добавки

Глютаминовый пептид - ПРОНУТРИТИЯ

Информация о глютамина пептид - PRONUTRITION

Глютаминовый пептид - ПРОНУТРИТИЯ

Пищевая добавка на основе L-глутаминового пептида (L-аланин L-глутамин; глицил L-глутамин)

FORMAT

Пакет 400 грамм

СОСТАВ

Пептид L-глутамина (L-аланин, L-глутамин; глицил, L-глутамин).

Витамин В6

Подсластитель: аспартам

Подкислитель: лимонная кислота

Моногидрат декстрозы и ароматизаторы.

На 10 грамм: глютаминовый пептид, 6 гр. Которого глютамин 1, 75гр.

Витамин В6 - 600 мг

Особенности продукта Глютаминовый пептид - PRONUTRITION

Пептид L-глутамина - этот продукт состоит из двух дипептидов глутамина: L-аланила, L-глутамина и глицил-L-глутамина, полученных путем гидролиза глютена. Глютамин составляет 67% первого пептида и 72% второго. Рассматриваемая композиция была выбрана на основе экспериментальных данных, которые продемонстрировали лучшую стабильность дипептида, полученного синтетическим путем, в водных растворах и при высоких температурах; это следует за лучшим сохранением его структуры с меньшим гидролизом в глутамате и аммиаке. Однако, по-видимому, нет существенных различий в биодоступности продукта или его потреблении клетками кишечника. Другими словами, преимущество дипептида глютамина обусловлено большей стабильностью в водной среде, а не лучшей проницаемостью кишечника или фармакокинетикой, как это обычно подчеркивается. Вместо этого необходимо сделать другой дискурс для парентерального введения дипептида, что также оказалось лучше с фармакокинетической точки зрения.

Глютамин является незаменимой аминокислотой в физиологических условиях, но может стать особенно патологическими ситуациями. Как правило, количество, вырабатываемое различными тканями, в частности скелетными мышцами, позволяет удовлетворить ежедневные потребности в этой аминокислоте, учитывая, что здоровая диета может обеспечить до 10 граммов глютамина в день. Эта аминокислота является частью многих функций организма, таких как:

  1. Транспортировка аминогрупп для синтеза белка или детоксикации печени;
  2. Синтез белка;
  3. Энергетическая функция: снабжение кребсом или глюконеогенез;
  4. Выживание и рост кишечных и иммунных клеток;
  5. Синтез аргинина, глутатиона и нейротрансмиттеров.
  6. Буферное действие: в условиях ацидоза фактически избыток глютамина в плазме, помимо детоксикации печени, частично утилизируется в почках. На этом уровне глютамин выделяет аммиак NH3 и возвращает глутамат; NH3 приобретает протон и становится NH4 +, таким образом, почка избавляется от гидриона (H +) и предотвращает ацидоз крови.

Существуют многочисленные исследования, которые подтверждают эффективность применения глютамина в лечении хронических заболеваний, тяжелых ожогов, синдрома иммунодефицита, серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, профилактики хирургических операций и кахексии.

Витамин B6 : также известный как пиридоксин, представляет собой производное пиридина, которое вводится главным образом через мясо, всасывается на голодном уровне после зависимого гидролиза АТФ и переносится в печень, связанную с альбумином. Здесь он превращается в пиридоксамин, а затем в пиридоксаль и впоследствии фосфорилируется с последующей активацией и хранением. Из печени он будет транспортироваться в различные ткани, где сможет выполнять свою биологическую роль:

  1. Повышает уровень глюкозы в крови: способствует гликогенолизу и глюконеогенезу;
  2. Вернуться к процессам окислительного дезаминирования и трансамминазона (метаболизм аминокислот)
  3. Способствует синтезу нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин, норэпинефрин, ГАМК.
  4. Ведет синтез группы EME, необходимой для того, чтобы гемоглобин связывал кислород;
  5. Это позволяет синтез ниацина, начиная с триптофана;
  6. Модулирует гормональное действие;

Он используется для лечения многочисленных патологий, особенно для нейродегенеративных, сердечно-сосудистых и иммунных заболеваний.

Его суточная потребность составляет около 1 / 1, 5 мг, но даже в этом случае эпизоды дефицита очень редки.

Глютамин в спорте.

Глютаминовые добавки используются в спорте для различных целей:

  1. Улучшить спортивные результаты;
  2. Уменьшить мышечный катаболизм;
  3. Способствовать восстановлению;
  4. Увеличить рост мышечной массы;
  5. Борьба с синдромом перетренированности.

Несмотря на многочисленные применения и заметное снижение уровня глютамина после интенсивных упражнений, мало научных доказательств в пользу эффективности добавления этой аминокислоты в спорте.

Эргогенные и улучшающие производительность эффекты были зарегистрированы после добавления глютамина с углеводами или аминокислотами с разветвленной цепью, в то время как сам по себе он оказался эффективным в улучшении иммунного профиля у людей, подвергнутых интенсивным тренировкам.

