Средства от ожога желудка

Изжога (изжога) является симптомом, вызванным страданием слизистой оболочки желудка.

При нормальных условиях внутренняя поверхность органа защищена слизью, которая препятствует коррозийному действию соляной кислоты, выделяемой желудком, с пищеварительной и антисептической целью.

Изжога вызвана контактом желудочной кислоты с поверхностью, свободной от слизи; это может быть связано с избытком желудочного сока или отсутствием защитной слизи.

Изжога часто коррелирует с различными патологическими состояниями, такими как:

• Хиатальная грыжа.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
• Гастрит.
• Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Наиболее распространенные причины:

• Helicobacter pylori инфекция.
• Эмоциональные факторы.
• Плохая диета и вредные продукты.
• Злоупотребление алкоголем.
• Сигаретный дым и т. Д.

Что делать

• Когда изжога не может быть оправдана диетическими или эмоциональными факторами, возникает необходимость обратиться к врачу.
• Если кислотность желудка сохраняется, необходимо предпринять диагностический путь для выявления возбудителя; этот путь почти всегда включает в себя:
• Гастроскопия.
• Иногда биопсия.
• Поиск Helicobacter Pylori:
• Анализ крови
• Тест дыхания.
• Осмотр кала.
• Выберите лечение / терапию в зависимости от конкретной причины:
• Эмоциональные факторы: уменьшите общий стресс и научитесь справляться с беспокойством или раздражительностью. Если возможно, лучше организуйте рабочие смены. Анксиолитические препараты, прописанные врачом, могут быть полезны.
• Пожилой возраст и недостаточная секреция слизи: этот дискомфорт может быть поддержан применением некоторых лекарств (назначенных врачом) и тщательной организацией диеты.
• Табак, алкоголизм, избыток нервных напитков и раздражающие специи: бросьте курить, употребляйте алкоголь, кофе или энергетические напитки и ешьте острую пищу.
• Наркотики: замените лекарства, вызывающие изжогу (НПВП, антибиотики и т. Д.), Или свяжите их с гастропротектором (все назначенные врачом).
• Избыток плохо усваиваемых продуктов: значительное сокращение количества рассматриваемых продуктов и выбор более подходящих методов приготовления.
• Полноценный гастрит пищевого происхождения: соблюдайте определенную диету и, при необходимости, временно принимайте лекарства (назначенные врачом). Всегда жуй медленно. Избегайте переедания. Разделите диету на 5-6 приемов пищи в день.
• Поведенческие факторы и другие факторы, влияющие на усвояемость: избегайте слишком плотной одежды на поясе, ложитесь спать сразу после еды и т. Д.
• Новообразования: хирургия.

Что НЕ делать

• Игнорировать изжогу желудка.
• Отложить или избежать диагностического пути.
• Вести напряженную жизнь (чрезмерные смены работы, семейные обязанности и т. Д.)
• Курение.
• Пейте алкоголь (особенно натощак).
• Потребляйте много кофе или энергетических напитков (особенно натощак).
• Постоянно и массово используйте раздражающие специи.
• Принимайте лекарства легко, натощак или без желудочно-защитного средства.
• Ешьте обильную еду.
• Потребляйте много неперевариваемых продуктов и неправильно распределите диету (см. Ниже).
• Ешьте быстро, немного жуя.
• Голодание.
• Платье с очень узкой одеждой на поясе.
• Ложитесь спать сразу после еды.

Что есть

• Предпочтительно свежие продукты, избегая тех, которые сохраняются другими способами, кроме охлаждения или замораживания.
• Постная пища и еда: они лучше перевариваются. В целом они больше подходят: свежие овощи, не слишком кислые фрукты, крупы и производные, бобовые, постное мясо и рыба, нежирные сыры, яичные белки и т. Д.
• Пища животного происхождения с небольшим количеством соединительной ткани: белое или красное мясо, но надлежащим образом очищенное и очищенное во время приготовления.
• Белковые продукты средней готовности: они не должны быть «кровавыми», но не переваренными.
• Еда и блюда с нужным количеством клетчатки: среди продуктов растительного происхождения подходят вареные (не переваренные) бобовые и цельные зерна (в умеренных порциях), сырые листовые овощи, фрукты с легкоусвояемой кожурой и т. Д. Порция всегда должна быть адекватной.
• Небольшие порции жидкой пищи (особенно молоко и йогурт, желательно обезжиренные).
• Бессолевая пища и еда: соль повреждает слизистую оболочку желудка и увеличивает желудочную секрецию.
• Теплые или комнатные продукты.

Наиболее подходящими являются способы приготовления пищи средней продолжительности:

• Утопление / кипячение в горячей воде.
• В вакуумной упаковке.
• Vasocottura.
• Кипятить в скороварке.
• Запеченная в бумажной печи.
• Сладкое приготовление на сковороде с небольшим количеством жира или без него.

