Средства от тошноты

Тошнота является симптоматическим проявлением, которое является довольно неудобным и иногда выводящим из строя.

Отмеченный более или менее интенсивным недомоганием, он часто сопровождается желанием или рвотой.

Симптом тошноты компрометирует акт приема пищи и иногда выпивки, создавая значительное раздражение как от зрения, так и от запаха и вкуса еды и питья.

Тошнота может привести к рвоте. Тем не менее, эти два симптома не обязательно связаны между собой.

Причины тошноты могут быть разных типов:

Желудочно-кишечный тракт.
Церебрально-вестибулярная система (мозг и внутреннее ухо).
Метаболическая (функциональная недостаточность определенных регуляторных органов и сахарный диабет).
Опухоль.
Эмоциональный и / или психологический (тревога, паника, зрительные или обонятельные раздражители и т. Д.).
Инфекционный (желудочно-кишечный или системный).
Фармакологические (химиотерапевтические препараты, анестетики, оральные контрацептивы и антибиотики).
Для пищевой непереносимости.
Для отравления.
Для опьянения (от этилового спирта, ТГК, железа).
Gravidarum.

При желудочно-кишечных заболеваниях тошнота может зависеть от: желудочно-кишечных заболеваний, тяжелого гастроэзофагеального рефлюкса, гепатита, глотания воздуха, чрезмерного приема пищи, скудного кормления и т. Д.

Причинами тошноты, которые в первую очередь поражают центральную нервную систему и внутреннее ухо, являются: травма головы, кровоизлияния в мозг, лабиринтит, мигрень и укачивание (укачивание, такое как морская болезнь и т. Д.).

Среди различных патологий и метаболических состояний, которые могут вызвать тошноту, мы отмечаем: кетоацидоз (диабетический и недиабетический), гипогликемию, низкое кровяное давление, печеночную недостаточность (накопление аммония), почечную недостаточность (избыток или дефект различных молекул и ионов), прогрессирующие новообразования, серьезный и / или широко распространенный.

Что делать

Чтобы уменьшить чувство тошноты, прежде всего необходимо понять причину. Давайте углубимся в детали.

Когда это зависит от проблем с пищеварительными органами

Пройдите визиты, чтобы понять, какой орган является источником, и дискомфорт, который его поражает. Очень часто они вовлечены: повышенная кислотность желудка, гастрит (или другие серьезные патологические изменения, даже двенадцатиперстной кишки), грыжа пищевода и гастроэзофагеальный рефлюкс, эзофагит (или другие серьезные патологические изменения) и т. Д.
Лечебное вмешательство характеризуется:

Правильная диета.
Подходящий образ жизни.
Снижение нервного стресса.
Выделенная медицинская помощь.
Конкретные препараты для рассматриваемой болезни.

Постпрандиальная тошнота (после еды) вызвана чрезмерным употреблением пищи, скудным кормлением и глотанием воздуха (почти всегда присутствует одновременно); в этих случаях это становится абсолютно необходимым:

Уменьшите общий объем пищи, порций и отдельных укусов.
Установите жевательный ритм.
Установите минимальное время, в течение которого можно потреблять еду.
Наиболее подходящими являются те продукты, которые легко усваиваются и не переусердствуют с желудком.

В некоторых случаях тошнота после приема пищи из-за глотания воздуха вызвана дисфагией. В этом случае необходимо дифференцировать диагноз (определить тип дисфагии) и следовать соответствующим специальным рекомендациям.

Постпрандиальная тошнота может также возникнуть после потери контроля над едой (принудительное кормление). Это происходит при некоторых расстройствах пищевого поведения, таких как нервная булимия и расстройство пищевого поведения разгула. Это не имеет никакого отношения к самоиндуцированной рвоте.

Когда тошнота зависит от других причин

Когда тошнота возникает после травмы головы или кровоизлияния в мозг, медицинский приоритет влияет на лечение травм нерва. Симптом исчезает с разрешением проблемы.
Мигрень трудно поддается лечению. Приоритетом должно быть лечение головных болей; тем не менее, это расстройство не всегда эффективно реагирует на терапию. Иногда необходимо принять лекарственную терапию против тошноты, ожидая исчезновения мигрени.
Морская болезнь и лабиринтит ответственны за головокружение, которое может вызвать тошноту и рвоту. В случае лабиринтита достаточно, чтобы субъект оставался неподвижным в постели; организм самостоятельно заботится о восстановлении. Вместо укачивания можно использовать некоторые полезные устройства; они не способны вылечить расстройство, но помогают контролировать тошноту:

Избегайте употребления напитков или жидких продуктов.
Предпочитаю сухие продукты.
Постарайтесь сосредоточиться на дороге, горизонте или неподвижном объекте.
Предвидеть движение транспортных средств или управлять им и т. Д.

