Гинко билоба

Смотрите также: экстракт гинкго билоба в косметике

Гинкго (позднее гинкго) дается листьями гинкго билоба, растения, которое имеет свои корни в очень отдаленные времена, так как оно появилось около 200 миллионов лет назад. Высотой до 30-40 метров, с хоботом, который может достигать одного метра в диаметре, Дарвин определил живое ископаемое, поскольку это единственный экземпляр, принадлежащий семейству Гинкгойнов. Эти растения представляют собой древнюю группу голосеменных с высокими стволами, с характерной формой веера, относящиеся к мезозойской эре и в настоящее время вымершие около 100 миллионов лет.

Гинко, помимо того, что считается самым старым деревом на Земле, также является одним из самых длинных, поскольку оно может достигать 1000 лет жизни. Неудивительно поэтому, что в Японии это считается священным деревом, часто присутствующим в окрестностях храмов. По этой причине считается, что этот вид был сохранен благодаря выращиванию китайскими монахами для украшения мест поклонения.

Сегодня гинко билоба широко распространена в умеренных районах планеты, как декоративное парковое растение и как городской проспект; Именно для этого он был введен в Европе в середине восемнадцатого века.

Термин «гинкго» происходит от японского Инь-куо, что означает золотой абрикос; «билоба» относится вместо этого к форме листа, более или менее двулопастного. Основные показания : венозная недостаточность нижних конечностей, нарушения проницаемости капилляров, недостаточность артериального кровообращения, нарушения концентрации. Положительное влияние на память и обучение; он особенно богат антиоксидантами, которые инактивируют свободные радикалы («антивозрастной эффект»); предотвращает атеросклероз и ишемическое повреждение; обладает противовоспалительными и нейропротекторными свойствами; полезен при лечении головокружений и ушных звонков.

Фитотерапевтические свойства гинко были известны на протяжении тысячелетий, но в западном мире они испытали момент большой популярности только в последние годы благодаря многим достоинствам, приписываемым стандартизированным экстрактам. Частями, используемыми для этой цели, являются листья, в то время как семена имеют внешнюю съедобную часть и сердце, богатое раздражающими и токсичными веществами (такими как алкалоид гинкготоксин). На восточных рынках мякоть гинко и семена продаются как глистогонные средства или глисты (лекарства, используемые для борьбы с паразитическими червями, которые страдают кишечной непереносимостью).

Основными составляющими листьев являются флавоноиды (гинко содержит флавоноидные гликозиды, такие как кампферол, кверцетин, изорамнетин, кумаровая кислота, катехины, проантоцианидины и т. Д.), Которые особенно известны и ценятся за их антиоксидантные свойства. Листья также богаты производными терпена (гинкголиды и билобалиды) и гинкголевой кислотой.

Как и ожидалось, флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы, которые в настоящее время считаются одной из главных ошибок в состоянии хорошего здоровья. Если они образуются в избытке из-за загрязнения и неправильного образа жизни, эти небольшие молекулы ускоряют процессы старения и сопровождают их нормальное ухудшение состояния организма; они также могут способствовать появлению заболеваний со значительным социальным весом, таких как дегенеративные заболевания и некоторые формы рака. Типичные компоненты гинко билоба, а также многих других растений (зеленый чай, центелла азиатская, куркума, расторопша), флавоноиды оказывают положительное действие также на уровне капиллярной сети, снижая проницаемость и повышая тонус стенки сосуда. Для этой деятельности листья гинкго и их экстракты используются при расстройствах периферического кровообращения (варикозное расширение вен или варикозное расширение вен, целлюлит, проблемы с задержкой воды, перемежающаяся хромота ). Они также широко известны как пищевая добавка, полезная для улучшения умственных способностей, благодаря увеличению кровообращения в мозге, что обеспечивает больший запас питательных веществ и более быструю ликвидацию отходов. Для этого гинко билоба рекомендуется молодым людям для повышения их способностей, а у пожилых людей - для профилактики болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.

Гинкголид В считается эффективным антагонистом PAF (тромбоцитарного фактора), необходимого для свертывания крови и воспалительных процессов, но хорошо держать его под контролем при наличии атеросклероза и заболеваний сердца и сосудов (может способствовать образованию и разрыв тромба и атеросклеротических бляшек, что приводит к росту риска серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт.

PAF также является медиатором бронхоспазма, и это объясняет традиционное использование гинко билоба в лечении астма-подобных форм.

Гинкго Билоба - Видео MypersonaltrainerTv

Смотреть видео

Дозы и методы занятий

В западных странах гинко продается в форме стандартизированных экстрактов (22-27% в флавоноидах и 5-7% в производных терпенов) в форме капель, капсул или таблеток. Дозировки указаны на упаковках, и для стандартизированных экстрактов, показанных в примере, они варьируются в среднем от 120 до 240 мг в день, в течение не менее 8 недель в случае хронических патологий.

Как правило, препараты на основе гинко билоба содержат только экстракты листьев, часто очищенные от гинкголевой кислоты, потенциально аллергенных и токсических агентов.

Побочные эффекты

Прием внутрь плодов и семян вызывает аллергические реакции, расстройства пищеварительной, дыхательной и кровеносной систем. В частности, семена могут вызвать серьезное пищевое отравление с появлением конвульсий и потерей сознания, вплоть до смерти.

Редкие и в любом случае слабые побочные эффекты продуктов на основе гинко билоба, а также многочисленные полезные свойства способствовали значительному коммерческому успеху. В качестве меры предосторожности руководящие принципы Министерства прямо рекомендуют не использовать его во время беременности и кормления грудью. Поскольку гинко может влиять на процессы свертывания крови, необходимо соблюдать осторожность при назначении антикоагулянтных препаратов, ингибиторов агрегации тромбоцитов, ингибиторов МАО и НПВП (аспирин).