Купероз - это французский термин, означающий «красноватый».
Это несовершенство, которое в основном влияет на кожу лица. Это представляет с красноватыми пятнами, вызванными выделением поверхностных капилляров.
Купероз вызван аномальным расширением поверхностных кровеносных сосудов, которые переплетаются в явной решетке красного цвета.
В медицинском плане это состояние лучше всего определить как широко распространенную микротеленгектазию .
Причина купероза объясняется потерей эластичности, расширением и, как следствие, ломкостью капилляров. Предрасполагающих факторов много и довольно сильно отличаются друг от друга.
Это затрагивает главным образом пожилых женщин.
В случае очевидной куперозы, хотя это и простой порок, рекомендуется дерматологическое обследование. Это может быть осложнением розовых угрей или инфекцией / воспалением волосяных фолликулов.
Что делать
Купероз не может быть вылечен, кроме как с помощью специальных медицинских процедур. Вмешательства, которые могут быть приняты, являются исключительно профилактическими или паллиативными (чтобы избежать усиления покраснения лица).
- Чтобы избежать образования или обострения купероза:
- При первых признаках купероза проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы исключить наличие розовых угрей
- Лимит алкоголя
- Обеспечить рекомендуемый уровень витаминов, дефицит которых может подчеркнуть купероз
- Введите хороший уровень продуктов, богатых защитными молекулами для капилляров (антиоксиданты)
- В случае эндокринной дисфункции держите под контролем уровень кортикостероидных гормонов (например, кортизола)
- Старайтесь избегать длительной лекарственной терапии на основе кортизона; если возможно, замените его другими противовоспалительными средствами (НПВП)
- В случае желудочных и / или печеночных расстройств, купероза, следовательно, будет происходить при лечении заболевания.
- Защищать кожу лица от неблагоприятных условий окружающей среды. Кажется, что купероз чаще встречается у субъектов, подверженных сильному температурному стрессу (горячему или холодному), солнечному излучению, химическим элементам и т. Д.
- Используйте неагрессивную косметику, мыло и косметику
- Чтобы окончательно их устранить, прибегают к самым передовым медицинским средствам
- Чтобы избежать выпуклости купероза:
- В случае повышенной чувствительности уменьшите потребление гистамина с пищей. Это не вызывает купероз, но увеличивает его доказательства
- Избегайте лишних напитков с возбуждающей силой
- Избегайте излишеств некоторых специй
- Избегайте излишков пищи любого рода
Что НЕ делать
- Чтобы избежать образования или обострения купероза:
- Пренебрегая акне розацеа
- Злоупотребление алкоголем
- Соблюдайте диету с низким содержанием витаминов и защитных антиоксидантов для капилляров
- Неадекватное или неадекватное лечение эндокринной дисфункции кортикостероидных гормонов
- Следуйте длительной терапии кортизоном
- Пренебрежение или неадекватное лечение желудочных и / или печеночных расстройств
- Подвергайте кожу лица неблагоприятным условиям окружающей среды
- Используйте раздражающую косметику, мыло и косметику
- Для выпуклости купероза:
- Потребляйте продукты, богатые гистамином (это увеличивает его видимость)
- Превосходите с захватывающими напитками
- Превышать с определенными специями
- давиться
Что есть
- Если вы не хотите отказаться от привычки употреблять алкогольные напитки, употребляйте не более 1-3 единиц красного вина (1 единица алкогольного вина = 125 мл). Последний содержит отличные уровни антиоксидантов, таких как ресвератрол, дубильные вещества и т. Д.
- Продукты, богатые витамином С или аскорбиновой кислотой: недостаток витамина С может вызвать ломкость капилляров. Продукты, богатые аскорбиновой кислотой: цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут, мандаранцио, лайм и т. Д.), Киви, яблоки, вишня, клубника, ананас, салат, перец, петрушка, брокколи, цветная капуста, помидоры и т. Д. Для обеспечения его целостности желательно употреблять большую часть этих сырых продуктов.
