анатомия

Мышцы ног

всеобщность

Мышцы ноги - это мышцы с полным или частичным сидением в скелетном отделе между бедром и ступней, которые включают в себя большеберцовую кость и малоберцовую кость.

Анатомы идентифицируют 13 мышц в ноге: 6 мышц-сгибателей, 2 мышцы-разгибателя, 2 мышцы-отведения и 3 мышцы-отведения.

Мышцы ног способствуют фундаментальным движениям для передвижения. В этом случае они способствуют: подошвенному сгибанию, сгибанию спины, разгибанию голени и пальцев ног, сгибанию голени и пальцев ног, вывиху стопы и инверсии стопы.

Краткая анатомическая справка

Мышцы человеческого тела имеют два конца: начальный или проксимальный зов и один называется терминальным или дистальным.

На каждом конце есть сухожилие. Сухожилия представляют собой образования волокнистой соединительной ткани, которые соединяют две отдельные кости или две разные части одной кости.

Затем мышцы находят вставку на скелете с помощью сухожилий.

Анатомические тексты и эксперты имеют тенденцию идентифицировать начальную конечность и конечную конечность мышцы с сухожилием, присутствующим на каждой из этих конечностей.

Анатомическое значение проксимального и дистального

Проксимальный и дистальный два термина с противоположным значением.

Проксимальный означает «ближе к центру тела» или «ближе к точке происхождения». Ссылаясь на бедренную кость, например, это указывает на часть этой кости, ближайшую к туловищу.

Дистальный, с другой стороны, означает «дальше от центра тела» или «дальше от точки происхождения». Называется (всегда к бедренной кости), например, это указывает на часть этой кости, наиболее удаленную от туловища (и ближе к коленному суставу).

определение

Мышцы ноги - это мышцы, чьи волокна полностью или только частично находятся в анатомо-скелетном отделе, образованном голенью и малоберцовой костью.

Факт полного или частичного проживания в ноге не обязательно означает, что их конечности прикреплены к скелету ноги.

Нога - это анатомическая область человеческого тела между бедром и ступней.

Как на границе между бедром и ногой, так и на границе между ногой и ступней имеется сочленение: в первом случае это коленный сустав; во втором случае, однако, это голеностопный сустав.

Голень и Пероне: бит анатомии

Голень и малоберцовая кость - это две равные продольные и параллельные кости, которые составляют скелет каждой ноги.

Оба принадлежат к категории длинных костей, они примыкают к бедренной кости и к астрагалу внизу. Бедренная кость и астрагал, соответственно, являются единственной костью, составляющей скелет бедра и одну из 7 лапчатых костей стопы.

Голень и малоберцовая кость имеют некоторые особенности, которые в этом случае заслуживают краткого напоминания, поскольку они имеют фундаментальное значение для понимания мышечной структуры ноги.

* Примечание: в следующем тексте, а также в следующих текстах читатель встретит термины медиальный и латеральный; Для тех, кто не знал значения, они могут обратиться к представленному в конце описания большеберцовой кости и малоберцовой кости.

  • Голень . Расположенная на внутренней стороне ноги в медиальном положении по отношению к малоберцовой кости, голень представляет собой длинную кость, особенно широкую на концах и несколько тонкую в центральной части.

    Проксимальный конец (или проксимальный эпифиз): это костный участок на границе с бедром. У этого есть некоторые очень важные анатомические структуры, такие как два мыщелка (медиальное и боковое), большеберцовое плато и бугристость большеберцовой кости.

    С функциональной точки зрения он играет ведущую роль в коленном суставе (примечание: он сочленяется с мыщелками бедра) и в верхнем большеберцовом суставе. Верхний большеберцовый сустав - это проксимальная точка соединения голени и малоберцовой кости.

    Тело (или диафиз): центральная костная часть, между проксимальным концом и дистальным концом. Он имеет три поверхности: медиальную, боковую и заднюю.

    На боковой поверхности имеет место так называемая межкостная мембрана, которая, связываясь с малоберцовой костью, образует волокнистое сочленение.

