Mucillagini: Кто они?
Слизи являются нормальными клеточными компонентами некоторых водорослей (агар-агар) и растений; в последнем они концентрируются прежде всего на семенах, где они выполняют особую функцию удержания воды, чтобы избежать их высыхания.
Свойства и использование
Фитотерапевтический интерес для слизей обусловлен именно их способностью набухать при контакте с водой, образуя пластические массы или вязкие дисперсии, которые при попадании в организм могут иметь дискретную активность:
- слабительное (сделать стул мягче и стимулировать прогрессирование кишечного содержимого)
- анорексигит (расширяя стенки желудка, они подавляют раздражение голода).
- Они также демонстрируют определенную эффективность в противодействии воспалению дыхательных путей (отхаркивающие, противокашлевые свойства), раздражению пищеварительного тракта и воспалению кишечника; они также используются снаружи для приготовления успокаивающих компрессов.
Против запора
Классическое средство от запоров, это сладкое слабительное естественного происхождения, которое, в отличие от многих других продуктов с более сильным действием (слабительных), имеет мало побочных эффектов, в основном ограниченных возможным появлением метеоризма, метеоризма и спазмов в животе.
Вместо этого они противопоказаны, когда запор происходит из-за механической обструкции.
Против высокого уровня холестерина и диабета
Уменьшая поглощение холестерина и положительно модулируя поглощение сахара, некоторые слизи могут внести важный вклад в борьбу с гиперхолестеринемией и в профилактику диабета.
Режим использования
Изолированные слизи с трудом сохраняются, и по этой причине их принимают через особенно богатые лекарства, такие как семена псиллиума, алтея, гуаровая камедь, мальва и льняное семя.
