HMB - EAS

О HMB - EAS

HMB - EAS

Пищевая добавка на основе гидрокси бета метил бутирата

FORMAT

Бутылка 200 гц

СОСТАВ

Гидрокси бета метилбутират (ГМБ): соленый кальций

Капсула: желатин пищевой

Средства против слеживания: стеарат магния, диоксид кремния, фосфат калия е

Кальций фосфат

Одна капсула содержит: гидрокси бета метил бутират 250 мг

Особенности продукта HMB - EAS

Гидроксибетилметилбутират - едва присутствующий в природе (рыба является лучшим источником), он является производным альфа-кето-изокапроата, кетокислоты, образовавшейся после переаминирования аминокислоты с разветвленной цепью и лейцина. Таким образом, приложение представляет собой лучший источник занятости. Предварительные фармакокинетические исследования показали, что при пероральной дозе 1 г плазменный пик наступает через 2 часа с почечной элиминацией около 14% от первоначальной дозы. С другой стороны, при дозе 3 г пик крови ожидается в час, а клиренс достигает 29%. Сопутствующее введение глюкозы задерживает пик примерно на один час, но его клиренс остается неизменным. Последующее распределение этой молекулы среди различных тканей все еще неясно, и возможная эффективность опосредованного инсулином потребления, как вместо этого, происходит для аминокислот с разветвленной цепью.

Механизм биологического функционирования ГМБ до сих пор неясен, но он, безусловно, участвует в модуляции гомеостаза белка.

Предполагается, что он играет непосредственную роль в улучшении синтеза белка и в подавлении деградации белка посредством протеасомы убиквитина. Более того, из исследований, проведенных на животных моделях, он, по-видимому, обладает антиоксидантным и антиапоптотическим потенциалом, который еще предстоит охарактеризовать.

Интерес HMB с коммерческой точки зрения связан с эффектами, зарегистрированными на кахектических людях, на пожилых людях и на моделях животных, в которых введение HMB определенно улучшило обмен белка, значительно увеличивая мышечную массу и демонстрируя потенциальную возможность благотворно влияет на липидемический и иммунный профиль.

Естественно, применение в спортивной сфере обретает смысл, учитывая модулирующую роль в синтезе белка.

Рациональная интеграция в HMB - EAS спортивная практика

Из недавнего обзора, в котором рассматривались все исследования в литературе, касающиеся использования ИСБ в спорте, выяснилось, что в него было зачислено около 394 человек (еще мало, чтобы сделать статистически значимые выводы) и что результаты кажутся быть несколько диссонирующим. Однако, похоже, что лучшие эргогенные эффекты зарегистрированы у неподготовленных людей с увеличением максимальной силы и снижением маркеров повреждения мышц, вызванных физической активностью, в то время как интеграция у обученных людей кажется неэффективной. Изменения состава тела, вызванные HMB, которые можно идентифицировать исключительно у неподготовленных людей, для которых он также должен учитывать индивидуальную изменчивость реакции на физические упражнения, также не имеют большого значения.

Рекомендовано к использованию компанией - HMB - EAS

Рекомендуется принимать по 4 капсулы 3 раза в день.

Использование в ИСБ - спортивная практика EAS

В исследованиях, в которых есть обнадеживающие результаты, установленная доза составляет 3 грамма в день, тогда как из фармакокинетических тестов оптимальная доза составляет 38 мг / кг.

Острая администрация совершенно неэффективна, и различные исследования, похоже, согласны с этим. Чтобы свести к минимуму почечную элиминацию продукта, было бы целесообразно разделить суточную дозу на 3 дозы по 1 г, хотя до сих пор нет доказательств эффективности абсорбции ГМБ натощак или полного желудка.

Рассматриваемый продукт имеет капсулы с 250 мг ГМБ в каждой, что неизбежно имеет свои плюсы и минусы:

1. PRO: возможность значительно изменить дозировку;
2. Минусы: много капсул (4) нужно проглотить, чтобы достичь дозировки 3 гр.

Предлагаемый график доставки включает 1 г на завтрак, одну после тренировки и одну перед сном, в течение не менее 4 недель. Однако механизм действия еще не выяснен, потенциальные преимущества, которые могут быть получены от введения перед тренировкой, неизвестны, принимая во внимание, что плазменный пик получается через 2 часа для дозы 1 гр.

Как оптимизировать свой бизнес HMB - EAS

Синергия с креатином кажется совершенно неэффективной и задокументирована несколькими исследованиями.

Более рациональным и теоретически обоснованным, но экспериментально еще не доказанным, может быть одновременное введение BCAA, усиливающее антикатаболический эффект ГМБ.

Напротив, был продемонстрирован положительный эффект сохранения и увеличения мышечной массы, полученный после введения ГМБ с аргинином и глютамином у больных раком и СПИДом, а также ГМБ с аргинином и лизином у пожилых мужчин и женщин.

HMB - EAS побочные эффекты

Администрация ГМБ, по-видимому, хорошо переносится в дозах от 3 до 6 г в день и хорошо документирована в литературе даже в течение нескольких недель после введения.

Исследования на животных также показывают, как переносятся очень высокие дозы.

Снижение артериального давления было зарегистрировано в некоторых исследованиях после введения ГМБ, но это, по-видимому, связано с присутствием кальция в продукте.

Меры предосторожности при использовании HMB - EAS

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, во время беременности, в период лактации, в возрасте до 12 лет и для подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Более подробная информация о критическом анализе HMB - EAS.