Печеночная и почечная недостаточность характеризуются снижением функции органов. Печень и пораженные почки, не способные должным образом выполнять свои метаболические функции, ответственны за очень серьезные метаболические нарушения, которые способствуют возникновению тошноты. Медицинская цель - компенсировать функциональный дефицит путем восстановления гомеостаза. Это определяет ремиссию тошноты и всех других связанных осложнений.
Кетоацидоз (избыток кетоновых тел) и гипогликемия (дефицит глюкозы в крови) могут вызвать тошноту. Оба могут возникать в физиологических условиях (из-за диеты без углеводов и чрезмерной двигательной активности) или патологических (сахарный диабет). Чтобы уменьшить связанную тошноту, необходимо поддерживать нормальный уровень глюкозы и инсулина в крови (дефицит гормона у диабетиков 1 типа).
Низкое кровяное давление (гипотония) может вызвать головокружение и тошноту. В этом случае может быть полезно:

Уменьшите температуру окружающей среды.
Увеличьте потребление жидкостей, минералов и глюкозы.

В случае тяжелых или распространенных злокачественных новообразований тошноту лечат фармакологически.
Тошнота от отравления, отравления и пищевой непереносимости требует исключения / устранения ядовитых веществ из рациона, из атмосферы или из организма (рвота, промывание желудка, практика кишечника и т. Д.).
Инфекции, которые могут вызвать тошноту, в основном поражают желудочно-кишечный тракт. Пищевое отравление, которое характеризуется приемом внутрь бактерий и / или их токсинов, также может вызвать рвоту и диарею. В других случаях тошнота связана с системными вирусными инфекциями. Необходимо подождать, пока организм уничтожит возбудителя или принять медицинскую практику, чтобы ускорить процесс (лекарства).
С тошнотой фармакологического происхождения можно бороться:

Исключая ответственный препарат.
Замена его.
Компенсация дискомфорта, принимая другие специальные лекарства от тошноты.

С тошнотой эмоционального происхождения можно бороться с:

Системы психического обучения.
Психотерапия.
С помощью анксиолитических препаратов.

Беременность - это особое физиологическое состояние, которое почти всегда приводит к возникновению легкой или более интенсивной тошноты (особенно в первые 12 недель). Часто сопровождаемый рвотой, с этим дискомфортом можно бороться так же, как укачивание.

Что НЕ делать

Агитация, безумство и тревожные состояния. «Настороженная» нервная система также суперстимулирована. Это увеличивает любой тип психосоматической функции, включая тошноту. Это абсолютно не рекомендуется:

Перемещение слишком много (работа, занятия спортом, тяжелая работа по дому и т. Д.).
Занимайтесь интеллектуально.
Занимайся эмоционально.
Оставайтесь в закрытых, людных и шумных местах надолго.

Положение лежа на теле и слегка наклоненное положение головы. В случае тошноты наиболее правильным является положение, в котором человек чувствует себя непринужденно, но редко склонен (живот вниз) или имеет наклоненную голову (ниже туловища и ног). Наиболее универсально переносимое положение - положение лежа на спине.

NB . В случае потери сознания необходимо положить тело на бок, чтобы предотвратить удушье при рвоте.

