Температура тела

Мы говорим о лихорадке, когда температура тела поднимается выше нормы.

Для нашего тела очень важно поддерживать относительно постоянную внутреннюю температуру, так как таким образом различные метаболические процессы могут происходить с оптимальной скоростью.

Обычно у здорового человека температура тела составляет от 36, 4 до 37, 2 градусов по Цельсию. Однако в течение дня внутренняя термальная среда претерпевает изменения, связанные с активностью некоторых секретируемых биологических веществ с циркадным ритмом.

В частности, при пробуждении регистрируются самые низкие температуры, а ближе к вечеру эти значения могут достигать и превышать 37 ° по Цельсию. Колебания температуры тела в течение дня заставляют спортсмена достигать своего максимального уровня работоспособности около 6 часов вечера. Фактически, температура, немного превышающая норму, улучшает скорость распространения нервных раздражителей и увеличивает метаболизм, способствующий выработке энергии.

Есть также много других факторов, таких как состояние здоровья, наличие определенных патологий, пищеварение и физическая активность, которые способствуют питанию этих небольших тепловых изменений.

В свете всех этих элементов легко понять, как во многих случаях граница между нормой и лихорадкой очень тонкая.

Например, температура 37, 5 ° C, зарегистрированная утром, вероятно, указывает на лихорадочное состояние. Другой дискурс, если это значение записано ближе к вечеру у женщины при полной овуляции (в этот период менструального цикла температура тела фактически выше нормы на полградуса).

Измерить лихорадку

Температура слегка меняется в разных частях человеческого тела. В клинике его измеряют в одной из следующих точек: полость рта, подмышечная впадина или прямая кишка.

Значение, измеренное в области прямой кишки, приближается с большей точностью к реальной внутренней температуре (около 37 ° C ± 0, 5 ° C). Подмышечная температура вместо этого ниже центральной (36, 6 ° С ± 0, 5 ° С), а также подъязычной, которая ниже примерно на 0, 2-0, 5 ° С.

В любом случае самая надежная температура - нижняя часть пищевода.

Прочитайте обсуждение: Как измерить лихорадку »

причины

Лихорадка сама по себе является не патологическим состоянием, а симптомом, возникающим в ответ на конкретное заболевание.

Многие патогенные микроорганизмы способны влиять на терморегуляторный центр гипоталамуса, перемещая его до температуры, превышающей нормальную.

Этот настоящий контрольный центр, расположенный в нашем мозге, на самом деле чувствителен к определенным пептидам, называемым цитокинами, которые секретируются как бактериями и вирусами (экзогенные пирогены), так и клетками иммунной системы, назначенными для борьбы с ними (эндогенные пирогены).

Цитокины также оказывают болезненное действие и вызывают отвращение, тошноту и общее недомогание. Все это объясняет связь лихорадки с классическими симптомами, такими как головная боль и

Поскольку большинство патогенных микробов погибают при температуре около 40 ° C, лихорадка является ценным средством защиты нашего организма.

Гипоталамус способен повышать температуру тела, контролируя функции многих органов и тканей.

Среди многих видов оружия, которыми располагает наш организм, для увеличения количества выделяемого тепла и ограничения рассеивания, мы напоминаем сужение сосудов (уменьшение кровотока в коже), повышение мышечного тонуса (озноб) и частоты сердечных сокращений. (тахикардия) и метаболическая активность в целом (увеличение основного обмена).

Повышение температуры связано, с одной стороны, со снижением пролиферации патогенных микроорганизмов, а с другой - со значительным увеличением активности клеток с иммунной функцией. Достаточно сказать, что увеличение на полградуса по сравнению с нормальными значениями является достаточным для значительного увеличения реакции В- и Т-лимфоцитов на патогенные микроорганизмы.

Если все эти эффекты хорошо переносятся взрослым организмом, то у ребенка или у пожилых слишком сильные иммунные реакции могут иметь вредные последствия.

Лихорадку не следует путать с тепловым ударом, особенно серьезным эпизодом, когда повышение высокой температуры происходит не спонтанно, а вызвано внешним событием, таким как попадание в машину, которая оставалась на несколько часов под палящим солнцем.

