Смотреть видео
X Смотрите видео на YouTubeЦистит - это раздражающее воспаление слизистой мочевого пузыря, вызванное бактериальными инфекциями, вызванными в основном кишечной палочкой .
Типичный для женщин цистит проявляется срочным мочеиспусканием, часто сопровождающимся тенезмами мочевого пузыря, жжением во время мочеиспускания, ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря, дизурией и кровью в моче. Иногда клиническую картину цистита дополняют лихорадка, дурно пахнущая моча и спазмы в животе.
Инфекции мочевыводящих путей, такие как цистит, могут быть обусловлены несколькими факторами: прием оральных контрацептивов, дефицит эстрогена, незащищенный половой акт, почечная колика, диабет и гипертрофия предстательной железы (у людей).
Что делать
- Пейте много жидкости, по крайней мере 1, 5-2 литра в день (гидропинотерапия). Это средство способствует уменьшению бактериального заряда или, скорее, устранению патогена за относительно короткое время.
- Обратитесь к врачу как можно скорее после первых симптомов цистита
- Следуйте ряду гигиенически-поведенческих правил, чтобы ускорить заживление
- Во время острой фазы цистита рекомендуется подкислять мочу такими веществами, как хлорид аммония (например, Ammon C FN), что не рекомендуется в случае цистинурии или гиперурикемии
- Эффективное средство для облегчения боли при цистите заключается в подщелачивании мочи такими веществами, как бикарбонат натрия. Щелочная моча также способствует активации молекул (например, толокнянки), которые могут быть активированы только в основной среде
- Некоторые женщины находят легкое и временное облегчение боли при цистите, принимая горячий душ
- Практикуйте постоянные и регулярные физические упражнения для укрепления иммунитета
- Предпочтение хлопчатобумажной одежды над синтетическими волокнами является полезным средством для стимулирования потоотделения. В частности, желательно носить хлопковое белье
- Выполните тщательную личную гигиену с помощью движения, которое происходит спереди назад, а не наоборот. Это средство необходимо для предотвращения переноса бактерий из прямой кишки во влагалище
- Выполните тщательную интимную гигиену как до, так и после полового акта
Что НЕ делать
- Воздержитесь от приема жидкости, чтобы избежать жжения в моче: многие пациенты, испытывающие сильное жжение во время мочеиспускания, имеют тенденцию не принимать жидкости, чтобы избежать мочеиспускания в максимально возможной степени. Такое отношение совершенно неверно, так как бактерии, застаивающиеся в мочевом пузыре, могут нанести больше вреда
- Принимайте молоко и производные сразу после приема антибиотиков, таких как тетрациклины: молочные продукты могут инактивировать препарат
- Temporeggiare: при подозрении на прогрессирующий цистит рекомендуется немедленно обратиться к врачу, чтобы как можно скорее начать любое лечение антибиотиками
- Задержка мочи: разрежение мочеиспускания способствует размножению бактерий в условиях цистита.
- Употребляйте незащищенный секс с людьми из группы риска. В таких обстоятельствах рекомендуется использование высоконадежных методов барьерной контрацепции.