    Дистальный конец (или дистальный эпифиз): это костная часть на границе с таранным отростком стопы. На нижнем краю имеется полость (ступка), которая служит для формирования голеностопного сустава. На внутренней стороне (в медиальном положении) он представляет собой костный отросток, называемый большеберцовой лодыжкой (или медиальной лодыжкой); цель малоберцовой кости большеберцовой кости состоит в том, чтобы придать стабильность лодыжке. Наконец, на внешней стороне (в медиальном положении) он имеет суставную грань (так называемый малоберцовый надрез), которая, соединяясь с малоберцовой костью, образует нижнюю большеберцовую суставную сочленение.

    Функции: голень имеет задачу поддержания веса тела, поглощая его часть

    Кроме того, он играет решающую роль в механизме локомоции: мышцы, в которые он вставляет, позволяют выполнять числа движений нижней конечности.

  • Пероне Расположенная на внешней стороне ноги, в боковом положении по отношению к большеберцовой кости, малоберцовая кость представляет собой длинную тонкую кость, которая сохраняет свою стройность от одного конца к другому.

    Проксимальный конец (или проксимальный эпифиз): это участок, ближайший к бедренной кости, даже если он не связывается с последним (поэтому он не сочленяется и не участвует в коленном суставе).

    Он имеет несколько важных элементов: суставная фасетка, для верхней большеберцовой кости; боковая костная проекция, называемая стилоидным отростком; серия костных бугорков (или костных выступов), которые служат для зацепления некоторых мышц.

    Тело (диафиз): центральная часть кости, расположенная между проксимальным концом и дистальным концом. Он имеет 4 поверхности (передняя, ​​задняя, ​​медиальная и латеральная) и 4 ребра (переднелатеральная, переднезадневая, заднебоковая и задне-медиальная). На переднемедиальной границе расположена межкостная мембрана, которая идет от голени.

    Дистальный конец (или дистальный эпифиз): это костная часть на границе с таранным отростком стопы. Он имеет два очень важных анатомических элемента: латеральный отросток кости, называемый малоберцовой кости малоберцовой кости (или боковой лодыжки), и суставная фасетка. Лодыжка малоберцовой кости способствует формированию голеностопного сустава, обеспечивая дальнейшую стабильность этого сустава; суставная фасетка, с другой стороны, служит для формирования с малоберцовой надрезом так называемой нижней большеберцовой фибулярной артикуляции.

    Функции: малоберцовая кость помогает большеберцовой кости в механизме локомоции, обеспечивая поддержку других мышц, необходимых для движения ног и ступней, но не поддерживает вес тела. Более того, поскольку нет прямой связи с бедром, он не может выполнять эту вторую функцию.

Краткий обзор понятий: сагиттальная плоскость, медиальное положение и боковое положение

В анатомии медиальный и латеральный два термина с противоположным значением. Однако, чтобы полностью понять, что они означают, необходимо сделать шаг назад и пересмотреть концепцию сагиттального плана.

Рисунок: планы, с помощью которых анатомы рассекают организм человека. На изображении, в частности, сагиттальная плоскость выделена.

Сагиттальная плоскость, или средняя плоскость симметрии, представляет собой переднезадний отдел тела, разделение, из которого образуются две равные и симметричные половины: правая половина и левая половина. Например, из сагиттальной плоскости головы выводят половину, которая включает в себя правый глаз, правое ухо, правую носовую ноздрю и так далее, и половину, которая включает в себя левый глаз, левое ухо, оставил носовую ноздрю и т. д.

Возвращаясь к медиально-латеральным понятиям, слово «медиа» указывает на отношение близости к сагиттальной плоскости; в то время как сторона слова указывает на отношение расстояния от сагиттальной плоскости.

Все анатомические органы могут быть медиальными или латеральными по отношению к контрольной точке. Несколько примеров проясняют это утверждение:

Первый пример Если исходной точкой является глаз, он расположен сбоку от носовой ноздри той же стороны, но медиальнее уха.

Второй пример Если контрольной точкой является второй палец, этот элемент является боковым по отношению к первому пальцу (носку), но медиальным по отношению ко всем остальным.

