Важность генетики в спортивных показателях.
Как обычно ... генетика!
Спортивные результаты, к сожалению, зависят не только от уровня подготовки, но и от генетической предрасположенности, которая позволяет нам этого достичь.
Если генетика против нас, мы могли бы много тренироваться, но мы, конечно, не могли бы стать чемпионами (по той же причине, что мул никогда не станет лошадью).
Бесполезно иметь дело с профессиональными спортсменами, чьи результаты выше среднего из-за генетической предрасположенности и / или haimè, из-за использования допинговых веществ.
Однако важно отметить, что:
сопротивление - это физическое качество, которое можно улучшить с помощью тренировок
сила - это физическое качество, которое улучшается с большей скоростью
улучшение скорости намного сложнее и сложнее
Генетическая предрасположенность может повлиять максимум на 20-25% на конечную производительность, любое дальнейшее увеличение обусловлено исключительно и исключительно тренировкой.
Поэтому бесполезно оправдывать плохую работу оправданием генетики и физической предрасположенности, гораздо более вероятно, что причина наших неудач связана с неправильной тренировочной программой.
Генетика и ожирение
