Анальное жжение - это симптом, который может указывать на простое раздражение или воспалительную патологию слизистой оболочки, которая покрывает анальный сфинктер.
Механизм, который вызывает анальное жжение, является в основном раздражающим и воспалительным.
Как мы увидим, причины могут быть разными.
Что делать
- В случае постоянного и неизвестного анального жжения, необходимо понять первопричину. Некоторые причины анального жжения:
- Инфекция (например, кандидоз, гонорея, оксиуриаз и т. Д.).
- Раздражающий контактный дерматит (например, опрелости, чрезмерное очищение и т. Д.)
- Аллергический дерматит (например, в отношении материалов для стирки или ингредиентов для интимной гигиены).
- Воспаленный геморрой.
- Свищи.
- Трещины.
- Анальный секс.
- Запор или диарея.
- Плохая интимная гигиена.
- Блок питания (см. Ниже).
- Гормональные нарушения (особенно щитовидной железы)
- Психический стресс.
- Если невозможно самостоятельно распознать основную причину, обратитесь к врачу. Он проведет поверхностный анализ или назначит специалисту дерматологическое или проктологическое обследование.
- Однако, если жжение не так раздражает, как неспособность вывести из строя и не сопровождается болью, кровотечением или зудом, есть хорошие шансы решить его, соблюдая некоторые меры предосторожности:
- Лечение интимной гигиены.
- В случае частых общественных туалетов (без биде или душа) необходимо использовать влажные моющие средства.
- Предпочитаю материалы и изделия, которые не вызывают раздражающего дерматита.
- В случае аллергии используйте только материалы или продукты, которые обычно допускаются.
- Соблюдайте диету, не содержащую раздражающих или не переносящих пищу молекул, и богатую полезными элементами для слизистой оболочки кишечника.
- Профилактика или лечение расстройств кишечника (запор и диарея) с помощью диеты, лекарств и природных средств.
- Практикуйте анальный секс в условиях максимальной гигиены и смазки.
- Профилактика или лечение любых патологий заднего прохода (воспаленный геморрой, трещины и свищи) с помощью диеты, лекарств, природных средств или хирургического вмешательства.
- Профилактика или лечение любых инфекционных заболеваний заднего прохода с помощью мер предосторожности или лекарственной терапии.
- Компенсировать любые гормональные нарушения.
- Уменьшить психологический стресс.
Что НЕ делать
- Не обращайте внимания на жжение на ранних стадиях, способствуя ухудшению симптома.
- Если он не проходит или ухудшается, не консультируйтесь с врачом общей практики или, что лучше, со специалистом.
- Имейте плохую интимную гигиену.
- Используйте материалы и продукты, которые могут вызвать раздражающий дерматит (духи или дезодоранты, белье, моющие средства, абсорбенты и т. Д.).
- Используйте материалы и продукты, которые могут вызвать аллергический дерматит (белье, моющие средства, абсорбенты и т. Д.).
- Соблюдайте диету, богатую раздражающими молекулами, подверженную пищевой непереносимости и / или недостатку полезных питательных веществ для слизистой оболочки кишечника.
- Пренебрежение запором или поносом.
- Практикуйте анальный секс в плохих гигиенических условиях и без смазок.
- Пренебрегая заболеваниями заднего прохода (воспаленный геморрой, трещины и свищи).
- Пренебрегая инфекционными заболеваниями заднего прохода.
- Не компенсируйте никаких гормональных нарушений.
- Поддающийся психологическому стрессу.
Что есть
Диетические рекомендации по профилактике и лечению анального ожога включают - в зависимости от причин - компенсацию: запора, диареи, геморроя, трещин и химических раздражений.
- При запорах, трещинах и геморрое :
- Продукты, богатые клетчаткой. Растворимые более рекомендуются, но обычно продукты содержат и то, и другое. Кроме того, процент нерастворимых обычно выше. Волокна также действуют как пребиотик:
- Зерновые: цельные зерна являются предпочтительными. Волокнистая часть этих продуктов, прежде всего, нерастворима, но желательно включать их в рацион.
- Бобовые: те, у кого кожура должна быть предпочтительной. Многие думают, что побочный эффект от потребления бобовых, или метеоризм, происходит главным образом от волокнистого компонента; это не так. Это эффект определенных антипитательных молекул, которые остаются в чрезмерном количестве в недоваренных овощах. NB . Замачивание сухих (устранение воды) является фактором, который помогает их изгнанию.
