Эта статья призвана помочь читателю в быстрой идентификации природных средств, полезных при лечении различных симптомов, расстройств и патологий. Для некоторых из перечисленных средств эта полезность, возможно, не была подтверждена достаточными экспериментальными испытаниями, проведенными научным методом. Кроме того, любое натуральное средство представляет потенциальные риски и противопоказания.
Поэтому, если возможно, мы рекомендуем вам нажать на ссылку, соответствующую конкретному лекарству, чтобы узнать больше об этой теме. В любом случае, мы напоминаем вам о важности избегать самолечения и заранее проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и лекарственного взаимодействия.
Предменструальный синдром (PMS = Pre Mestrual Syndrome) представляет собой сложный и неоднородный набор нарушений и изменений биологического и психологического характера, затрагивающих различные части женского организма в фертильном возрасте, соответствующие дням, предшествующим менструации. Поэтому предменструальный синдром характеризуется различными симптомами, как физическими, так и психическими. К числу наиболее частых физических симптомов относятся: болезненность молочных желез, чувство отека, головная боль, прыщи, расстройства аппетита, запоры или диарея, мышечные боли и, наконец, обострение астмы или ринита.
Психические симптомы включают раздражительность, депрессию, астению, дефицит концентрации, снижение либидо и, наконец, изменчивость настроения.
Лекарственные растения и добавки полезны против предменструального синдрома
Маракуйя, береза, липа tormentosa, метла мясника, вечерняя первоцвет, ольмария, малина, боярышник, первоцвет, огуречник, шалфей, абсент, полынь, матрикария, петрушка, шафран, сенесионе, календулы, анжелика, можжевельник, имбирь, орех Соя, Агнокасто, Вербена, Родиола.
