натуральные добавки

Натуральные противовоспалительные средства

Воспаление и противовоспалительные средства

Воспаление - это процесс защиты организма, направленный на предотвращение агентов, ответственных за поражение (патогены, токсины, ожоги, травмы и т. Д.), Начинающийся параллельно с репаративным процессом.

Воспаление можно распознать по 5 явлениям: покраснение, повышение температуры, боль, отек и снижение функции.

Воспаления не все одинаковы; например, есть острые и хронические. Это очень обширная тема, о которой мы не будем говорить в этой статье; поэтому, для получения дополнительной информации о воспалении, обратитесь к специальной статье, нажав здесь.

Иногда воспаление становится чрезмерным и в конечном итоге ставит под угрозу как оперативные возможности субъекта, так и целостность самих тканей (которые подвержены этому явлению и могут ухудшиться). Вот что воспаление можно уменьшить / воспрепятствовать, принимая продукты, которые содержат определенные активные ингредиенты. Они могут быть классифицированы на: лекарственные средства (синтетического происхождения) и натуральные продукты (листья, цветы, корни, столомы, животные или их части, водоросли и т. Д.).

Наркотики включают стероидные противовоспалительные препараты (кортизон или кортикостероиды) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, такие как салицилаты, парааминофенолы и т. Д.). Что касается натуральных продуктов, вместо этого мы отсылаем чтение к следующему абзацу.

Натуральные противовоспалительные средства

ВВЕДЕНИЕ

Некоторые продукты или их активные ингредиенты могут вступать в метаболический конфликт с возможной лекарственной терапией. Кроме того, нельзя исключать, что некоторые из них, в их препарате или других частях, могут скрывать потенциально вредные молекулы. Перед использованием проконсультируйтесь с вашим фармацевтом и врачом.

Следующие препараты будут описаны кратко, пренебрегая многими деталями, представляющими чисто научный интерес.

Многие люди не знают, что большинство лекарств получают из натуральных субстратов или их производных. Не случайно, как в западной фитотерапии, так и в восточных лекарствах (китайских, аюрведических, японских или кампо и т. Д.), Существует множество других лекарств, в которых используются те же химические элементы. Обычно форма (пища, специи, цветы, корни, листья и т. Д.) И концентрация препарата или препарата, содержащегося в нем, изменяются.

В последнее время мы много слышим о продуктах (например, ананас), которые имеют гипотетическую противовоспалительную функцию; Тем не менее, первый вопрос, который должен задать читатель: «В какой степени и в каких дозировках пища будет оказывать противовоспалительное действие?»

Именно по этой причине вместо того, чтобы перечислять продукты «в моде», мы в первую очередь приведем наиболее эффективные (с небольшими намеками на фармакопею).

лакрица

Солодка ( Glycyrrhiza glabra, семейство Fabaceae) - многолетнее травянистое растение, которое обитает в Восточной и Южной Европе, а также в Центральной Западной Азии; это является спорадическим в итальянском прибрежном районе, где это выращено в Абруццо и Калабрии.

Препарат солодки состоит из высушенных корней и столонов (часто не очищенных). Солодка имеет серо-коричневую внешнюю поверхность, с явными продольными прожилками и несколькими корнями или шрамами ветвей. Вкус характерный, сладковатый, затем едкий и горький.

Активными ингредиентами являются тритерпеновые сапонины ( глицирризин ), флавоноиды, крахмал и простые сахара (глюкоза, сахароза и маннит).

Широко распространено использование солодки в противовоспалительных, гастропротекторных и отхаркивающих целях благодаря тритерпеновым сапонинам, которые вместе с флавоноидами также играют антибактериальную и желудочную защитную роль. В сочетании с антрахиноновыми препаратами тритерпеновые сапонины солодки также играют слабительную роль.

Наиболее серьезные недостатки потребления солодки связаны с возможным гипертоническим эффектом и отеками из-за удержания натрия (если принимать его в течение длительных периодов).

В аптеках солодка часто используется в качестве корректора вкуса, бечико, отхаркивающего средства, против изжоги, гастрита и язв желудка. Подходит для приготовления утоляющих жажду и тонизирующих напитков (например, темного пива).

Солодка не рекомендуется в сочетании с дигиталисом (кардиоцинетическим) или беременными препаратами.

арника

Арника ( Arnica montana, семейство Asteraceae) - многолетнее травянистое растение, колонизирующее альпийскую и апеннинскую цепи; в Италии это считается охраняемым видом.

Препарат арники состоит из цветочных головок (богатых терпенами) и материнской настойки.

Его активными ингредиентами являются терпеноиды ( эленалина ) и флавоноиды ( изокверцитрина, астрагалина, лютеолин-7-гликозид ) и эфирное масло .

Основное применение арники в основном наружное и основано на материнской настойке, в качестве местного противовоспалительного и периферического кровообращения тоника.

На протяжении веков его использовали против искажений, ушибов, ран и для маскировки простуды. Арника также известна своими противоревматическими и антинейралгическими эффектами.

Обыкновенная или немецкая ромашка

Немецкая ромашка ( Matricaria chamomilla, семейство сложноцветных) - однолетнее травянистое растение, широко распространенное по всей Европе в местах, характеризующихся необрабатываемыми землями.