- Овощи и фрукты: это продукты, которые содержат больше растворимой клетчатки
- Семена масличных культур: так называемые сухофрукты очень богаты клетчаткой; тем не менее, семена масличных культур также богаты жирами и могут оказывать чрезмерное калорийное воздействие. В ежедневный рацион следует вносить в количестве несколько граммов.
- Водоросли: это преимущественно восточная еда, которая, однако, имеет множество положительных характеристик; среди них богатство растворимых волокон.
- Гарантируя поставку жиров: 25-30% энергии, содержащейся в жире, способствует смазыванию кала и последующему скольжению в кишечнике. Желательно предпочесть:
- Растительные масла, предпочтительно холодного отжима: они смягчают стул, являются жидкими при комнатной температуре и обеспечивают много полезных питательных веществ.
- Употребление в пищу сильно гидратированных продуктов: как и ожидалось, причиной калового затвердевания является обезвоживание. Рекомендуются богатые водой продукты и рецепты, такие как:
- Свежие и сырые продукты: особенно фрукты и овощи.
- Супы в бульоне.
- Зерновые супы или бобовые в бульоне.
- Молоко и йогурт.
- Рыбные и мясные супы.
- Пейте много воды, как между приемами пищи, так и во время еды.
- Вставьте пробиотические продукты: они обогащают кишечную бактериальную флору и могут улучшить здоровье кишечника: йогурт, пахта, кефир, тофу, темпе, мисо, чайный гриб, квашеная капуста, корнишоны и т. Д. с другой стороны, следует помнить, что кислотный барьер желудка уничтожает большинство микроорганизмов.
- Слабительные продукты: эта категория является общей и содержит все продукты, способные оказывать слабительное действие. Это слабительные: регидратированный чернослив (также пьющий воду для замачивания), молоко (особенно горячее), йогурт, бульон, мед, пиво (особенно сырое), ежевика, виноград, персики, солодка, инжир, киви, сахар и т. Д.
- При диарее :
- Вяжущие продукты включают в себя: лимон, незрелые бананы, мушмула, рожковая мука и чай.
- Продукты, не содержащие клетчатки: продукты первой и второй основных групп. Среди них наиболее подходящими являются: постное мясо и рыбные продукты, бедные соединительной тканью (домашняя птица, кролик, филе и поясница крупных животных, морской лещ, морской окунь, треска, креветки и т. Д.), Очень зрелые и нежирные сыры (особенно Грана Падано и Пармиджано Реджано).
- При необходимости (исходя из этиологии диареи) также вводят пробиотические продукты, избегая тех, которые богаты лактозой.
- Смотрите также: Диета при диарее
Что НЕ есть
- Для непереносимости:
- В случае непереносимости лактозы устранить:
- Молоко и его производные, особенно свежие, неферментированные.
- В случае целиакии удалите следующие злаки и производные: пшеница, полбы, ячмень, полбы, сорго, овес, рожь.
- При запорах, трещинах и геморрое нецелесообразно:
- следуйте гиполипидным диетам, то есть с количеством жира менее 25% энергии.
- Ешьте обезвоженные продукты:
- Сыры и колбасные изделия.
- Сушеное мясо и рыба.
- Мясо и рыба в соли или в масле.
- Сгущенное молоко.
- Обезвоженные обезвоженные фрукты, концентрированные, приготовленные и выжатые овощи (такие как шпинат) и т. Д.
- Крекеры, хлебные палочки, сухарики и т. Д. Вместо свежего хлеба.
- Сухие закуски (жареная кукуруза, арахис, начос и т. Д.).
- Вяжущие продукты: вяжущее действие имеет довольно субъективный эффект. Некоторые из них: чай, лимонный сок, банан, отварной белый рис, рожковое дерево, мука и т. Д.
- Мочегонные добавки.
- При диарее:
- Молоко и молочные продукты (моцарелла, чертоза, рикотта и др.).
- Слабительные продукты: потому что они богаты клетчаткой или другими слабительными или пребиотическими молекулами. Цельное зерно, неочищенные бобовые, мед, киви, молоко (особенно горячее), бульон, тамаринд, кассия, сухофрукты, инжир, солодка, масличные культуры, отруби, пиво и т. Д.
- При необходимости, пробиотические продукты (в зависимости от этиологии диареи).
