симптомы
Наиболее распространенные симптомы анемии во время беременности:
- Чувство усталости или слабости (очень часто);
- Прогрессирующая бледность кожи, губ и ногтей;
- Головная боль;
- Головокружение;
- Онемение рук и ног;
- Низкая температура тела;
- Одышка (легкая одышка при физической нагрузке);
- Быстрое сердцебиение (тахикардия) или нерегулярный;
- Сложность концентрации;
- Боль в груди;
- Раздражительность.
Риски, связанные с анемией при беременности
Во время беременности тяжелая или нелеченная железодефицитная анемия может увеличить риск:
- Недоношенный или маловесный ребенок;
- Необходимость переливания крови (если во время родов теряется значительное количество крови);
- Послеродовые инфекции;
- Послеродовая депрессия;
Кроме того, ребенок может страдать от анемии в детстве и, в наиболее серьезных случаях, может иметь задержку конституционального или церебрального роста.
Необработанный дефицит фолиевой кислоты и витамина B12 может увеличить риск наличия:
- Недоношенный или маловесный ребенок;
- Ребенок с врожденными дефектами, особенно в позвоночнике или мозге (дефекты нервной трубки).
диагностика
Диагноз основывается на наличии типичных клинических симптомов анемии и результатах лабораторных исследований.
Во время первого пренатального осмотра врач может проверить анализ крови на наличие анемии у будущей матери.
Диагноз начинается с полного анализа крови (CBC, Complete Blood Count).
Следующие параметры определяются с помощью анализа крови:
- Значение гематокрита (Htc): измеряет процент объема плазмы, занимаемого эритроцитами, и, как правило, уменьшается при оценке возможного анемического состояния;
- Сывороточное железо (указывает на дефицит железа) и сывороточный ферритин (указывает количество отложений железа в организме, если лечение требует менее 10 мг / л): проверить наличие железа в организме.
- MCV (средний объемный кровяный объем): указывает размер красных кровяных клеток, подчеркивая, меньше ли они, чем обычно (микроцитарная анемия) или больше (макроцитарная анемия).
Оценка также может включать в себя:
- Электрофорез гемоглобина;
- Измерение уровня В12 и фолата в сыворотке.
Даже если анемия не обнаружена на ранних сроках беременности, ваш врач может порекомендовать последующие анализы крови для проверки на анемию во втором или третьем триместре беременности .
Критерии определения анемии на определенных этапах беременности:
четверть | Гемоглобин (г / дл) | Гематокрит (%) |
первый | <11 | <33 |
по | <10, 5 | <32 |
третий | <11 | <33 |
- В нормальных условиях каждая женщина, у которой концентрация гемоглобина (Hb) ниже 12 г / дл, считается анемичной;
- Во время беременности диагноз анемии возникает на основе значений Hb <10 г / дл (и гематокрита, Htc <30%);
- Если в начале беременности уровень гемоглобина составляет менее 11, 5 г / дл, женщины могут проходить профилактику, так как последующее гемодилюция, как правило, снижает значение гемоглобина ниже 10 г / г. дл.
- ПРИМЕЧАНИЕ: нижние пределы нормальности могут незначительно отличаться от лаборатории к лаборатории; кроме того, чтобы иметь возможность говорить о собственно анемии, важно оценить общие результаты анализа крови, пересекая значения нескольких показателей крови
лечение
Основная цель лечения - обратить анемию.
Сбалансированной диеты обычно достаточно, чтобы гарантировать потребление железа и других питательных веществ. Ваш врач также может порекомендовать вам обогащать свой рацион продуктами с высоким содержанием железа, витамина В12 и фолиевой кислоты, такими как:
- мясо (особенно красное);
- яйца;
- рыба (в частности: тунец, сардины и треска) НЕ сырая;
- бобовые (фасоль, чечевица и т. д.);
- крупы;
- зеленые листовые овощи;
- молочные продукты.
Пища животного происхождения содержит железо, которое усваивается организмом легче, чем овощи. Поглощение железа увеличивается в сочетании с продуктами, богатыми витамином С (например, цитрусовые, киви ...). Когда, с другой стороны, тяжелая анемия связана с различными факторами, не связанными с дефицитом питательных веществ, необходимо прибегнуть к добавки железа и / или фолиевой кислоты, а также пренатальные витамины для дополнения диеты. Пероральная терапия является первой линией лечения: рекомендуется профилактика низкими дозами железа, связанного с фолатом. Эти добавки могут вызывать нежелательные эффекты: изжога, тяжесть, запор или, наоборот, кишечная гипермобильность. В этих случаях рекомендуется принимать их на полный желудок, чтобы смягчить недомогание (даже если это может уменьшить поглощение активов) и всегда сообщать врачу о любом ощущаемом дискомфорте. Даже для лечения дефицита витамина B12 ваш врач может посоветовать вам принимать добавки.
Переливание показано при любой анемии, связанной с серьезными конституциональными или сердечно-легочными симптомами (например, одышка, тахикардия, тахипноэ).
Через определенное время пациенту предлагается пройти еще один анализ крови, чтобы оценить, улучшились ли уровни гемоглобина и гематокрит. Такая же проверка показана через 4-6 недель после рождения.
профилактика
Как предотвратить анемию при беременности
Хорошее питание - лучший способ предотвратить анемию в случае беременности или при попытке забеременеть. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием железа (таких как зеленые листовые овощи, красное мясо, обогащенные злаки, яйца и арахис) может помочь обеспечить потребности организма в правильном функционировании. Врач также может назначить витамины, чтобы обеспечить достаточное потребление фолиевой кислоты, витамина В12 и других питательных веществ.