- Продукты, богатые витамином РР или ниацином: недостаток витамина РР может также вызвать тяжелый фотосенсибилизирующий дерматит и деэпителизацию (симптом пеллагры). Продукты, богатые ниацином (никотиновая кислота и никотинамид), в основном: мясо, субпродукты и рыбные продукты; злаки содержат изрядное количество
- Продукты, богатые антиоксидантами, особенно полифенолами: многие из них оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды. Это простые фенолы, флавоноиды и дубильные вещества, которые характеризуют фрукты, овощи, вино, чай, семена и т. Д. Для обеспечения его целостности желательно употреблять порцию сырой пищи
- Пища богата аминокислотой аргинин: она является предшественником оксида азота и способствует поддержанию эластичности капилляров. Он содержится в большинстве белков. Наиболее важные продукты: мясо, рыбные продукты, масличные культуры, бобовые и яйца
Что НЕ есть
- Чтобы избежать появления или обострения купероза:
- Алкогольные напитки
- Пища с низким содержанием витаминов. Недостаток этих питательных веществ возникает особенно при соблюдении диеты без свежей и сырой пищи или монотематической диеты (например, веганской или исключительно плотоядной).
- Чтобы избежать выпуклости купероза:
- Напитки, богатые стимуляторами, особенно кофе
- Пряные специи: они особенно привлекают: перец чили, перец, красный лук, имбирь и хрен
- Пища, богатая гистамином: у здоровых людей гистамин, присутствующий в пище, разлагается энзимом. Однако для нетерпимых людей этого недостаточно, и гистамин поглощается. Мы не рекомендуем: помидоры, квашеная капуста, шпинат, консервы, кетчуп, соевый соус, рыбные консервы (консервированные, маринованные, соленые или сушеные в виде сардин, тунец, скумбрия, анчоусы, сельдь), копченая рыба (сельдь, лосось и др.), Ракообразные, морепродукты, колбасы, салями, вяленое мясо, копченая ветчина, мортаделла, ферментированные или выдержанные сыры, спиртные напитки, вино, пиво, винный уксус, дрожжи. Гистамин значительно увеличивается при плохой сохранности продуктов питания.
- Слишком много еды: желательно соблюдать традиционное распределение, чтобы избежать перерасхода, то есть: завтрак 15% от общей дневной энергии, утренние и послеобеденные закуски 5% каждый, обед 40% и ужин 35%
Природные лекарства и средства правовой защиты
Хотя косметика не может оказывать прямого влияния на кровообращение, некоторые растительные продукты способны уменьшить ухудшение состояния.
Это капиллярные растения, которые стимулируют кровообращение и уменьшают местное воспаление.
- Ромашка: благодаря бисабололу и азулену обладает успокаивающими и противозадирными свойствами
- Солодка: благодаря глицирретиновой кислоте
- календула
- Malva
- Центелла азиатская
- Руско
- черника
- Конский каштан
Фармакологическая помощь
- Противовоспалительные и дезинфицирующие мази
- Мази на основе ретиноидов в случае розацеа:
- Изотретиноин: например, Роаккутан, Айсоскин, Изориак, Изотрекс
- Антибиотические мази при розацеа:
- Метронидазол: например, крем Rozex / эмульсия для кожи, крем / гель Zidoval
- Тетрациклин: например, Tetrac C, Pensulvit
- Эритромицин: например, эритромицин IDI гель / крем, гель эриакн, зинерит
- Сульфацетамид натрия и сера: например, Sulfac S FN
- Азелаиновая кислота: например, Скинорен, Финацея
- Кортикостероиды, в случае розацеа:
- Лотепредноло: например, Лотепредноло, Лотемакс 0, 5%
профилактика
- Обычный образ жизни
- Избегайте злоупотребления кофе и алкоголем
- Ограничьте дерматологический стресс на лице (ультрафиолетовые лучи, сильный холод, сильный жар, выдох или контакт с химическими веществами и т. Д.)
- Исключите раздражающие косметические средства, мыло и косметику
- Лечить любые основные заболевания микротеленгектазии
Лечебные процедуры
- Лазерное лечение: позволяет избирательно устранять кожные поражения сосудов путем испарения эритроцитов и разрушения облученных сосудов, оставляя неповрежденную поверхность кожи
