Омега Макс 1000 - Евросуп

Информация о Омега Макс 1000 - Евросуп

OMEGA MAX 1000 - ЕВРОСУП

Пищевая добавка жирных кислот омега-3 высокой концентрации

FORMAT

Упаковка из 100 капсул

СОСТАВ

Рыбий жир, сконцентрированный в EPA и DHA (полученный путем молекулярной перегонки); Пищевой желатин; Сопротивление: глицерин; Эфирные масла апельсина (Citrus Sinenesis) и лимона (Citrus Limon); Экстракт розмарина (rosmarinus officinalis, листья) в подсолнечном масле; Натуральный витамин Е поддерживается на подсолнечном масле. Продукт содержит следы соевого лецитина

Пищевая ценность

Особенности продукта Омега Макс 1000 - Eurosup

Жирные кислоты, присутствующие в этом продукте, извлекаются путем молекулярной перегонки из рыбьего жира, а затем обогащаются витамином Е, чтобы защитить их от процессов окисления. Анализируя этикетку, в 1-граммовой таблетке мы находим около 550 мг омега-3 жирных кислот, распределенных между EPA и DHA. К сожалению, у интегратора отсутствует сертификация IFOS, международного органа, который определяет критерии качества продукта на основе омега-3 в соответствии с методами экстракции, источником происхождения и уровнями загрязнителей и чистоты.

Омега-3 жирные кислоты : не синтезируемые организмом человека и не играющие жизненно важную роль для жизни одного и того же человека, они относятся к категории незаменимых жирных кислот, поэтому их обязательно необходимо принимать с пищей.

К классу незаменимых жирных кислот серии омега-3 относятся:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA): в основном растительного происхождения, особенно в грецких орехах, масле и льняном семени, в конопле и в каноле.
2. Эйкозапентановая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), присутствующие вместо этого в продуктах животного происхождения, таких как рыба, и в некоторых овощах, таких как водоросли; эти две жирные кислоты могут быть синтезированы организмом человека в минимальных количествах, начиная с альфа-линоленовой кислоты.

Омега-3 - это полиненасыщенные жирные кислоты, поэтому они характеризуются наличием двойных связей, начиная с углерода в положении 3. Их суточная потребность - в среднем около 2 г - может быть удовлетворена без особых проблем с помощью здоровой диеты, которая включает «принимать по меньшей мере 4 порции рыбы в неделю или вводить в рацион орехи или некоторые растительные масла». К сожалению, из недавних исследований по питанию выяснилось, что западная еда характеризуется сниженным потреблением этих питательных веществ, что сопровождается чрезмерным потреблением омега-6 жирных кислот с соотношением между двумя категориями, которое достигает 1:20. Эта пропорция, которая очень далека от соотношения 1: 2 - 1: 6, рекомендованного международными органами здравоохранения, может частично оправдать очень высокий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и связанных с ними хронических заболеваний.

Фактически, правильная интеграция будет направлена ​​именно на оптимизацию этих отношений с последующим профилактическим и терапевтическим действием против:

1. Сердечно-сосудистые расстройства, такие как гипертония и аритмии;
2. Метаболические нарушения, такие как диабет и гипертриглицеридемия;
3. Воспалительные заболевания различных видов;
4. Нервные расстройства, такие как депрессия.

Хотя некоторые исследования, по-видимому, достаточно согласны, чтобы подчеркнуть эффективность приема добавок с омега-3, детальное описание молекулярных событий, ответственных за этот эффект, все еще отсутствует. В целом, различные научные доказательства показывают двойственную роль, конкретизированную как в модулирующем действии внутриклеточного сигнала, так и в реорганизации плазматических мембран.

Омега три и спорт - Омега Макс 1000 - Евросуп

Различные исследования, представленные в литературе, и потенциальные преимущества, описанные при различных патологических состояниях, привели к тому, что несколько экспертов в этой области проверили влияние возможной интеграции омега-3 на физическое и психологическое состояние людей, проходящих обучение.

Естественно, необходимо рассматривать интеграторов такого рода для относительной биологической роли, а не ожидать эффектов или лучшей «магии», которую трудно реализовать; на самом деле, это обычное явление - приписывать чудесные эффекты таким интеграторам, которые даже не поддерживаются чистыми ТЕОРИЯМИ, а только разочаровываться, когда они не материализуются. Следовательно, в свете этих соображений можно перечитать различные исследования и определить возможные области применения спорта, в которых возможная интеграция с омега-3 может быть полезной.

Точнее, исследования показали, как правильные добавки могут:

1. Повысить навыки концентрации и уменьшить время реакции в каратэки;
2. Улучшить сократительную способность сердца и уменьшить сосудистое сопротивление, облегчая транзит крови и последующую оксигенацию во время упражнений
3. Улучшить дыхательные навыки во время и после физических нагрузок;
4. Уменьшите чувство усталости после сокращения эксцентрических мышц (хотя есть исследования и противоречивые мнения).

Как видно, следовательно, нет исследований, подтверждающих улучшение производительности или увеличение мышечной массы, поэтому мы не должны ожидать от этих питательных веществ аналогичных способностей.

Рекомендовано к применению компанией - Омега Макс 1000 - Eurosup

Глотайте по 2 капсулы в день, желательно с основными приемами пищи.

Как использовать в спорте - Омега Макс 1000 - Eurosup

Исследования, представленные в литературе, показывают совершенно разные дозы, однако они близки к суточной потребности, указанной международными организациями. Фактически, учитывая цель восстановления баланса между омега-3 и омега-6, было бы совершенно бесполезно использовать чрезмерные дозы, что, безусловно, привело бы к снижению эффективности этой интеграции.

Следовательно, доза от двух до четырех грамм в день, по-видимому, является наиболее используемой, даже если в литературе нет недостатка в исследованиях с явно более высокими дозами, которые превышают даже 6 грамм в день. Интеграция показывает первые результаты уже через 4 недели, хотя многие рабочие места предпочитают продлевать добавку до 12 недель. В действительности, в свете вышесказанного, если потребление с пищей является недостаточным, эта интеграция может быть продлена даже в течение длительного времени.

Учитывая липидную природу соединений, для улучшения всасывания в кишечнике было бы полезно принимать добавку во время еды.

Синергия - Омега Макс 1000 - Eurosup

Несколько исследований показывают более высокую эффективность действия, связанного с антиоксидантными веществами омега-3, способными помочь защитному действию на стабильность плазматических мембран.

Кроме того, для дополнения, чтобы гарантировать описанные эффекты, также необходимо, чтобы диета следовала общим принципам здорового питания и сопровождалась контролируемыми физическими упражнениями.

Побочные эффекты Омега Макс 1000 - Eurosup

Чрезмерное потребление омега-3 может быть связано с такими непосредственными явлениями, как тошнота, рвота, жжение в желудке и эритеме, а также системные эффекты различной природы.

В литературе описаны случаи кровотечений (из-за антикоагулянтного действия омега-3); поэтому необходимо обращать внимание на возможные взаимодействия с аспирином или другими антикоагулянтами, а также в случае гемофильной патологии или изменения гликемического профиля у пациентов, страдающих инсулиннезависимой диабетической патологией.

Следует повторить, что доза от 2 до 5 грамм в день представляется вполне безопасной и без вышеупомянутых побочных эффектов.

Меры предосторожности при использовании Омега Макс 1000 - Eurosup

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, аллергиях и аутоиммунных заболеваниях, во время беременности, при грудном вскармливании, в возрасте до 12 лет и для подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе Omega Max 1000 - Eurosup.