100% Egg Pro Extra - Eurosup

Информация о 100% Egg Pro Extra - Eurosup

100%> ЯЙЦО ЭКСТРА-ЕВРОСУП

Пищевая добавка из яичного белка и витамина В6

FORMAT

Пакет 500 грамм вкуса какао, кофе, сливки, лимонный крем

СОСТАВ

Яичный белок; Какао-порошок с низким содержанием жира (со вкусом какао); Ароматы поддерживаются мальтодекстрином; Эмульгатор: соевый лецитин; Подсластитель: сукралоза; Витамин В6.

Аминокислотный профиль

Особенности продукта 100% Egg Pro Extra - Eurosup

Яичный белок - словом «яичный белок» обозначены белки, выделенные из яйца, и в частности из белка. Обычное место для развенчания - ложное убеждение, что яичные белки связаны с заметным присутствием жира, который типичен для всей потребляемой пищи и, в частности, для ее части, желтка. Точнее, в то время как энергетическая ценность желтка определяется более чем на 3/4 липидами, в альбоме происходит исключительный вклад белка; следовательно, это отличный источник экстракции для порошкообразных белков. Последние, на самом деле, характеризуются максимальной биологической ценностью и значительно более богатым и хорошо сбалансированным аминокислотным спектром, чем другие источники белка, гарантируют очень высокие концентрации, выше 80% по сравнению с процентным содержанием жиров, даже ниже 1%.

В дополнение к вышеупомянутым питательным характеристикам яичные белки характеризуются чрезвычайно высокой усвояемостью, около 97% (т.е. на 100 г белка 97 г перевариваются и усваиваются в виде аминокислот, доступных для новых процессов биосинтеза) и из-за постепенного опорожнения желудка, что гарантирует постоянное и постепенное поступление аминокислот.

Как и другие белковые добавки, эти белки способны гарантировать:

1. Защитное действие: вероятно, связано с присутствием некоторых аминокислот, таких как разветвленные; Таким образом, интеграция с белками яиц способна спасти мышечные белки от протеолиза и связанные аминокислоты от окисления, что приводит к значительному снижению некоторых маркеров повреждения мышц, таких как молочная дегидрогеназа или креатинкиназа.
2. Иммунозащитное действие: последние данные свидетельствуют о защитной роли иммунной системы. Особенно очевидно при определенных патологических состояниях и генерализованном стрессе, укрепление иммунной системы может быть связано, с одной стороны, с усилением антиоксидантной способности организма, а с другой - с индуцирующим действием некоторых аминокислот, таких как глютамин;
3. Пластическое и реконструктивное действие: особенно заметно в фазе восстановления, особенно когда яичные белки связаны с источником углеводов. Этот эффект частично обусловлен повышенной доступностью субстратов (аминокислот) для синтеза белка и частично гормональным действием, вызванным некоторыми аминокислотами, такими как лейцин, способными модулировать относительные внутриклеточные сигналы и перемещать баланс к синтезу белка. Также важным является вклад действия секретагога в отношении бета-клеток, стимулированных для производства инсулина, основного гормона с анаболическим эффектом.

Витамин B6 - также известный как пиридоксин, превращается и фосфорилируется на уровне печени в пиридоксальфосфат, важный кофермент, участвующий в многочисленных ключевых реакциях метаболизма аминокислот (трансаминирование и окислительное дезаминирование), липидов (синтез сфинголипидов) и глюкозы.

Поэтому легко понять полезность этого витамина для поддержки правильного окисления и переаминирования аминокислот с разветвленной цепью, процессов, необходимых для обеспечения их метаболического и пищевого действия.

Суточная потребность в витамине B6 составляет около 1 / 1, 5 мг, но даже в этом случае случаи дефицита очень редки.

Рекомендуемое использование компанией - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Смешайте 3 мерных ложки = 30 г продукта с 100 - 150 мл воды или другой жидкости по вашему выбору. Принимать по одной порции в день от основного приема пищи и не менее чем за час до тренировки или соревнований.

Использование в спорте - 100% Egg Pro Extra - Eurosup

Правильная дополнительная практика позволит определить оптимальную дозировку, рассчитанную на основе пищевых и спортивных потребностей спортсмена. На самом деле, хорошо известно, что суточная потребность в белке может значительно варьироваться в зависимости от вида спорта, и переходить от грамма белка на килограмм веса тела у людей, ведущих сидячий образ жизни, до 2, 4 грамма на килограмм веса тела у велосипедистов и строителей тела., Это требование может быть выполнено как с пищей, так и путем контролируемого использования пищевых добавок. Общее количество белка должно быть равномерно распределено в течение дня, оптимизируя его, особенно во время перекусов после тренировки, где - при правильном балансе с углеводами - оно должно обеспечить значительное улучшение анаболических возможностей организма. В частности, яичные белки, учитывая высокое содержание аргинина, аминокислоты, тесно связанной с гормональной индукцией, будут идеально подходить к перекусу после тренировки, который связан с углеводами, в соотношении от 1 до 3 (точнее примерно 0, 5 г / кг белка и 1, 2 / 1, 5 г / кг СНО) гарантируют как оптимальный ресинтез гликогена, так и повышение уровня синтеза белка.

Согласно различным исследованиям, добавки должны длиться не менее 8 недель, чтобы получить заметные результаты.

Синергия - 100% Egg Pro Extra - Eurosup

Белки + антиоксиданты: комбинация антиоксидантов усиливает защитный эффект белков во время интенсивных физических нагрузок.

Протеин + СНО: кажется, самая эффективная комбинация. В предварительной гонке, при правильном сочетании и выборе наиболее подходящего источника, углеводы могут поддерживать работоспособность и улучшать энергетические свойства мышц; с другой стороны, после тренировки они могут оптимизировать процесс восстановления и роста.

Протеин + креатин: всегда в сочетании с углеводами, взятыми после тренировки, они улучшают прирост мышечной массы, даже если не все исследования согласны.

Побочные эффекты 100% Egg Pro Extra - Eurosup

Известны долгосрочные побочные эффекты диеты, слишком богатой белками или аминокислотами; повреждение почек, обезвоживание, вызванное повышенной секрецией мочи, печеночная или почечная недостаточность, липидемические изменения и связанные с ними патологии, ацидоз тканей и деминерализация костей - это лишь некоторые из последствий несбалансированного питания с течением времени. Среди вредных эффектов, вызванных слишком богатой белками пищей, безусловно, есть также увеличение жировой ткани, вызванное сложным метаболическим перекрестком, ответственным за энергетически-функциональную координацию организма.

Меры предосторожности при использовании 100% Egg pro Extra - Eurosup

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, аллергиях и аутоиммунных заболеваниях, во время беременности, при грудном вскармливании, в возрасте до 12 лет и для подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе 100% Egg Pro Extra - Eurosup.