Существуют доказательства, хотя и датированные и должным образом опровергнутые, об эффективности глутамина в улучшении ресинтеза гликогена после интенсивных физических упражнений.

Рекомендованное использование компанией - Глютамин Пептид - PRONUTRITION

Одна доза (10 г продукта) разводится в день водой.

Использование в спорте пептида глютамина - ПРОНУТРИТИЯ

Хотя оптимальная дозировка не была определена, из различных исследований можно определить концентрации, на которые глютамин оказал положительное влияние:

  1. в дозе 100 мг / кг было показано, что он эффективен в снижении гипераммонемии после интенсивных физических упражнений;
  2. в 3, 5 грамма / день вместе с углеводами это уменьшило чувство усталости у футболистов;
  3. в дозе 5 г / день вместе с BCAA и белками он значительно увеличивал уровни мышечной массы через 10 недель;
  4. в 7 г / день он улучшил иммунный профиль у людей, подвергнутых интенсивным тренировкам;
  5. в 8 г / день с углеводами это улучшило ресинтез гликогена.

Учитывая конкретную рецептуру продукта, для достижения в среднем не менее 3 г глютамина необходимо разбавить 2 порции в воде или другой жидкости, всего до 20 г продукта, которые можно распределить на этапе подготовки и на этапе восстановления.

Следует повторить, что кинетика распределения этих дипептидов после перорального введения не была полностью охарактеризована, и в любом случае, по-видимому, не спасает глютамин от энтероцитарного идолиза.

Как оптимизировать свою деятельность - Глютамин Пептид - PRONUTRITION

Из различных исследований возникает как ассоциация

Глютамин + BCAA + белок вызывает увеличение мышечной массы после нескольких недель интеграции и тяжелых упражнений;

Глютамин + углеводы, принимаемые в анаболическом окне после тренировки, могут способствовать поглощению глюкозы и ресинтезу гликогена; взятые перед прерывистой тренировкой, они, кажется, улучшают спортивные результаты и уменьшают чувство усталости.

Глютамин + креатин + рибоза, по-видимому, не дает особых преимуществ с точки зрения изменения состава тела.

Побочные эффекты Глутамин пептид - ПРОНУТРИТИЯ

Несколько исследований экспериментировали с добавками перорального глютамина, даже больше 20 грамм, без регистрации какого-либо конкретного побочного эффекта.

Одно долгосрочное исследование, в котором спортсмены принимали дозы по 28 г в день в течение 2 недель, распределенных в 4 различных допущениях, не выявило побочных эффектов.

Меры предосторожности при использовании глутамина пептид - ПРОНУТРИТИЯ

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, во время беременности, в период лактации, в возрасте до 12 лет и у подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе глутаминового пептида - ПРОНУТРИТИЯ.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Влияние физических упражнений на гибель лейкоцитов: профилактика с помощью гидролизованного белка молочной сыворотки, обогащенного дипептидом глютамина.

Cury-Boaventura MF, Levada-Pires AC, Folador A, Gorjão R, Alba-Loureiro TC, Hirabara SM, Peres FP, Silva PR, Curi R, Pithon-Curi TC.

Новые разработки в области доставки глютамина1

Питер Фюрст2

J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1998 май; 26 (5): 513-9.

Эффективность раствора для пероральной регидратации на основе глютамина в отношении абсорбции электролита и воды на модели секреторной диареи у кроликов, вызванной токсином холеры.

Сильва А.С., Сантос-Нето М.С., Соареш А.М., Фонтелес М.К., Гуэррант Р.Л., Лима А.А.

Влияние физической активности на метаболизм глютамина.

Агостини Ф, Биоло Дж.

Curr Opin Clin Clin Metab Care. 2010 янв; 13 (1): 58-64. Обзор.

Br J Nutr. 2004 окт; 92 (4): 627-34.

Дозовая зависимость влияния орнитина альфа-кетоглутарата на концентрацию глютамина в тканях и гиперкатаболический ответ у эндотоксемических крыс.

Pernet P, Coudray-Lucas C, Schneid C, Jardel A, Cynober L.

Kingsbury KJ, Kay L, Hjelm M. Контрастная структура аминокислот в плазме у элитных спортсменов: связь с усталостью и инфекцией. Br J Sports Med. 1998; 32: 25-33

Regul Toxicol Pharmacol. Апрель 2008 г .; 50 (3): 376-99. Epub 2008 янв 26.

Оценка риска для аминокислот таурин, L-глутамин и L-аргинин.

Шао А, Хэткок JN.

Клиническое применение глютамина.

Вернерман Дж.

J Nutr. Октябрь 2008 г .; 138 (10): 2040S-2044S. Обзор.

Добавки L-глютамина индуцируют резистентность к инсулину в жировой ткани и отпечатывают подписание инсулина в печени и мышцах крыс с ожирением, вызванным диетой.

Прада П.О., Хирабара С.М., де Соуза К.Т., Щенка А.А., Зечин Г.Г., Вассал Дж., Веллозо Л.А., Карнейру Е., Карвальейра Д.Б., Кури Р., Саад М.Дж.