- Смешанное использование полотенец или нижнего белья
- Останься с мокрым костюмом надолго
- Прекратить антибиотикотерапию до установленного врачом срока. Фактически, многие пациенты, как правило, прерывают лечение, как только исчезают болезненные симптомы; такое отношение, в дополнение к риску рецидива, также увеличивает явления устойчивости к антибиотикам
- Используйте внутренние прокладки или менструальные чашки. В случае предрасположенности к мочевым инфекциям, таким как цистит, рекомендуется использовать наружные гигиенические салфетки
- Слишком много вагинальных промываний. Даже избыток интимной гигиены может увеличить риск инфекций, таких как цистит
- Применяйте дезодоранты или парфюмированные вагинальные спреи
Что есть
- Подкисляющие мочу продукты: белковые продукты животного происхождения, зерновые, чернослив и черника
- Принимайте йогурт с живыми молочными ферментами или пробиотиками в случае длительной антибиотикотерапии (для укрепления иммунной системы)
- Принимайте много фруктов и овощей, так как они богаты антиоксидантами (витамин С и Е)
- Питьевой клюквенный сок
- Дополните диету добавлением маннозы, вещества, способного влиять на адгезию микробов, ответственных за цистит, а также помогать устранять их
Что НЕ есть
- Раздражающие мочевыводящие пути продукты: алкоголь, кофе, шоколад, уксус, красный перец, специи, выдержанные сыры, соусы
- Избегайте употребления трудно усваиваемых продуктов, таких как соусы, картофель фри и жирные продукты
Природные лекарства и средства правовой защиты
- Для ускорения заживления рекомендуется принимать травяные чаи, в состав которых входят активные ингредиенты, извлеченные из растений с мочегонным и / или дезинфицирующим действием мочевыводящих путей:
- Толокнянка (Arctostaphylos uva ursi) → дезинфицирующие свойства мочевыводящих путей. Чрезвычайно полезное средство от цистита
- Спаржа ( Asparagus sativus ) → мочегонные свойства
- Хвощ полевой ( Equisetum arvense ) → мочегонные и реминерализующие свойства
- Крапива ( Urtica dioica, ) → мочегонные, противовоспалительные и реминерализующие свойства
- Ортосифон ( Orthosiphon stamineus ) → мочегонные свойства
- Артишок ( Cynara scolymus L.) → мочегонные свойства
- Фенхель ( Foeniculum vulgare ) → мочегонные свойства
- Черника ( Vaccinium myrtillus ) → мочегонные свойства, антиоксиданты, дезинфицирующие средства мочевыводящих путей
- Земляничное дерево ( Arbutus unedo ) → дезинфицирующее и противовоспалительное свойства, особенно подходит в качестве натурального средства против цистита
- Эхинацея ( Echinacea purpurea) → дезинфицирующие и иммуностимулирующие свойства
Фармакологическая помощь
- Обезболивающие / спазмолитики: эффективное средство для уменьшения спастического сокращения гладких мышц:
- Феназопиридина (например, Uricalm)
- Скополамин бутилбромид (например, Бускопан, Аддофикс, Эрион)
- Floroglucina biidrata (например, Spasmex)
- Антибиотики для устранения и удаления бактерии, ответственной за инфекцию:
- Левоксацин (например, левоксацин)
- Ципрофлоксацин (например, Ципроксин, Флонталексин, Ципрофлоксак, Сампер)
- Амоксициллин (например, Амоксициллин, Амоксил и Тримокс, Зимокс )
- Натуральные или синтетические эстрогены: эффективное средство от цистита у женщин после менопаузы
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты): они являются эффективным средством для маскировки боли, вызванной циститом:
- Ибупрофен (например, Бруфен, Момент, Субитен)
- Ацетилсалициловая кислота (например, аспирин, салицин, вивин C, аскриптин)
- Парацетамол или ацетаминофен (например, Tachipirina, Buscopan compositum), показан в случае цистита, связанного с лихорадкой
профилактика
- Всегда тщательно мойте руки перед тем, как прикасаться к гениталиям, чтобы снизить риск заражения
- Предотвращать застой мочи слишком долго в мочевом пузыре
- Возьмите с собой специальные дезинфицирующие салфетки или жидкие препараты (например, амучину).
- Женщинам, подверженным вагинальным инфекциям и воспалениям (например, вагинитам, вагинозам и т. Д.) И мочевыводящим путям, следует избегать использования диафрагмы или цервикального колпачка в качестве метода контрацепции первого выбора.
- Дополнение питания витамином С полезно для подкисления мочи и предотвращения инфекций мочевыводящих путей (включая цистит). Проконсультируйтесь с врачом
- Уделение особого внимания интимному здоровью - особенно во время менструации и после полового акта - может предотвратить рецидив цистита.
Медицинские процедуры
- В большинстве случаев целенаправленного лечения антибиотиками достаточно для уничтожения возбудителя, ответственного за цистит.
- Когда цистит зависит от камней в почках, возможное альтернативное средство - литотрипсия:
- Экстракорпоральная литотрипсия: это позволяет раздавливать исчисление, ответственное за цистит, с помощью луча ударных волн, который разбивается о поверхность исчисления
- Интракорпоральная литотрипсия: устраняет расчеты с помощью эндоскопической хирургии