В дополнение к инфекции бактериального или вирусного происхождения, лихорадка может также возникать как вторичная причина определенных заболеваний или возникать в результате использования некоторых лекарств.

Симптомы и классификация

КЛАССИФИКАЦИЯ ФЕВРАЛЯ:

  • высокая температура: если температура не превышает 38 ° C
  • умеренная лихорадка: температура между 38-38, 5 ° C
  • умеренная температура: 38, 5-39 ° С
  • высокая температура: 39-39, 5 ° C
  • гиперпирексия: 39, 5 ° -41 ° C

Продолжение: дневные колебания температуры ниже, чем градус центригады, и лихорадка сохраняется со временем

ПОМНИТЕ: дневные колебания температуры (по крайней мере, два) превышают градусы Цельсия и никогда не возвращаются к базальным значениям (характерным для большинства лихорадочных заболеваний).

ПРЕРЫВАНИЕ: температура поднимается и опускается в течение дня, чтобы утром вернуться в норму. Если диапазоны температур очень высоки, это называется септическая лихорадка. Перемежающаяся лихорадка характерна для злокачественных опухолевых заболеваний.

РЕКУРРЕНТ: лихорадочные эпизоды перемежаются с более или менее длительными периодами времени, когда температура тела возвращается к нормальным значениям (типично для некоторых заболеваний, таких как малярия, бруцеллез и инфекция боррелий).

СИМПТОМЫ:

  • бледность (периферическая вазоконстрикция)
  • пилоерезионе (мурашки по коже)
  • озноб, ощущение холода
  • общее недомогание.

уход

Как вылечить лихорадку

Как мы уже видели, лихорадочный ответ - не что иное, как мощный и эффективный способ защиты. Поэтому повышение температуры можно считать настоящим лекарством, которое наш организм должен защищать от вирусных и бактериальных инфекций.

Лишение организма такой важной поддержки путем приема жаропонижающих лекарств (способных снизить температуру тела) может во многих случаях оказать неблагоприятное воздействие на то, на что мы надеялись.

Например, использование антибиотиков может снизить иммунную систему, уничтожая не только болезнетворные бактерии, но и полезные. Кроме того, если заболевание вызывается вирусами, этот класс лекарств оказывается не только совершенно неэффективным, но даже вредным, поскольку по причинам, указанным выше, он удлиняет сроки заживления и способствует повторению новых инфекционных эпизодов.

Поэтому, если температура не особенно высокая, наиболее эффективной терапией является отдых в сочетании с классическими рекомендациями, которые включают потребление легкоусвояемой пищи, обильное потребление воды и воздержание от курения или алкоголя.

Чтобы узнать больше, прочитайте: Диета и лихорадка »

Также важно прислушиваться к симптомам, которые наше тело посылает нам; если вам холодно, лучше укрыться, если, наоборот, вы чувствуете чрезмерное тепло, хорошо постепенно понизить температуру окружающей среды.

Фактически, после первой фазы, в которой организм пытается удерживать тепло внутри себя, чтобы повысить температуру, следует вторая фаза, в которой это тепло рассеивается снаружи для восстановления теплового баланса (потоотделение, вазодилатация).

Если температура превышает 39 ° C, особенно если от этого страдают дети и пожилые люди, желательно принимать лекарства, которые могут снизить температуру тела ниже этого значения. Учитывая многочисленные причины возникновения лихорадки, эти лекарства должны назначаться исключительно врачом после тщательного диагностического обследования, при котором пациент будет следить за указанием каждого предупреждаемого симптома. Если температура остается высокой в ​​течение более 3-4 дней с начала терапии, рекомендуется снова проконсультироваться с врачом, чтобы осмотреть любые осложнения.

Чтобы узнать больше, прочитайте: Высокая температура: что делать? »

Чтобы узнать больше, прочитайте: «Как снизить температуру»

Чтобы узнать больше, прочитайте: Жаропонижающее: утилиты и меры предосторожности »

Чтобы узнать больше, прочитайте: Лекарства от детской лихорадки »