SiwÄk - также называемый miswÄk - это палочка, сделанная из корней или веток дерева Salvadora persica, традиционно используемая арабоговорящими народами в качестве инструмента для гигиены полости рта.
Сивак на одном конце вырезается ножом или зубами, чтобы удалить пару сантиметров коры и освободить с помощью жевания внутренние растительные волокна; они, так же как и щетки для чистки труб или зубной щетки, помогают очистить межзубные промежутки от остатков пищи и удалить зубной налет и зубной камень с зубов и десен. Традиционно щетинки сивака погружают в розовую воду на несколько секунд перед использованием, однако они также могут контактировать с небольшим количеством зубной пасты, как обычная зубная щетка. Чистка должна происходить без чрезмерного трения и с вертикальными движениями, которые проходят от десны к свободному краю зуба. Затем необходимо тщательно очистить сивак после использования и часто удалять изношенные щетинки, которые будут заменены надрезом нового куска коры.
Кора персикового дерева Salvadora (по-арабски называется arak ) ароматная, с теплым и острым вкусом. Некоторые исследования показали его умеренное содержание веществ с антибактериальными свойствами, полезных для профилактики галитоза и стоматологических патологий. Наличие минералов, таких как фтор и кремний, также способствует традиционному использованию сивака в качестве средства для гигиены полости рта. Объем исследований по этому вопросу все еще недостаточен, чтобы установить, может ли использование сивака иметь эффективность, равную или превосходящую эффективность современных зубных щеток.
Использование Мисвак также чревато религиозным значением, учитывая, что в Коране Мухаммед рекомендует: «Держи уста чистыми, потому что оттуда хвалят Бога». Сам Пророк особенно советует чистить зубы сиваком, инструментом, который он так любил, что требовал его на смертном одре.
