определения
- Мощность : количество энергии (АТФ), произведенной в единицу времени. ДВИГАТЕЛЬ ЛОШАДЕЙ.
- Емкость : общее количество АТФ, которое может быть синтезировано, если будут использованы все энергетические субстраты, доступные для этого метаболического пути. СКОЛЬКО БЕНЗИНОВ В БАКЕ.
- Выход энергии : молей АТФ синтезируется на моль исходного потребляемого субстрата. Км с литром.
- Задержка : время, необходимое для получения максимальной мощности, которая может быть доставлена метаболическим путем
- Обновление : время, необходимое для восстановления системы
| Механизмы синтеза АТФ | Мощность в молях АТФ в минуту | Емкость в молях общего количества АТФ | Выход в молях АТФ на моль субстрата | латентность | прохладительные напитки |
| Анаэробная кислота | 3, 8 | 0, 4 | 1 моль АТФ на моль фосфокреатина | Доли секунды | Очень короткий (несколько секунд) |
| Анаэробный лактат | 1, 9 | 1.2 | 2 моль АТФ на моль глюкозы 3 моля АТФ на моль глюкозы из гликогена | 10-15 секунд | Короткий (20-40 минут) |
| аэробный | 1 | бесконечность | 36-38 моль АТФ на моль глюкозы 129 моль АТФ на моль пальмитата | 45-180 секунд | Очень долго (36-48 часов) |
Графики
Время, необходимое для максимальной активации (задержки) различных энергетических систем
