Omega 3 RX - Enerzona

О Omega 3 RX - Enerzona

OMEGA 3 RX- ENERZONA

Пищевая добавка омега-3 незаменимых жирных кислот

FORMAT

Упаковка из 48/120/210/240 капсул по 1 грамму

СОСТАВ

рыбий жир стандартизированный в омега-3 (75%)

Пищевой желатин

Сопротивление: глицерин

Антиоксиданты: витамин Е, аскорбил пальмитат, экстракт розмарина

Подкислитель: лимонная кислота

Пищевая ценность

За 1 грамм капсулы

ЭПК 400 мг

DHA 200 мг

Омега 3 750 мг

Особенности продукта Omega 3 RX - Enerzona

Особенности продукта: Omega 3 RX электростанции является одной из немногих добавок омега-3 жирных кислот, качество которых подтверждено программой IFOS. Высокое содержание омега-3 - наблюдается около 750 мг на капсулу 1 грамм, из которых 600 мг между ЭПК + ДГК - отсутствие тяжелых металлов (ртуть, свинец, медь и мышьяк) и токсичных веществ, таких как диоксины и Фурани, наряду с наличием природных антиоксидантов и низким уровнем окисления жирных кислот, заставляет омега-3 RX попадать в наилучшую возможную категорию добавок на основе омега-3 (ULTRA REFINED).

Другой прерогативой этого продукта является отсутствие рыбного аромата, который обычно сопровождает большинство добавок такого рода, и который можно объективно измерить с помощью запатентованного аналитического метода, известного как FAST.

Поэтому высокая стоимость, которая характеризует эту добавку Омега-3, полностью оправдана очень высоким сертифицированным качеством.

Омега-3 жирные кислоты - серия полиненасыщенных жирных кислот, характеризующихся наличием двойных связей, первая из которых присутствует на уровне третьего углерода, начиная с терминального. Хотя этот класс липидов включает в себя различные типы молекул, жирных кислот, которые можно объяснить преимуществами с точки зрения биологической функциональности, по существу три:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA): жирная кислота с 18 атомами углерода с 3 двойными связями, присутствующая в продуктах растительного происхождения, таких как грецкие орехи (4 гайки способны обеспечить около 1, 8 г ALA), а также семена и льняное масло. Альфа-линоленовая кислота является субстратом ферментов элонгазы и десатуразы, активность которых связана с эндогенным синтезом, хотя и минимальным, ЭПК и ДГК.
2. Эйкозапентановая кислота (ЭПК) и докозагексаоновая кислота (ДГК): характеризуются соответственно углеродным скелетом с 20 и 22 атомами углерода, а также с 5 и 6 двойными связями. Основным источником пищи для этих продуктов являются рыба и водоросли, из которых они обычно добываются.

Хотя человеческий организм способен обеспечить синтез этих продуктов, общая квота абсолютно не в состоянии удовлетворить ежедневную потребность, поэтому необходимо прибегнуть к потреблению пищи. Было подсчитано, что потребление 4 порций рыбы в неделю, возможно, чередующихся с потреблением орехов или других семян, богатых ALA, может быть достаточным для удовлетворения потребностей в питании даже взрослых людей, чьи ежедневные потребности, кажется, блуждают вокруг около 2 грамм.

Омега 3 и здоровье

Жирные кислоты омега-3 играют очень важную роль в поддержании состояния здоровья человека. Фактически, старые экспериментальные свидетельства, приписываемые этим кислотам (в частности, рыбе, потребляемой в рационе), являются причиной низкой частоты сердечно-сосудистых событий среди эскимосской популяции. Только после нескольких лет исследований и многочисленных исследований биологическая роль этих молекул участвует в:

1. Улучшить кровоток и снизить сосудистое давление;
2. Защитить сердце от аритмий и нарушений проводимости;
3. Уменьшить секрецию воспалительных цитокинов и защитить организм от чрезмерного воспалительного стресса;
4. Сохранять и улучшать функцию нейронов;
5. Защищать от определенных заболеваний, в том числе опухолей (все еще в экспериментальной фазе).