Diabetologia. 2007 сентябрь; 50 (9): 1949-59. Epub 2007 29 июня.

Влияние физической активности на метаболизм глютамина.

Агостини Ф, Биоло Дж.

Curr Opin Clin Clin Metab Care. 2010 янв; 13 (1): 58-64. Обзор.

Пептидная добавка глютамина для футболистов.

Фавано А., Сантос-Сильва П.Р., Накано Е.Ю., Педринелли А., Эрнандес А.Ю., Греве Ю.М.

Клиника (Сан-Паулу). 2008 Фев; 63 (1): 27-32.

Прием глютамина предотвращает вызванный физическими упражнениями апоптоз нейтрофилов и снижает фосфорилирование p38 MAPK и JNK и экспрессию p53 и каспазы 3.

Lagranha CJ, Hirabara SM, Curi R, Pithon-Curi TC.

Cell Biochem Funct. 2007 сентябрь-октябрь; 25 (5): 563-9.

Влияние добавок глютамина на гомеостаз глюкозы во время и после упражнений.

Iwashita S, Williams P, Jabbour K, Ueda T, Kobayashi H, Baier S, Flakoll PJ.

J Appl Physiol. 2005 ноябрь; 99 (5): 1858-65. Epub 2005 21 июля.

Влияние шипучих креатина, рибозы и глютамина на мышечную силу, мышечную выносливость и состав тела.

Фальк DJ, Heelan KA, Thyfault JP, Кох AJ.

J Strength Cond Res. 2003 Nov; 17 (4): 810-6.

Питание. 1997 июл-август; 13 (7-8): 738-42.

Влияние перорального приема глютамина на спортсменов после длительных, изнурительных упражнений.

Кастелл Л.М., Newsholme EA.

Отсутствие функциональной пользы от глютамина по сравнению с плацебо при мышечной дистрофии Дюшенна: рандомизированное перекрестное исследование.

Мок Е., Летелье Г., Кюссет Д. М., Денджан А., Готтранд Ф., Альберти С., Ханкард Р.

УТВЕРЖДАЕТ. 2009; 4 (5): e5448. Epub 2009 6 мая

Глютамин защищает от повышения уровня аммиака в крови у футболистов в зависимости от интенсивности упражнений.

Бассини-Камерон А, Монтейру А, Гомес А, Вернек-де-Кастро Дж. П., Камерон Л.

Br J Sports Med. 2008 Apr; 42 (4): 260-6. Epub 2007 5 ноября.

Эффект приема глютамина в сочетании с тренировками с отягощениями у молодых людей.

Кандоу Д.Г., Чилибек П.Д., Берк Д.Г., Дэвисон К.С., Смит-Палмер Т.

Eur J Appl Physiol. 2001 Dec; 86 (2): 142-9.

Cell Biochem Funct. 2010 янв; 28 (1): 24-30.

Влияние добавок со свободным глютамином и дипептидом аланил-глутамином на параметры мышечного повреждения и воспаления у крыс, подвергнутых длительной физической нагрузке.

Крузат В.Ф., Рожеро М.М., Тирапеги Ж.

Добавки L-глютамина индуцируют резистентность к инсулину в жировой ткани и отпечатывают подписание инсулина в печени и мышцах крыс с ожирением, вызванным диетой.

Прада П.О., Хирабара С.М., де Соуза К.Т., Щенка А.А., Зечин Г.Г., Вассал Дж., Веллозо Л.А., Карнейру Е., Карвальейра Д.Б., Кури Р., Саад М.Дж.

Diabetologia. 2007 сентябрь; 50 (9): 1949-59. Epub 2007 29 июня.

Am J Physiol Cell Physiol. Октябрь 2001 г .; 281 (4): C1259-65.

Влияние добавки глютамина на вызванные физической нагрузкой изменения функции лимфоцитов.

Krzywkowski K, Петерсен EW, Ostrowski K, Кристенсен JH, Boza J, Педерсен BK.

Изучение эффективности острого проглатывания L-аланил-L-глутамина во время гидратационного стресса в упражнениях на выносливость.

Хоффман Дж. Р., Ратамесс Н. А., Кан Дж., Рашти С. Л., Келли Н., Гонсалес А. М., Штек М., Андерсон С., Бейли Б. Л., Ямамото Л. М., Хом Л. Л., Купчак Б. Р., Файгенбаум А. Д., Мареш С. М..

J Int Soc Sports Nutr. 2010 Фев 3; 7: 8.

J Strength Cond Res. 2006 Aug; 20 (3): 643-53.

Влияние белков и аминокислот на производительность и тренировку

Керксик С.М., Расмуссен С.Дж., Ланкастер С.Л., Магу Б., Смит П., Мелтон С., Гринвуд М., Алмада А.Л., Эрнест С.П., Крейдер Р.Б.

Appl Physiol Nutr Metab. 2006 окт; 31 (5): 518-29.

Добавление глютамина к незаменимым аминокислотам и углеводам

Уилкинсон С.Б., Ким П.Л., Армстронг Д., Филлипс С.М.