Рисунок: большеберцовая кость и малоберцовая кость, с их наиболее важными анатомическими элементами.

Рисунок: анатомия бедра. Читатель может отметить соответствующие элементы дистального конца этой фундаментальной кости нижней конечности.

Дистальный конец - это костная часть, которая вместе с большеберцовым плато голени образует коленный сустав. Он начинается на уровне эпикондила (медиального и латерального) и заканчивается нижними краями медиального и латерального мыщелков.

анатомия

Всего мышц ног 13.

В соответствии со своими функциями анатомы делят их на 4 категории: 6 мышц-сгибателей, две мышцы-разгибатели, две мышцы-аддуктора и три мышцы-абдуктора.

МЫШЦЫ ГИБКИЕ НОГИ

6 мышц-сгибателей голени: икроножные (или близнецы), подошва, грацильная стелька, подколенная впадина, длинный сгибатель большого пальца и длинный сгибатель пальцев.

  • Икроножные мышцы или близнецы . В результате объединения двух больших мышечных головок, называемых медиальным двойником и боковым двойником, именно мышца вместе с soleus образует так называемый трицепс суры. Трицепс суры (NB: трицепс означает «три головы») - это хорошо известная икроножная мышца, расположенная в задней части ноги.

    По сравнению с soleus икроножная мышца занимает более поверхностное положение и не имеет конечностей, связанных с скелетом ноги.

    Начальный конец: медиальный близнец происходит от задне-верхней части медиального мыщелка бедренной кости; боковой двойник происходит от задне-верхней части латерального мыщелка бедренной кости.

    Терминальная конечность: и медиальный близнец, и боковой двойник прикрепляются к пятке, лапчатой ​​кости стопы. Сухожилие, участвующее в соединении близнецов с пяткой, - это ахиллово сухожилие.

    Иннервация: до большеберцового нерва

    Распыление: это до суральных (или близнецовых) артерий, которые происходят от некоторых коллатеральных ветвей подколенной артерии.

  • Мышца солеуса . Как и ожидалось, это одна из трех мышц, составляющих трицепс суры, поэтому она находится в соответствии с теленком.

    Начальный конец: он широкий и соприкасается с задней частью малоберцовой кости и так называемой единственной линией. Линия soleus представляет собой косую линию, расположенную на задней поверхности большеберцовой кости и происходящую непосредственно под латеральным мыщелком; развиваясь наклонно и вниз, он имеет тенденцию двигаться к медиальному краю большеберцовой кости.

    Конечный наконечник: прикрепляется к пятке через то же сухожилие, что и икроножный: ахиллово сухожилие.

    Иннервация: до большеберцового нерва.

    Опрыскивание: это до подколенной артерии (которая является производным бедренной артерии), малоберцовой артерии и задней большеберцовой артерии.

  • Подошвенные мышцы грациозны . Это поверхностная мышца заднего отдела ноги; сесть за колено.

    Начальный конец: происходит на задней части латерального мыщелка бедренной кости.

    Терминальная конечность: она прикреплена к пяточной кости, протекающей в ахиллово сухожилие (как икроножная и подошва).

    Иннервация: до большеберцового нерва.

    Опрыскивание: до суральной артерии и до верхней боковой коленчатой ​​артерии (другое ветвление подколенной артерии).

  • Подколенная мышца . Это мышца с латеро-задней локализацией, расположенная чуть ниже задней части колена.

    Начальный конец: расположен в боковой области последней ножки бедренной кости, чуть ниже бокового надмыщелка.

    Терминальная конечность: она зацепляется чуть выше медиальной части линии подошвы (голени).

    Иннервация: до большеберцового нерва.

    Опрыскивание: это зависит от некоторых отростков подколенной артерии: медиальная нижняя коленчатая артерия, нижняя боковая коленчатая артерия и задняя большеберцовая артерия.

  • Длинная сгибательная мышца большого пальца . Это глубокая мышца заднего отдела ноги, которая развивается косо и вниз, начиная с малоберцовой кости.