- Продукты, которые являются очень жирными, слишком богатыми белками или богаты соединительной тканью: соленые и сладкие закуски, сливочные десерты, куски жирного мяса (ребра, бекон), колбасы и колбасные изделия (колбасы, мортаделла и т. Д.), Жирные сыры (например, маскарпоне, буррата) и т. д.), моллюсков, некоторых субпродуктов и т. д.
- Продукты с раздражающими молекулами: перец чили, перец, хрен, имбирь, лук, чеснок, кофе, кола, шоколад, какао и алкоголь.
Природные лекарства и средства правовой защиты
- Особые природные средства против альвеолярных расстройств (слабительные растения при запорах и вяжущие средства при диарее).
- Для геморроя: отвар кремов или компрессов с активными веществами с защитным капилляротропным действием (на основе центеллы, руско и т. Д.).
- Для трещин: отвар кремы или компрессы с активными противовоспалительными и целебными ингредиентами (на основе мальвы, подорожника, алтея и т. Д.).
- При инфекциях: кремы или компрессы, содержащие противогрибковые и антибактериальные фитотерапевтические элементы (эти свойства могут похвастаться прежде всего некоторыми эфирными маслами).
- Средства от идиопатического жжения: эфирные масла мяты и эвкалипта, должным образом разведенные, очень полезны для уменьшения симптомов
Фармакологическая помощь
- При запорах, трещинах и геморрое :
- Все слабительные, которые НЕ оказывают раздражающего действия на слизистую оболочку кишечника.
- Молочные ферменты и пробиотики: восстанавливают кишечный физиологический барьер, в свою очередь ответственный за борьбу с болезнетворными бактериями в кишечнике.
- При диарее :
- Иногда могут быть полезны молочнокислые бактерии и пробиотики.
- Антибиотики, специфичные для инфекционных дизентерий: широкий спектр не подходит, так как они также повреждают кишечную бактериальную флору. Существует определенная категория, необходимая для лечения дизентерии.
- Antiprotozoans: против заражений простейшими.
- Спазмолитики: они не влияют на инфекцию, но уменьшают симптомы; они также широко используются при других формах диареи.
- Растительный уголь: поглощает газы и частично избыток жидкости в кишечнике.
- Анксиолитики: они работают при психосоматической диарее.
- Для геморроя : особенно противовоспалительные препараты (например, кортизоники) и местные анестетики (например, лидокаин).
- Для трещин : особенно анестезирующие препараты (например, лидокаин) и миорелаксанты (например, нифедипин).
ВНИМАНИЕ! Очень важно не менять специфическую терапию для геморроя на терапию для регад или наоборот; Вы могли бы получить противоположный эффект.
- Для инфекций заднего прохода (грибковые и бактериальные), специфические лекарства и особенно актуальные мазь (например, Нистатин или Cancidas для Candida). Системные препараты больше подходят для паразитозов.
- При идиопатическом жжении применяются анальгетики и общеупотребительные противовоспалительные препараты для местного применения (особенно мази):
- Кортикостероиды для местного применения: гидрокортизон (например, Locoidon).
- Местные анестетики: лидокаин (вагизил), прамоксина (например, Proctofoam HC) или бензокаин (например, Foille pomata).
- Антигистаминные препараты, такие как: используются для лечения аллергического дерматита
- Димедрол (например, Ализерин, Дифени C FN).
- Гидроксизин (например, Атаракс).
- Для гормональных нарушений существуют специальные лекарства. Например, в случае декомпенсации щитовидной железы, левотироксин натрия терапия (например, Eutirox) является частым.
- При чрезмерном психологическом стрессе некоторые люди предпочитают использовать небольшие дозы анксиолитиков, таких как бензодиазепины.
профилактика
- Профилактика анального жжения связана с конкретной причиной. В принципе это целесообразно:
- Избегайте инфекций и паразитов.
- Профилактика аллергических, контактных, абразивных дерматитов и др.
- Исключите продукты, которые могут вызвать реакцию пищевой непереносимости и раздражающих.
- Соблюдайте диету против нарушений клюва и / или против геморроя или трещин.
- Практикуйте анальный секс с необходимыми мерами предосторожности (смазки, интимная гигиена и т. Д.).
- Соблюдайте специфическую лекарственную терапию при гормональных нарушениях, инфекциях и т. Д.
- Предотвратить нервный стресс.
Лечебные процедуры
Там нет никаких медицинских процедур, направленных только на анальное жжение.
Тем не менее, некоторые проктологические хирургические процедуры, направленные на лечение любых первичных патологий (устранение свищей, геморроя и трещин) могут окончательно облегчить жжение ануса.
