Оценка состава тела используется в различных областях, таких как медицина, антропология, эргономика, спорт и ауксология.
Большой интерес уделяется количественной оценке жировых отложений в связи с состоянием здоровья и спортивной результативности.
Оценка состава тела также используется для:
Определите риск для здоровья пациента, связанный с чрезмерно высоким или низким уровнем FM
Определите риск для здоровья пациента, связанный с чрезмерным накоплением внутрибрюшного жира
Следить за изменениями в составе тела, которые связаны с определенными заболеваниями
Изменения пропорций при росте и старении
Оценить эффект от питания и физических упражнений
Оцените желаемую массу тела субъекта.
Оценка состава тела означает измерение различных компонентов, которые составляют тело. Оценка состава тела может проводиться на разных уровнях - от самого простого (атомарного) до самого сложного (всего тела), проходящего через промежуточные уровни (молекулярный, клеточный и тканевой).
Наиболее изученным уровнем, который находит основное применение в медицине и физической активности, является молекулярный или химический уровень.
Каждый уровень можно разделить на разные отсеки или компоненты. Например, молекулярный уровень можно разделить на: жировую ткань + воду + кости + остаточный компонент (модель с 4 отсеками). Можно измерить тот же уровень проще, используя модель только с двумя отделениями (масса жира + обезжиренная масса без жира). Эта последняя модель является наиболее используемой.
ТЕРМИНОЛОГИЯ:
FM (жировая масса) = общее количество липидов в организме человека, которое можно экстрагировать эфиром
FFM (масса без жира или без жира) = все, что остается от тела после удаления жировой массы (кости, мышцы, вода и органы)
LBM (мышечная масса тела) = сумма обезжиренной мышечной массы (FFM) + первичный жир или незаменимые липиды
МЕТОДЫ ОЦЕНКИ СОСТАВА ТЕЛА
plicometry
БИА биоимпеданс
Креатинин как показатель мышечной массы
Dexa
Состав тела и физическая активность
Окружности тела
ИМТ
ПЛИХОМЕТРИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ: тест Юхзаза
Оценка состава тела по дозировке калия 40