    Начальный конец: находится на задней поверхности малоберцовой кости.

    Терминальная конечность: сухожилие достигает стопы и, точнее, основания 2-й фаланги большого пальца (примечание: фаланги - это кости, которые составляют пальцы ног и рук).

    Иннервация: до заднего большеберцового нерва.

    Распыление: это относится к малоберцовой артерии, один из многих отростков подколенной артерии.

Длинная сгибательная мышца пальцев . Это глубокая мышца заднего отдела ноги, которая начинается на уровне голени и достигает стопы.

Начальный конец: располагается на нижне-медиальном участке линии подошвы.

Конечная конечность: сухожилие достигает стопы, и здесь оно разделено на четыре ветви; эти ветви прикрепляются к основанию 3-й фаланги последних 4 пальцев.

Иннервация: до заднего большеберцового нерва.

Опрыскивание: до задней большеберцовой артерии.

Как, возможно, некоторые читатели наверняка заметили, мышцы-сгибатели ноги все находятся преимущественно в задней части этой ноги.

РАСШИРЕННЫЕ МЫШЦЫ НОГИ

На передней части ноги расположены две мышцы-разгибатели (ноги): разгибатели пальцев и длинный разгибатель большого пальца.

  • Разгибание мышц вдоль пальцев (ног) . Это перистая мышца, волокна которой покрывают почти всю переднюю часть малоберцовой кости и заканчиваются непосредственно перед стопой.

    Начальный конец: у него есть различные сайты вставки. Вовлеченные области: передняя поверхность боковых голеней большеберцовой кости, медиальный край проксимального отдела малоберцовой кости и межкостная мембрана.

    Конечный конец: он множественный и особенный. Четыре вторичных сухожилия происходят от основного сухожилия, которое проходит под связками подъема. Эти вторичные сухожилия заканчиваются тремя языками (медиальным, срединным и латеральным) на спинной поверхности фаланг последних 4 пальцев. В этом случае медиальные и боковые выступы достигают дорсальной поверхности основания 3-й фаланги, а срединный язык достигает дорсальной поверхности основания 2-й фаланги.

    Иннервация: до переднего большеберцового нерва.

    Опрыскивание: это до передней большеберцовой артерии, переднее ветвление подколенной артерии.

  • Длинная разгибательная мышца большого пальца . Это очень тонкая мышца, расположенная между передней большеберцовой мышцей (NB: это одна из мышц аддуктора ноги) и разгибательной длинной мышцей большого пальца. Его волокна расположены вдоль всей нижней половины ноги, заканчиваясь непосредственно перед ногой.

    Начальная конечность: она вставляется примерно в половину медиального края малоберцовой кости и на передней поверхности межкостной мембраны.

    Терминальная конечность: сухожилие проникает в стопу, проходит под связками подъема и вставляется в две фаланги большого пальца ноги. При пересечении стопы он соединяет сухожилие короткой разгибательной мышцы пальцев.

    Иннервация: до переднего большеберцового нерва.

    Опрыскивание: до передней большеберцовой артерии.

МЫШЦЫ ПРИВОДИТЕЛЕЙ НОГИ

Две приводящие мышцы голени: передняя большеберцовая кость и задняя большеберцовая кость.

  • Передняя большеберцовая мышца . Это длинная мышца, которая покрывает большую часть передне-бокового края голени.

    Начальный конец: у него есть несколько сайтов вставки. Вовлеченные области: латеральный мыщелок проксимального отдела большеберцовой кости, проксимальная часть боковой поверхности тела большеберцовой кости и смежная межкостная мембрана.

    Конечная конечность: сухожилие проходит вдоль дистального отдела большеберцовой кости, достигает стопы и заканчивается в двух разных точках: на медиальной клинописной кости предплюсны и у основания первой плюсневой кости (NB: плюсневые кости стопы находятся между лапками и фаланги пальцев ног).

    Опрыскивание: до передней большеберцовой артерии.

  • Задняя большеберцовая мышца . Это глубокая мышца в заднем отделе ноги. Его волокна покрывают большую часть тела большеберцовой кости.

