Под редакцией Роберто Рилло - Автор книги: Художественная гимнастика BodyBuilding
Он родился в Австралии в 1991 году, и оттуда он распространился по всему миру, и обучение в стиле морской пехоты, как мы видели в кино, теперь также прибыло в Италию. представление
Недавно на фестивале фитнеса в Римини он сразу же проявил себя с большим энтузиазмом и удовлетворением многих участников.
По сути, это специальная тренировка, которая в течение ограниченного периода времени (обычно 6 недель) позволяет формировать и / или улучшать физическую форму любого человека. С этим обучением, будь вы новичок, средний, продвинутый, мужчина или женщина, у всех вас будут исключительные результаты. Буткемп, по сути, родился в военных академиях, чтобы за короткое время выковать физическую форму и мотивацию будущих офицеров.
Другая новинка - вы тренируетесь на свежем воздухе, в общественных парках. Достаточно тренажерных залов и всего, что с этим связано, только инструменты: только зеленый газон и вес вашего тела!
Вы тренируетесь на свежем воздухе в парке, независимо от погоды, выполняя различные упражнения для свободного тела, в которых задействованы все мышцы и сердечно-сосудистая система.
Все вместе и для всех, потому что буткемп - это тренировка для сильного мышечного и эффективного телосложения !!!
Bootcamp предназначен для мужчин и женщин и имеет сильные стороны тренера-инструктора и группы. Тренер навязывает время и ритмы тренировки, каждый раз создавая разные тренировки, давая правильную мотивацию для достижения конечного результата. Девиз Bootcamp Trainer - миссия выполнена! Никто не останется позади, Тренер соберет всех, чтобы успешно выполнить свою миссию.
Группа участников, которые тренируются вместе, как с отдельными упражнениями, так и на барабанах или в парах, будет духом духа товарищества, который необходим для преодоления трудностей во время веселья.
Система обучения учитывает разную форму участников, но, в отличие от других групповых тренировок, где разные классы назначаются для разных уровней, в буткемпе с разными уровнями подготовки становится возможность лучше тренировать всех и все вместе
Упоминание о затратах, которые чрезвычайно выгодны по сравнению с ценами в тренажерном зале. Со стоимостью классического 6-недельного буткемпа для 2-х недельных тренировок, у участника также есть страховое покрытие и входной комплект, состоящий из тренировочной сумки, полотенца и футболки.
На данный момент вам просто нужно зайти на сайт www.bootcampbs.com, найти тренера, который организует учебный лагерь в вашем городском парке, и зарегистрироваться.
