Сидящий рост

Сидящий рост и физическое телосложение

В спортивной медицине сидячий рост является антропометрической величиной, имеющей первостепенное значение для оценки способностей к различным спортивным дисциплинам. Зная высоту сидения, мы можем оценить соотношение между длиной нижних конечностей и длиной туловища (голова + туловище). На этом основании можно классифицировать предметы на:

НОРМОЛИН: длина нижних конечностей равна груди;
LONGILINEI: длина нижних конечностей больше, чем бюст;
BRACHILINEI: длина нижних конечностей меньше бюста.

Нормолинео (или normotipo) подходит для занятий всеми видами спорта, в частности скоростными и средними дистанциями.
Длинный член (или лонгитипо) предпочитает выносливость и прыжковые виды спорта.
Бревилинео (или брахитипо) выделяется в силовых видах спорта, таких как тяжелая атлетика.

Многочисленными являются индексы, предложенные различными авторами для установления индивидуальной конституции тела. Среди них наиболее известным является скелетно-кормический индекс, определяемый по формуле:

(высота сидя / высота стоя) х 100

На основе этого критерия классификации термины normolinei, longilinei и brevilinei (или brachitipi) соответственно заменяются мезатико-термическими, макрокормическими и брахикормическими.

ВИДЫ КОНСТИТУЦИИ ПО СКЕЛИЧЕСКОМУ ИНДЕКСУ
конституция	люди	Дамы
имеющий конечности (длинные конечности по отношению к туловищу)	≤51	≤52, 4
Normolinea (конечности и туловище в правильной пропорции)	51, 1 до 53, 1	52, 5 до 54, 5
brevilineo (короткие конечности по отношению к туловищу)	≥ 53, 2	≥ 54, 6

Как измерить рост сидя

Рост сидя - это мера расстояния между самой высокой точкой головы, ориентированной в соответствии с плоскостью Франкфурта, и опорным основанием ящика или табуретки.

Кроме того, вы можете измерить расстояние между самой высокой точкой головы и полом, вычитая высоту стула в более позднее время. Важно, чтобы верхняя часть тела была хорошо выпрямленной, с поясничной областью и плечами, опирающимися на стену. Вместо этого взгляд должен быть ориентирован в соответствии с плоскостью Франкфурта (которая проходит между слуховым отверстием и нижней границей орбиты).

Чтобы измерить высоту сидения, требуется ящик или стул, и возможно, стадионометр заменяется метрической лентой, выровненной по земле и перпендикулярной к ней.

Желательно отметить рост сидя утром, так как вечером может наблюдаться значительное снижение (из-за дегидратации межпозвоночных дисков). В любом случае, особенно при оценке роста ребенка, при последующих проверках важно измерять рост всегда в одно и то же время.