны, апельсины, мандарины, грейпфрут, киви, перец, петрушка, цикорий, салат, помидоры, капуста и т. Д.). Витамин Е содержится в липидной части многих семян и родственных масел (зародыши пшеницы, зародышей кукурузы, кунжута, киви, виноградных косточек и т. Д.).
Минералы: цинк и селен. Первый в основном содержится в: печени, мясе, молоке и его производных, некоторых двустворчатых моллюсках (особенно устрицах). Второй, прежде всего, содержится в: мясе, рыбных продуктах, яичком, молоке и молочных продуктах, обогащенных продуктах (картофель и т. Д.).
Полифенолы: простые фенолы, флавоноиды, дубильные вещества. Они очень богаты: овощи (лук, чеснок, цитрусовые, вишня и т. Д.), Фрукты и связанные с ними семена (гранат, виноград, ягоды и т. Д.), Вино, масличные культуры, кофе, чай, какао, бобовые и цельные зерна и т. Д.

Что НЕ есть

Алкогольные напитки: усиливают общее обезвоживание, ухудшают метаболизм любых принимаемых лекарств и предрасполагают к лейкоплакии.
Продукты, богатые натрием: содержащиеся в поваренной соли, этот минерал имеет тенденцию обезвоживать слизистые оболочки рта. Избегайте продуктов в соли или рассоле, мясных закусок, выдержанных сыров, упакованных закусок и т. Д.
В случае диареи: цельные продукты, не легко усваиваемые, слабительные, молочные продукты, содержащие глютен, если субъект страдает целиакией и т. Д.
В случае рвоты: водянистая, плохо усваиваемая пища, большие порции и т. Д.
В случае анемии:

Бедная или обедненная пища гема и железа (2+), витамин С, фолиевая кислота и кобаламин.
Слишком много волокон.
Слишком много танинов.
Чрезмерно богат фитатами и оксалатами.
Чрезмерно богат кальцием.

Природные лекарства и средства правовой защиты

Природные средства против устной кандиды:

Растения с адаптогенным / иммуностимулирующим действием, которые также действуют на системном уровне: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), эхинацея ( Echinacea purpurea ), Curcuma ( Curcuma longa ).
Смойте ромашкой.

Природные средства против красного плоского лишая:

Промыть бикарбонатом.

Общие природные средства:

Нетталингва: это инструмент аюрведической традиции, который служит для очистки поверхности языка. Согласно традиционной индийской медицине, белая патина состоит из токсинов, которые должны систематически удаляться, чтобы предотвратить их повторное всасывание.
Растягивание масла: промыть пищевым маслом, что должно уменьшить рост бактерий. Должен предшествовать языковой нектал.
Ополаскивает специями и соком алоэ вера: они имеют антибактериальное, противогрибковое и т. Д. Как и предыдущий, они должны предшествовать языковому некталу.

Фармакологическая помощь

Кандида лекарства:

Препараты азола для системного применения (для приема внутрь):

Итраконазол (например, Споранокс, таблетки).

Полиеновые препараты: отличное фармакологическое средство для лечения системного кандидоза:

Амфотерицин В (например, Абельцет).
Нистатин (например, микостатин).

Эхинокандины: эти препараты действуют против инфекций Candida и Aspergillus:

Кансидас (например, Каспофунгин).
Микамин (например, Микафунгин).

Препараты для плоского лишая:

Кортикостероиды: для местного применения в виде мази или системных таблеток; они способны уменьшить воспаление. Потенциальные побочные эффекты могут ограничивать его применение для диабетиков и других лиц, страдающих метаболическими нарушениями.
Антигистаминные препараты: они действуют как противовоспалительные средства.
Ретиноиды: наносить преимущественно на месте в виде мази. Это синтетические версии витамина А, способствующие регенерации кожи.

профилактика

Профилактика белого языка специфична на основе возбудителя:

Поддерживайте хороший уровень гигиены полости рта: это включает мытье зубов примерно через 30 минут после еды. Некоторые зубные щетки оснащены придатками, предназначенными для чистки языка. Жидкость для полоскания рта способствует уменьшению оральной бактериальной нагрузки, но может быть причиной временного отбеливания языка.
Держите тело хорошо увлажненным.
Избегайте обезвоживания путем ограничения рискованного поведения: избыток алкоголя, использование диуретиков и т. Д.
Обеспечьте эффективную вентиляцию носа: при необходимости примите специальное лекарство от болезней, которые затрудняют нос, или хирургическим путем.
Питайтесь правильно и восполняйте дефицит питательных веществ: железа, фолиевой кислоты и витамина В12.
Профилактика кандидозных инфекций: это касается глобальной гигиены и профилактики венерических заболеваний и связанных с ними инфекций. Кроме того, было бы желательно, чтобы мать избегала заражения кандидозом влагалища во время беременности или непосредственно перед ней, чтобы избежать заражения нерожденного ребенка во время родов.
Предотвратить плоский лишай как можно больше. Они могут быть связаны:

Гепатит С: в этом случае красный плоский лишай имеет второстепенное значение.
Аллергены: если анализы распознают чувствительность к некоторым аллергенам, возможно, что ограничение их воздействия может снизить частоту возникновения плоского лиша.
Наркотики: Ваш врач может связать возникновение плоского лишая с приемом определенного лекарства, которое немедленно прекратится.

Предотвратить лейкоплакию как можно больше. Они могут быть связаны:

Избегайте табака и особенно курения.
Избегайте или минимизируйте этиловый спирт.
Увеличить потребление антиоксидантов в рационе.

Лечебные процедуры

Хирургия: влияет на белый язык на двух очень разных фронтах.

Аденоидэктомия, септопластика, сокращение носовых раковин: удаление / ремоделирование различных структур для обеспечения носовой вентиляции и уменьшения сухости во рту.
Удаление лейкоплакии превратилось в опухоль.