    Начальный конец: у него есть различные сайты вставки. Вовлеченные области: нижняя большеберцовая область к линии подошвы и межкостная мембрана, расположенная поблизости.

    Конечная конечность: сухожилие достигает стопы и с помощью различных ветвей прикрепляется к ладьевидной кости предплюсны, к двум из трех клинообразных костей предплюсны (медиальной и промежуточной), у основания второй, третьей и четвертой плюсневая кость и небольшой выступ пятки.

    Иннервация: до заднего большеберцового нерва

    Опрыскивание: до задней большеберцовой артерии

МЫШЦЫ АБДУТОРОВ НОГИ

Три отводящих мышцы ноги: передняя брюшная, длинная брюшная и короткая брюшная. Эти три элемента мышц также составляют группу мышц peroneus (или peroniers)

  • Передняя малоберцовая мышца (или передняя малоберцовая или малоберцовая треть) . Это мышца в переднем отделе ноги.

    Начальный конец: происходит на передней поверхности дистального отдела малоберцовой кости и на смежной межкостной мембране.

    Конечная конечность: сухожилие проникает до стопы и прикрепляется к основанию 5-й плюсневой кости (дорсальная сторона).

    Иннервация: до переднего большеберцового нерва.

    Опрыскивание: до передней большеберцовой артерии.

  • Длинные малоберцовые мышцы (или длинные малоберцовые) . Это мышца в боковом отсеке для ног. Это самая длинная и самая поверхностная из малоберцовых мышц.

    Начальный конец: происходит на боковом краю головки малоберцовой кости и на боковом крае первой части тела малоберцовой кости.

    Конечная конечность: сухожилие проходит позади латеральной лодыжки, проникает в стопу и частично входит в основание 5-й плюсневой кости, а частично - в медиальную клинообразную кость предплюсны.

    Иннервация: это зависит от поверхностного малоберцового нерва (или поверхностного малоберцового нерва).

    Распыление: это до передней большеберцовой артерии и малоберцовой артерии.

  • Короткая малоберцовая мышца (или короткая малоберцовая кость) . Он расположен под длинной малоберцовой мышцей, поэтому он является частью бокового отсека для ног. Это самая короткая и самая маленькая из малоберцовых мышц.

    Начальный конец: обнаруживает вставку, главным образом, в нижние 2/3 боковой поверхности малоберцовой кости.

    Терминальная конечность: сухожилие проходит за боковой лодыжкой, проникает в стопу и входит в основание 5-й плюсневой кости.

    Иннервация: это зависит от поверхностного малоберцового нерва (или поверхностного малоберцового нерва).

    Распыление: это до передней большеберцовой артерии и малоберцовой артерии.

функции

Мышцы ног позволяют двигаться не только ногой, но и ногой. В конце концов, многие из элементов мышц, описанных выше, тесно связаны с костями стопы.

Однако, прежде чем приступить к работе каждой мышцы ноги, необходимо рассмотреть значение и значение некоторых движений, типичных для нижней конечности.

  • Подошвенное сгибание и сгибание стопы

    Plantarflexion - это движение, которое позволяет вам направить ногу к полу. Человек выполняет движение растительного сгибания, когда пытается ходить на пальцах ног.

    Dorsiflexion, с другой стороны, это движение, которое позволяет вам поднимать ногу и ходить на пятках. Следовательно, подошвенное сгибание и сгибание в спине - два противоположных жеста.

Рисунок : дорсифлексия (вверху) и подошвенное сгибание (внизу) стопы.

  • Эверсия и инверсия стопы (или лодыжки)

    Делать подрывной жест ногой означает поднять боковой край последнего и удерживать вместо этого медиальный край на полу.

    Рисунок: выворотные и инверсионные движения стопы. Напротив, чтобы выполнить жест инверсии ногой, это означает, что нужно поднять медиальный край последнего и сохранить, в отличие от предыдущего случая, боковой край на полу.

    Следовательно, как и в случае подошвенного сгибания и дорсифлексии, даже выворот и инверсия являются двумя противоположными движениями.

