Статьи по теме: Непереносимость лактозы
определение
Непереносимость лактозы - это неспособность переваривать лактозу (вид сахара, который содержится в молоке и молочных продуктах); это объясняется отсутствием или сокращением ферментов лактазы, ответственных за расщепление лактозы в двух составляющих ее сахарах: галактозе и глюкозе.Наиболее распространенные симптомы и признаки *
- астения
- колика
- Спазмы в животе
- понос
- Желтая диарея
- Боль в животе
- энкопрез
- метеоризм
- Брюшной отек
- тонкость
- Функциональный метеоризм
- тошнота
- олигурия
- Потеря веса
- Аквагенный зуд
- Надутый живот
Дальнейшие показания
Симптомы непереносимости лактозы усиливаются при употреблении в пищу продуктов, богатых лактозой, таких как молоко; умеренное количество йогурта и выдержанных сыров, как правило, хорошо переносится.
Каждый человек может контролировать симптомы непереносимости лактозы с помощью тщательного выбора продуктов, что ограничивает потребление лактозы без снижения потребления кальция (в этом случае часто рекомендуется интеграция).
