питание и здоровье

Природные афродизиаки

Природные афродизиаки

В общей статье о афродизиаках мы говорили об этих веществах с акцентом на их «мораль» и эффективность. Поэтому мы пришли к выводу, что, как и в случае с гомеопатическими препаратами, афродизиак, пища и препараты работают, особенно когда те, кто их употребляет, убеждены в их эффективности (эффект плацебо).

Если все эти факторы психического происхождения отсутствуют, многие продукты с предполагаемым эффектом афродизиака неумолимо теряют свою эффективность. В конце концов, если мы думаем об этом, даже сексуальное желание глубоко связано с психологическими, а также физиологическими факторами.

В этой статье мы уделим внимание травяным препаратам, а продукты с афродизиакальными свойствами будут рассмотрены на отдельной странице.

Рекомендуемые травяные средства при наличии пониженного полового влечения многочисленны. Некоторые из них основаны на травах и растениях, богатых веществами, свойства которых не совсем ясны, но которые на самом деле могут оказывать важное афродизиакальное действие. Другие происходят из популярной традиции, всегда тщательно изучая стимулирующие свойства растений и трав.

йохимбе

Pausinystalia yohimbe - это дерево, которое растет в западных регионах африканского континента (Нигерия, Камерун, Конго и Габон). Мощный алкалоид по имени Йохимбин получен из коры этого дерева.

Это вещество, широко используемое до появления виагры (которое нельзя считать афродизиаком), применяется при лечении эректильной дисфункции.

Йохимбин обладает способностью высвобождать и расширять сосуды полового члена, увеличивая кровоснабжение и, следовательно, постоянство и длительность эрекции (ингибирующее действие на α-2 рецепторы, которые стимулируют сокращение гладких мышц сосудов), Это вещество также известно своими предполагаемыми эффектами похудения, связанными со стимуляцией адренергической системы (повышенная секреция катехоламинов).

Из-за побочных эффектов этот препарат запрещен в некоторых странах. Этот алкалоид на самом деле может вызвать серьезные мигрени, бессонницу и высокое кровяное давление.

Дозировка: от 5 до 6 мг три раза в день в течение восьми недель. Когда мы говорим о растительных препаратах, уровни потребления зависят от продукта, который может быть более или менее концентрированным и очищенным.

Муира Паума

Муира Паума - это дерево, которое растет в дикой природе в Бразилии на берегах реки Амазонки. Из корней и из стебля получаются интересные алкалоиды, которые способны даже в этом случае излечивать сексуальные дисфункции как у мужчин, так и у женщин. Фактически, эти вещества стимулируют периферическое расширение сосудов благодаря увеличенному производству оксида азота.

Исследования возможных эффектов этого растения показали, что в высоких дозах экстракты муира пуама изменяют координацию движений из-за увеличения ацетилхолина в мышцах в результате массивного торможения холинэстеразы (фермента, который расщепляет ацетилхолин, важный нейромедиатор).

Гинкго бильбоа

Гинкго бильбоа является растением, типичным для китайской народной медицины, но также хорошо известным в западных странах.

Его афродизиакальные свойства связаны с содержанием в терпенлактонах и гинко-флавоновых гликозидах. Оба эти класса веществ с менее обнадеживающим названием на самом деле очень полезны для регуляции кровообращения. Их сосудорасширяющие действия используются не только для усиления сексуального влечения, но и для их вспомогательного эффекта при лечении болезни Альцгеймера.

Экстракты гинкго не следует использовать в сочетании с антиагрегантами, такими как гепарин и аспирин, и продуктами, повышающими кислотность желудка, такими как чеснок и ива.

Мака

Корни мака, также известные как перуанский женьшень, используются для их энергетических, афродизиаковых и восстанавливающих свойств. Будучи богатым витаминами и фитогормонами, экстракт маки способен естественным образом повышать уровень тестостерона (из которого вытекает предполагаемый афродизиак), сексуальное желание и содержание сперматозоидов.

Также в этом случае есть несколько исследований, которые свидетельствуют о свойствах афродизиака препаратов на основе мака. Помимо них есть и другие, которые, как это часто бывает, пунктуально отрицают их, подчеркивая отсутствие предполагаемых полезных эффектов. Согласно этим исследованиям, экстракты мака не в состоянии сдержать свои обещания и значительно не увеличивают сексуальные желания и гормональный уровень.

Дамиана

Дамиана - это растение, произрастающее в Мексике и на юге США. Экстракты этого растения широко использовались мексиканцами в качестве мощного афродизиака, полезного как для мужчин, так и для женщин.

К сожалению, даже в этом случае нет четких научных данных о реальных свойствах растения. Одно исследование предполагает, что некоторые вещества, присутствующие в Дамиане, могут оказывать аналогичное действие на прогестерон и, следовательно, могут способствовать регуляции менструального цикла и увеличению либидо у женщин.

L-аргинин

L-аргинин - это аминокислота, которая регулирует многочисленные функции организма. Среди всех этих функций аргинин также участвует в синтезе оксида азота, вещества, которое вызывает вазодилатацию за счет снижения кровяного давления и увеличения кровоснабжения тканей. Этот эффект может как-то способствовать увеличению сексуального желания и работоспособности за счет увеличения притока крови к гениталиям.

Трибулус Террестрис

Tribulus Terrestris является травой, используемой на протяжении многих веков в традиционной китайской и индийской медицине. Различные исследования приписывают этому растению выраженные свойства афродизиака, способные повысить мужскую и женскую фертильность, компенсируя любые гормональные нарушения. Очевидно, что даже в этом случае нельзя пропустить исследования, которые доказывают полную противоположность (см .: tribulus terrestris)

На данный момент еще три растения (Tongkat Ali или Eurycoma longifolia; Fo-Ti или Polygonum multiflorum; epimedio или Epidmedium Sagittatum) еще предстоит исследовать, но мы предпочитаем остановиться здесь и завершить кратким размышлением.

В конце этой статьи даже самый невнимательный читатель, вероятно, понял, что эффективность естественных афродизиаков проистекает главным образом из местных традиций и из нескольких изолированных исследований, часто не имеющих какой-либо научной основы (не считая возможных побочных эффектов и взаимодействий). с другими лекарствами или болезнями).

Если отсутствие желания важно, желательно проконсультироваться с врачом-специалистом, который попытается решить проблему, сотрудничая с другими важными фигурами, такими как психолог и сам травник.

Наконец, мы подчеркиваем важность физической активности и здорового питания. Удовольствие передвижения и общения с другими людьми, связанное с эстетическим и функциональным улучшением своего тела, на самом деле способно обеспечить безопасность и чувство собственного достоинства, а также повысить сексуальное желание и производительность.