Препарат немецкой ромашки состоит из цветочных головок с пустым сосудом (цветущие верхушки).

Активными ингредиентами являются эфирное масло (состоящее из бисаболола, камазулена ), флавоноиды ( апигенин, лютеолин, кверцитрин ) и кумарины .

Основное использование немецкой ромашки является местным противовоспалительным средством для кожи и полости рта (действие, приписываемое бисабололу), а также как спазмолитическое средство при желудочно-кишечных расстройствах благодаря гидрофильному компоненту в апигенине и других флавоноидах.

Среди побочных эффектов кто-то (но редко) обвиняет аллергию на кумарины.

Римская ромашка

Римская ромашка ( Chamaemelum nobile, семейство сложноцветных) является многолетним и опушенным травянистым растением.

Его лекарство состоит из цветочных головок с полным сосудом.

Активные ингредиенты римской ромашки - полифенолы (производные корицы, кофеина , феруловая кислота ), кумарины, флавоноиды ( апигенин, кверцитрин, лютеолин ), эфирное масло ( ангельская кислота, тиглиная, кротоновая и др.), Монотерпены ( цинеол и пинен ) и азулены .

Основное использование этого растения похоже на использование немецкой ромашки; поэтому спазмолитики при желудочно-кишечных и противовоспалительных заболеваниях кожи и полости рта. Также известен для использования при нарушениях сна, возможно, поддерживается наличием бензодиазепиноподобных молекул.

Расторопша

Расторопша ( Silybum marianum, семейство сложноцветных) - двухлетнее травянистое растение, широко распространенное по всему средиземноморскому региону.

Его лекарство состоит из плодов (семен), лишенных папуса и получаемых путем избиения цветущих верхушек; однако даже последние используются в сухом виде (хотя они не являются настоящим лекарством фармакопеи). NB . Препарат не должен иметь прогорклого запаха или вкуса.

Активные ингредиенты расторопши содержатся в ее липидной фракции, состоящей в основном из олеиновой и линолевой кислот, но также характеризующейся флавоноидными гликозидами, присутствующими в кожных покровах (силибин, силидианин, силикристин в соотношении 3: 1: 1, которые образуют так называемый силимарин ) и из полимеризованных производных флавоноидов .

Основное применение расторопши относится в основном к флавоноидному компоненту и использует гепатозащитное действие (действие на уровне мембран гепатоцитов), стимулируя гепатоцитарную, диуретическую и пролигеральную пролиферацию.

Более того, даже расторопша играет важную роль в лечении кожных заболеваний благодаря противовоспалительному действию родственных соединений с мембранными фосфолипидами.

Все источники омега-3

Омега-3 представляет собой группу незаменимых жирных кислот, которая включает в себя: альфа-линоленовую кислоту, докозагексаеновую кислоту (DHA) и экосапентаеновую кислоту (EPA) .

Продукты, в которых они содержатся (например, жирная рыба, криль, много масличных семян, водоросли и родственные масла) способствуют достижению рекомендуемого рациона этих молекул, дефицитного в большей части населения.

Омега-3 имеют различные метаболические функции, в том числе: снижение уровня плохого холестерина, триглицеридемию, повышение артериального давления, осложнения, связанные с сахарным диабетом 2 типа, сердечно-сосудистый риск и склонность к системному воспалению.

В частности, омега-3 ослабляет воспалительные реакции, лежащие в основе атеросклероза, астмы и ревматоидного артрита.

Они также являются адъювантами при лечении псориаза и других кожных заболеваний; по-видимому, обладают противоопухолевым эффектом и способствуют иммунному и противовоспалительному ответу в случае ран.

Наиболее активными химическими формами являются DHA и EPA, с высокой концентрацией в морских маслах (масло печени трески, рыбий жир в целом, масло криля, масло водорослей и т. Д.).

Другие природные противовоспалительные средства

Другие менее значимые природные воспаления:

  1. Конский каштан: плоды Aesculus hippocastanum, содержат тритерпеновые сапонины ( эсцин ), флавоноиды ( кемпферол, кверцетин и рутин ), кумарины и дубильные вещества . Терапевтические свойства конского каштана являются противовоспалительными, противоотечными, антиэкссудативными и венотоническими. Возможные (но редкие) побочные эффекты могут включать: зуд и желудочные расстройства.
  2. Руско: корневище Ruscus aculeatus, содержит стероидные сапонины ( рускогенин и неорускогенин ), флавоноиды, производные бензофуранода и немного эфирного масла . Его свойства в основном анти-расширение венозных сосудов, противовоспалительное и противовоспалительное. Полезно для использования при хронической венозной недостаточности (IVC).
  3. Центеллы: листья, черешки и столики Centella asiatica, содержат тритерпеновые сапонины ( азиатикозид, мадекассозид, азиатская кислота, центеллоид и др.), Флавоноиды ( кверцетин, кемпферол и др.) И т. Д. Обладает многими свойствами, в том числе противовоспалительными, благодаря ингибированию синтеза простаноидов (промежуточных звеньев воспалительного процесса).
  4. Коготь дьявола
  5. куркума

Библиография:

  1. Фармакогнозия: ботаника, химия и фармакология лекарственных растений - Франческо Капассо, Р. Де Паскуале, G, Grandolini - Springer - pag. 157: 159; 185-186; 213: 219.