На самом деле все эти биологические эффекты связаны не только с приемом омега-3, но с перебалансировкой очень важных отношений (омега-6 / омега-3), определенно несбалансированных в западной диете и ответственных за высокий уровень сердечно-сосудистых заболеваний.

Омега 3 и спорт

Учитывая важность для здоровья человека и физические и психологические стрессы, которым подвергается спортсмен, особенно если он является агонистом, было решено поэкспериментировать с использованием омеги три также в спортивной диете, чтобы уменьшить ущерб вызванные физическими упражнениями и защитить спортсмена от возможных травм и связанных с ними патологий. Таким образом, можно было наблюдать, как правильная интеграция с омега-3 не только важна для защитного действия, но также может гарантировать улучшение некоторых условий, необходимых для поддержания спортивных результатов. Точнее, добавка с омега-3 была полезна в:

1. Уменьшить воспалительные повреждения, вызванные физическими упражнениями, и предотвратить функциональное и структурное разрушение мышц, сухожилий и связок;
2. Поддерживать сердечную функцию, снижать сосудистое сопротивление и улучшать гемодинамические способности спортсмена;
3. Улучшить вентиляционные способности и обеспечить лучшую оксигенацию;
4. Ускорьте время реакции и улучшите навыки концентрации у спортсменов.

Конечно, даже для спортсменов важно обеспечить правильный баланс между омега-3 и омега-6, и наибольшая суточная потребность в абсолютном значении омега-3 точно оправдана относительным увеличением омега-6 из-за особенно богатых кормов из продуктов животного происхождения и растительные масла.

Рекомендовано к использованию компанией - Omega 3 RX - Enerzona

Принимать от 2 до 4 капсул в день, что соответствует примерно 2, 5 грамма омега-3 с длинной цепью (EPA + DHA)

Использование в спорте - Omega 3 RX - Enerzona

Как предполагает производитель, 2, 5 грамма в день являются наиболее используемой и наиболее эффективной дозировкой, документированной в научной литературе. Естественно, определение «идеальной» дозировки должно в первую очередь включать подсчет омега-6 и омега-3, введенных с помощью диеты, а затем перейти к оптимизации квоты путем интеграции, чтобы сохранить взаимосвязь между этими показателями. две категории от 2: 1 до 6: 1.

Потребление омега-3 должно быть продлено как минимум на 4 недели и желательно во время еды, чтобы облегчить кишечную абсорбцию, опосредованную желчью.

Синергия - Omega 3 RX - Enerzona

Несколько исследований показывают более высокую эффективность действия, связанного с антиоксидантными веществами омега-3, способными помочь защитному действию на стабильность плазматических мембран.

Кроме того, для дополнения, чтобы гарантировать описанные эффекты, также необходимо, чтобы диета следовала общим принципам здорового питания и сопровождалась контролируемыми физическими упражнениями.

Побочные эффекты Omega 3 RX - Enerzona

Чрезмерное потребление омега-3 может быть связано с такими непосредственными явлениями, как тошнота, рвота, жжение в желудке и эритеме, а также системные эффекты различной природы.

В литературе описаны случаи кровотечений (из-за антикоагулянтного действия омега-3); поэтому необходимо обращать внимание на возможные взаимодействия с аспирином или другими антикоагулянтами, а также в случае гемофильной патологии или изменения гликемического профиля у пациентов, страдающих инсулиннезависимой диабетической патологией.

Следует повторить, что доза от 2 до 5 грамм в день представляется вполне безопасной и без вышеупомянутых побочных эффектов.

Меры предосторожности при использовании Omega 3 RX - Enerzona

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, аллергиях и аутоиммунных заболеваниях, во время беременности, при грудном вскармливании, в возрасте до 12 лет и для подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе Omega 3 RX - Enerzona.