  • Сгибание и разгибание ноги

    Термины сгибание и разгибание указывают на два противоположных движения, которые изменяют угол, присутствующий между двумя соседними анатомическими сегментами.

    В данном случае они особенно влияют на сгибание и разгибание ноги, а также на сгибание и разгибание пальцев.

    Гамба. Выполнение сгибательного движения ноги означает уменьшение заднего угла, существующего между ногой и бедром.

    С другой стороны, выполнение разгибательного движения означает увеличение заднего угла, присутствующего между ногой и бедром.

    На этом этапе важно уточнить два аспекта: во-первых, жест вытягивания ноги всегда следует за изгибом; во-вторых, при регулировке двух жестов коленный сустав играет решающую роль. Колено позволяет сгибать ногу назад и разгибать ее до тех пор, пока она не выровняется с бедром (точка максимального разгибания).

    Toes. Сгибание пальцев означает сгибание их к подошве стопы (или вниз); наоборот, вытягивание пальцев означает сгибание их, насколько это возможно, вверх.

Рисунок: сгибание и разгибание ноги. С сайта: teachmeanatomy.info

ФУНКЦИИ МЫШЕЧНЫХ ФЛЕКСОРОВ

Икроножная мышца участвует в подошвенном сгибании стопы и в сгибании голени на бедре.

Солеус играет ключевую роль в подошвенном сгибании стопы, особенно во время выполнения гонки.

Грациозный подошвенный поддерживает икроножные и подошвенные, в движении подошвенное сгибание и сгибание ноги на бедре.

Подколенные кости участвуют в сгибании голени на бедре и во вращении к внутренней части голени.

Длинный сгибатель большого пальца способствует сгибанию подошвы и позволяет сгибать фаланги большого пальца (Примечание: во время сгибания первый палец указывает вниз).

Наконец, длинный сгибатель пальцев способствует сгибанию подошвы и позволяет сгибать фаланги последних 4 пальцев (примечание: как и в предыдущем случае, во время сгибания последние 4 пальца указывают вниз).

ФУНКЦИИ РАСШИРЕННЫХ МЫШЦ

У удлинителя пальцев ног есть две задачи:

  1. Это позволяет вытянуть фаланги последних 4 пальцев по направлению к задней части стопы. Поэтому благодаря этой мышце пальцы имеют тенденцию указывать вверх.
  2. Это способствует движению в дорсифлексии, с небольшим вращением к внешней стороне стопы (небольшое вывих).

Точно так же, даже длинный разгибатель большого пальца охватывает две функции:

  1. Это позволяет вытянуть фаланги большого пальца стопы назад. В результате первый палец ноги имеет тенденцию указывать вверх.
  2. Это способствует движению в дорсифлексии, с небольшим вращением к внутренней части стопы (легкая инверсия).

ФУНКЦИИ АДУТОРНЫХ МЫШЦ

Передняя большеберцовая кость способствует развитию тыльного сгибания, а большеберцовая кость - к подошвенному сгибанию.

Оба участвуют в поворотном движении стопы.

ФУНКЦИИ МЫШЕЧНЫХ АБДУТОРОВ

Третий перонеус способствует спазму и сгибанию стопы.

Длинный малоберцовый принимает участие в подошвенном сгибании и инверсии. Кроме того, это подчеркивает вогнутость арки (или свод) стопы. Арка представляет собой вогнутую поверхность, расположенную на подошве стопы, которая не позволяет последней полностью опираться на землю.

Наконец, короткая брюшная полость поддерживает движение подошвенного сгибания и выгибания стопы.

Сопутствующие заболевания

Как и большинство мышц человеческого тела, мышцы ног также могут испытывать контрактуры, напряжения, слезы и воспаление / травмы сухожилий.

Эти травмы обычно поражают активных людей, например тех, кто занимается спортом.

Среди мышечных элементов, присутствующих в ноге, те, которые больше всего страдают от контрактур, растяжений и разрывов, являются икроножными и подошвенными.

Что касается сухожильных отделов, то сухожилие мышц ног, наиболее подверженных травме, это, конечно, ахиллово сухожилие.