Категория холестерин

холестерин
холестерин

холестерин

Холестерин является органическим соединением, принадлежащим к семейству стероидных липидов. В нашем организме он выполняет различные биологические, важные и важные функции: это компонент клеточных мембран, из которого он регулирует текучесть и проницаемость; он является предшественником витамина D, желчных солей и стероидных гормонов, как мужского, так и женского (тестостерон, прогестерон, эстрадиол, кортизол и т. д.). Несмотря на эту ведущую биологическую роль, когда холестерин циркулирует в крови в концентрациях, превышающих нормальные, он превращается в злейшего врага нашего здоровья. Как и

Читать дальше
холестерин

Продукты с Холестерином

Холестерин, являющийся стероидом, присутствующим только в клетках животного мира, нетрудно провести различие между продуктами, которые его содержат, и продуктами, в которых он полностью отсутствует (продукты без холестерина). Продукты с холестерином делятся в основном на 5 групп: Жиры из приправ или консервов животного происхождения (масло, сало, сало, сало, сало и т. Д.) Молоко и его производные (молоко любого
Читать дальше
холестерин

Высокий уровень холестерина у детей

Холестерин и высокий уровень холестерина Холестерин - это стероидный липид животного происхождения; он представляет собой как пищевой компонент (получаемый на 30% от общего количества пищи), так и молекулу эндогенного синтеза (на долю которого приходится 70% общего количества от внутриклеточной продукции, особенно на уровне печени и кишечника). Высокий вклад эндогенного синтеза в общий холестерин, присутствующий в крови, позволяет предположить, что это ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНОЕ липидное соединение для физиологии человеческого организма; на самом деле, холестерин является предшественником стероидных го
Читать дальше
холестерин

Холестерин ЛПОНП: это опасно?

Холестерин ЛПОНП является липопротеином, так же как ЛПНП, ЛПВП и хиломикроны, но с определенным составом и плотностью; ЛПОНП означает липопротеин очень низкой плотности, или «липопротеин очень низкой плотности», физическую характеристику, происходящую из большего количества триглицеридов, чем холестерина (который вместо этого преобладает в процентах в ЛПНП, см. Рисунок ниже). ЛПОНП - это жировые липопротеины, которые синтезируются печенью и действуют как переносчики липидов в периферические ткани (особенно в мышцы и жировую ткань); таким образом, ЛПОНП теряют плотность и трансформируются сначал
Читать дальше
холестерин

Пример диеты для высокого холестерина (женщина)

предпосылка Следующие указания предназначены исключительно для информационных целей и не предназначены для замены мнения профессиональных деятелей, таких как врач, диетолог или диетолог, чье вмешательство необходимо для назначения и составления индивидуальной пищевой терапии. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ : общие диетические нормы, полезные для снижения уровня холестерина в плазме и улучшения липидемического профиля пациента, перечислены в другой статье, где типичная диета для мужчины, сидячий, 50 лет, ИМТ 28 (избыточный в
Читать дальше
холестерин

Высокий уровень холестерина: как это распознать?

Высокий уровень холестерина является метаболическим нарушением, которое может вызвать целый ряд неприятных осложнений, включая инфаркт, инсульт и внезапную смерть; по этой причине ВСЕМ необходимо распознавать гиперхолестеринемию и ее опасность. Но из этого осознания возникает вопрос: "Высокий уровень холестерина проявляется реальными симптомами или нет?" Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо ПОНИМАТЬ важность правильных уровней хол
Читать дальше
холестерин

5 лучших изменений образа жизни для снижения уровня холестерина

Важность коррекции образа жизни Благодаря правильным изменениям образа жизни можно снизить уровень холестерина в крови; Конечно, желаемый прогресс должен считаться пропорциональным тяжести гиперхолестеринемии и неадекватности исходного образа жизни, и его нельзя предсказать или количественно оценить по отношению к населению в целом. Изменения образа жизни в случае высокого уровня холестерина ВСЕГДА НЕОБХОДИМЫ, будь то примитивная (следовательно, генетическая) или вторичная гиперхолестеринемия, и это уже компенсировано фармакологически или нет; препараты, снижающие уровень холестерина, являются
Читать дальше
холестерин

Содержание холестерина в продуктах

Содержание холестерина в различных продуктах питания и комментарии по здоровью по категории указаны для каждого отдельного класса продуктов питания. Для доступа к этому информативному материалу нажмите на интересующую вас ссылку в таблице ниже. Зерновые и производные Свежее мясо Круассаны, яичные макароны, цельные ... Баранина, говядина, курица, индейка, свинина ... Колбасные изделия Рыба и рыбные продукты Салями, ветчина, мортаделла, панчетта ... С
Читать дальше
холестерин

Содержание холестерина в конфетах

питание Холестерин [мг / 100 г] Покрытый шоколадом кокосовый батончик 10 Молочный шоколад 10 Молочный шоколад с фундуком 9 Темный шоколад 0 Крем с лесным орехом и какао 2 Кремовое мороженое 57 Мороженое эскимо с апельсином 0 Лимонный сорбет мороженое 0 Закуска, булочка 180 Закуски типа бисквита 142 Песочные закуски 141 Общий холестерин в продуктах питания » Сладости и холестерин Количество холестерина, содержащегося в конфетах, варьируется в зависимости от используемых ингредиентов. Естественно, что кондитерские изделия, приготовленные с использованием животных жиров, имеют более высокое содерж
Читать дальше
холестерин

Содержание холестерина в переломах

питание Холестерин [мг / 100 г] Вареные говяжьи батоны 466 Приготовленный бычий мозг более 2000 Сердце вареной говядины 274 Приготовленное куриное сердце 231 Приготовленное сердце индейки 238 Вареная говяжья печень 385 Печень печеночная вареная +746 Вареная свиная печень 290 Приготовленная печень индейки 599 Приготовленный говяжий язык 211 Общий холестерин в продуктах питания » Субпродукты и холестерин Субпродукты - это пища животного происхождения, точнее говоря, так называемая «пятая четверть». С точки зрения питания, субпродукты действительно очень богатая пища! Они в изобилии содержат витам
Читать дальше
холестерин

холестерин

Холестерин является органическим соединением, принадлежащим к семейству стероидных липидов. В нашем организме он выполняет различные биологические, важные и важные функции: это компонент клеточных мембран, из которого он регулирует текучесть и проницаемость; он является предшественником витамина D, желчных солей и стероидных гормонов, как мужского, так и женского (тестостерон, прогестерон, эстрадиол, кортизол и т. д.). Несмотря на эту ведущую биологическую роль, когда холестерин циркулирует в крови в концентрациях, превышающих нормальные, он превращается в злейшего врага нашего здоровья. Как и
Читать дальше