Этот тест используется для определения степени боковой гибкости позвоночника.
ТРЕБУЕМЫЙ МАТЕРИАЛ:
- метр
- помощник
- ручка, заметки
ПРОТОКОЛ ИСПОЛНЕНИЯ:
Помощник обнаруживает разницу в сантиметрах между исходным положением руки и положением прибытия в точке максимального сгибания.
ТЕСТ повторяется для другой стороны тела.
АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ
Анализ результатов позволяет установить степень боковой гибкости бюста и, если обратиться к предыдущим тестам, может дать оценку улучшения или ухудшения производительности.