Что НЕ есть

• Продукты и блюда с высоким содержанием жира: замедляют пищеварение и увеличивают время пребывания желудка. Потребление жирного мяса и рыбы, жирных сыров (особенно ферментированных, таких как горгонзола и пекорино), колбас, консервированных в масле, чрезмерных приправ, жареной пищи и т. Д. Должно быть ограничено.
• Вся нездоровая пища, особенно фаст-фуд: картофель фри, гамбургеры, хот-доги, крокеты и т. Д.
• Продукты и блюда, богатые соединительной тканью: моллюски, бульонные отрубы, немного субпродуктов и т. Д.
• Сырые продукты и блюда на основе белка: карпаччо из мяса или рыбы, тартар, суши и т. Д.
• Продукты и блюда на основе протеина: тушеное мясо, тушеное мясо, рыбные супы, яйца с омлетом и т. Д.
• Продукты и блюда, богатые клетчаткой, особенно нерастворимой или неусваиваемой клетчаткой: супы из бобовых, отруби, перец, баклажаны и т. Д.
• Большие порции жидкой пищи: ослабляют действие желудочного сока, расслабляют желудок и вызывают эффект «отскока» на кислотность.
• Значительные порции молока и йогурта: они являются потенциально трудноусвояемой пищей, как из-за их богатства в воде, так и из-за их обилия белков и жиров.
• Продукты и блюда, богатые солью: соленые, маринованные, соленые и сыры ограничены.
• Алкогольные напитки: вино, пиво, спиртные напитки.
• Нервные напитки: кофе, слишком много чая, энергетический напиток.
• Газированные и кислые напитки: кола, апельсины и т. Д.
• Слишком холодные продукты (особенно натощак): мороженое, замороженные напитки и т. Д.
• Слишком горячая пища (особенно натощак): бульоны, жареные блюда, мясо на гриле и т. Д.
• Потенциально жгучие специи: красный перец, перец, имбирь, хрен, красный лук и т. Д.

Природные лекарства и средства правовой защиты

Лекарства и природные средства от изжоги в основном используются для оптимизации усвояемости. Это:

• Слизь.
• Алоэ.
• Mint.
• Великий горечавка.
• Артишок.
• Одуванчик.
• Абсент.
• Благословенный чертополох.
• Тмин.
• Фенхель.
• Ревень.

Единственный продукт, который оказывает ингибирующее и прямое воздействие на изжогу, - это солодка. Они также используются:

• Ромашки.
• Листья малины.
• Mint.
• Морковь.

Для тех, кто страдает от психосоматической изжоги, природные средства также рассматриваются:

• Продвинутые техники релаксации.
• Умственная тренировка.
• Расслабляющие занятия, такие как йога.
• Психотерапия.

Фармакологическая помощь

Фармакологические методы лечения изжоги делятся на категории:

• Антациды: повышают рН желудка, снижая кислотность.
• Бикарбонат натрия: например, Citrosodina®. Противопоказан при гипертонии.
• Карбонат кальция: например, Cacit, Metocal и Recal. Противопоказан при запорах.
• Гидроксид магния: противопоказан при диарее.
• Гидроксид алюминия: например, Maalox®. Противопоказан при запорах.
• Ингибиторы протонной помпы: блокируют секрецию желудочной кислоты.
• Лансопразол: например, Пергастид, Ломевель и Лансокс.
• Омепразол: например, Антра и Нансен.
• Антагонисты Н2-рецепторов гистамина: они являются антисекретивами, которые снижают выработку соляной кислоты:
• Низатидин: например, Низакс, Кронизат и Заниза.
• Ранитидин: например, Зантак и Раниблок.
• Циметидин: например, Улис, Биомаг и Тагамет.
• Фамотидин: например, Фамотидин EG и Myliconacid.
• Прокинетика: ускорить опорожнение желудка (следовательно, пищеварение):
• Clebopride.
• Домперидон.
• Метоклопрамид.
• Эритромицин.
• Levosulpiride.
• Специфические антибиотики: они используются только в случае хронической и симптоматической инфекции Helicobacter pylori. Они не всегда решающие.
• Анксиолитики: они оказывают успокаивающее действие и препятствуют психосоматической повышенной кислотности. Выбор остается на усмотрение врача, но обычно это бензодиазепины.

профилактика

Профилактика изжоги тесно связана с основным заболеванием, которое является основной причиной. Некоторые универсально полезные советы:

• Уменьшить или вылечить нервный стресс.
• Соблюдайте подходящую диету.
• Избегайте поста.
• Отменить алкоголь и сигареты.
• Сократите до минимума необходимые лекарства и / или добавки, которые могут нанести вред.

Лечебные процедуры

Медикаментозное лечение от изжоги зависит от конкретной причины; некоторые из них:

• Хирургия: необходима при новообразованиях, а иногда и при язвах.
• Удаление имплантатов, таких как баллон или желудочный бандаж: необходимо для похудения крупных тучных людей, особенно подверженных риску, иногда вызывая такие сильные симптомы (включая изжогу), что их необходимо удалить.