HMB 3000MG - M. Double You

О HMB 3000MG - M. Double You

HMB 3000MG - M.DOUBLE YOU

Пищевая добавка на основе гидрокси бета метил бутирата

FORMAT

Бутылка 120 гц

СОСТАВ

Гидрокси бета-метилбутират (ГМБ)

Капсула: желатин пищевой

Хелатообразующий агент: фосфат калия

Одна капсула содержит: гидрокси бета метил бутират 750 мг

Особенности продукта HMB 3000MG - M. Double You

Гидрокси бета-метилбутират - мало присутствующий в пище, ГМБ синтезируется в нашем организме, начиная с незаменимой аминокислоты лейцина, в среднем около 200/400 мг в день. Еще не до конца ясен фармакокинетический и фармакодинамический профиль этого соединения, хотя в течение примерно 15 лет оно проводило эксперименты в различных секторах, включая спортивные. Учитывая низкое количество, вырабатываемое эндогенно, а также исследования, в которых сообщалось об эргогенных эффектах при дозе около 3 г / день, лучшим источником потребления остается пероральная добавка, для которой существует высокая биодоступность. Фактически, при 1 грамме ГМБ только 14% продукта выводится с мочой, тогда как это количество возрастает до 29%, если принимать его в дозе 3 грамма. Как правило, пик крови достигается через 2 часа после приема, с возвратом к исходному уровню через 9 часов. Тем не менее, биораспределение молекулы остается неясным, что представляет собой ограничение при разработке оптимальных дополнительных протоколов. С другой стороны, биологический эффект приводит к регулированию оборота белка, увеличению синтеза белка и снижению процессов деградации, снижению апоптотических явлений и потенциальной защите от окислительного повреждения.

По этим причинам HMB успешно использовался для противодействия кахексии у пациентов, страдающих от СПИДа или онкологических патологий, для которых, помимо отсутствия сокращения, было зарегистрировано увеличение мышечной массы. Также было показано, что HMB эффективен в снижении истощения у пожилых людей и в предотвращении цитотоксических эффектов липополисахарида. Дальнейшие эксперименты также позволяют установить возможность улучшения липидемического профиля, снижения уровня ЛПНП в крови (возможное применение при сердечно-сосудистых заболеваниях) и противодействия распространению опухоли.

HMB в спортивной практике HMB 3000MG - M. Double You

Учитывая эффекты распределения состава тела, наблюдаемые у пациентов с кахектией, потенциальное использование в спорте было задумано с целью:

• Увеличение мышечной массы (увеличение синтеза белка и уменьшение деградации);
• Улучшить спортивные результаты (сила и выносливость);
• Защитить мышцы от повреждений, вызванных интенсивными упражнениями;
• Противодействовать чувству усталости.

Рациональное использование в спортивной практике HMB 3000MG - M. Double You

Многочисленные исследования проверили потенциал этой добавки, используя 3 грамма в день в качестве стандартной дозы и записывая смешанные результаты. Несмотря на это - хотя все еще трудно сделать окончательные выводы и исследовать биологическую и фармакодинамическую роль этой молекулы - из различных исследований есть некоторые результаты по некоторым аспектам:

1. Увеличение силы у неподготовленных субъектов, подвергаемых интеграции (остается вопрос об изменчивости реакции на обучение, учитывая, что мы начинаем с неподготовленных предметов);
2. Снижение маркеров повреждения мышц (креатинкиназа и молочная дегидрогеназа).
3. Неэффективность острых добавок: нет положительного эффекта после введения ГМБ, ограниченного одной неделей или менее;
4. Не влияет на увеличение мышечной массы у тренированных спортсменов.

Возможные эргогенные эффекты на тренированных спортсменов или людей все еще очень неопределенны. Следует отметить, что в отличие от других добавок, в этом случае существуют экспериментальные исследования, некоторые из которых оказывают благотворное влияние.

Рекомендуемое использование компанией - HMB 3000MG - M. Double You

1/2 капсулы в день глотать с большим количеством воды.

Режим использования в спортивной практике HMB 3000MG - M. Double You

Рекомендуемая и наиболее используемая доза составляет 3 грамма в день, разделенных на весь день.

Фармакокинетические исследования этого соединения определяют оптимальную дозу в 38 мг / кг, определяя дозы менее 1 грамма как дозы с уменьшенным клиренсом.

Дополнение должно быть продлено по крайней мере на 3/4 недели, и многие определяют его, как указано на начальном этапе спортивной деятельности .

Учитывая дозу 750 мг на капсулу, дополнительный протокол может включать в себя прием таблетки утром, перед тренировкой, после тренировки и, наконец, перед сном.

Нет никаких данных относительно биораспределения HMB, поэтому также трудно рекомендовать принимать его предпочтительно на полный или пустой желудок. Однако присутствие глюкозы, по-видимому, задерживает пик крови примерно на 1 час, не влияя на другие фармакокинетические параметры.

Как оптимизировать свой бизнес HMB 3000MG - M. Double You

Взаимодействие с глютамином и аргинином оказалось полезным для предотвращения снижения мышечной массы у пациентов, страдающих от СПИДа и онкологических заболеваний, в то время как взаимодействие с аргинином и лизином способно гарантировать увеличение силы и мышечной массы у пожилых людей, подвергаемых тренировке.,

Имеет смысл, даже если это не доказано, одновременно вводить BCAA, что может помочь уменьшить протеолиз и увеличить синтез белка.

Даже одновременное введение антиоксидантов может предотвратить накопление продуктов окисления, вызванных АФК, и задержать ощущение усталости, способствующее улучшению производительности.

Сопутствующие креатиновые добавки оказались неэффективными в нескольких исследованиях, чтобы поддержать эргогенные эффекты HMB.

Побочные эффекты HMB 3000MG - M. Double You

Администрация ГМБ, по-видимому, хорошо переносится в дозах от 3 до 6 г в день и хорошо документирована в литературе даже в течение нескольких недель после введения.

Исследования на животных также показывают, как переносятся очень высокие дозы.

Снижение артериального давления было зарегистрировано в некоторых исследованиях после введения ГМБ, но это, по-видимому, связано с присутствием кальция в продукте.

Меры предосторожности при использовании HMB 3000MG - M. Double You

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, во время беременности, в период лактации, в возрасте до 12 лет и для подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе HMB 3000MG - M. Double You.