Воздействие высоких температур. Восприятие жара имеет тенденцию усугублять тошноту. Также по этой причине иногда рекомендуется наносить влажную ткань на лоб.
Пейте большое количество воды, напитков или жидкой пищи. Жидкость имеет тенденцию «вбрасывать» в желудок, усиливая чувство тошноты. Желательно пить часто и маленькими глотками.
Ешьте большое количество пищи, быстро, мало жуя, предпочитая продукты, которые нелегко перевариваются. Как мы уже указали, такое поведение может ухудшить или даже вызвать тошноту.
Голодание. Следует избегать поста, поскольку он способствует определенным негативным реакциям, таким как гипогликемия, гипотензия и чувство пустоты желудка. Это усугубляется интенсивной физической активностью.
Принимайте лекарства, которые могут быть ответственными или могут усиливать тошноту. Желательно отменить: противозачаточные средства и (если возможно) обезболивающие. По словам доктора, было бы полезно попытаться заменить используемые лекарства, которые могут быть ответственны за симптом.
Не подвергайте себя воздействию смога или токсичных паров. Вдыхание продуктов сгорания вредно для центральной нервной системы. В случае тошноты возникает гиперчувствительность к любой нежелательной молекуле. Желательно избегать потенциально загрязненных мест, таких как механические мастерские, работающие кухни, печи, городское движение и т. Д.
Курение, употребление наркотиков (даже чтение) и употребление алкоголя. Все это привычки, которые приводят к увеличению концентрации в крови принципов, способствующих тошноте.
Уменьшите часы сна. Мозг должен периодически и систематически перезаряжаться. Это не просто отдых, а сон. Когда мозг недостаточно заряжается, может появиться или ухудшиться тошнота.
Движение транспортных средств под руководством других людей. Рекомендуется путешествовать как можно меньше, особенно когда невозможно управлять транспортным средством.

Что есть

Сухая (нежидкая) пища, способная поглощать желудочный сок.
Продукты, которые легко усваиваются, предпочтительно богаты углеводами, с низким содержанием жира, не слишком много белка и приготовлены подходящим способом (не сырые или не приготовленные).
Функциональная пища.

Наиболее подходящие продукты : нежирная корочка хлеба, рис, макароны, бананы, картофель, морковь, бобовые, печенье, хлеб из васа, несоленые сухарики и т. Д.

Предпочтительными способами приготовления являются: утопление (кипячение в воде), приготовление на пару и в скороварке. Термическая обработка в кастрюле (при умеренном пламени) и в фольге в духовке также допускается.

Среди функциональных продуктов, которые могут уменьшить тошноту, мы помним: имбирь, корень солодки, кока-колу (причина неясна, но, по-видимому, уменьшает тошноту) и имбирный эль (это имбирный напиток).

Некоторые предлагают использовать мяту, хотя она входит в состав продуктов, не рекомендуемых для желудочно-пищеводного рефлюкса.

Что НЕ есть

Все продукты, которые не рекомендуются при тошноте, не соответствуют требованиям, указанным в предыдущем параграфе, поэтому:

Продукты, которые являются слишком жидкими или масляными
Продукты, которые трудно переваривать, богатые жирами и белками, сырыми или приготовленными долго.
Раздражающие и / или вредные продукты.

Менее указанными продуктами являются: жирный мясной бульон, цельное молоко, мясное ассорти, жирные сыры, жирное и / или тушеное или жареное мясо, более двух яиц за раз (особенно в омлете), жареные овощи, сливочные или жирные десерты, закуски, слишком соленые продукты, богатые чили и перцем, шоколадом, мятой, кофе и алкогольными напитками.

Природные лекарства и средства правовой защиты

Сухой экстракт имбиря (до 1 грамма в день)
Жидкий экстракт саликарии, чертополоха, бузины и крапивы; две чайные ложки разводят в небольшом количестве воды 3 раза в день.
Настой 1: мелкая центаврия, ромашка, мальва и мята.
Настой 2: можжевельник, подорожник, огуречник, вяз и полиподий.
Настой 3: ароматический аир, фибрино клевер, энула, цветки липы, ромашка.

Фармакологическая помощь

При беременности, характеризующейся очень сильной и продолжительной тошнотой, врач может назначить: прометазин, метоклопрамид и прохлорперазин. Смотрите: Лекарства от тошноты при беременности
Для послеоперационной тошноты наиболее показаны метоклопрамид, прохлорперазин, циклизин и дексаметазон.
В случае развития рвоты, в зависимости от вызывающей причины, рекомендуются другие молекулы, относящиеся к группам: антихолинергические-антиспатические, стимулирующие моторику желудка, антагонисты дофамина, антигистаминные и антипсихотические средства.

профилактика

Специфично для заболеваний или состояний, которые могут вызвать тошноту (включая осложнения).
Избегайте еды быстро или чрезмерно.
Избегайте алкоголя, других нервов и наркотиков.
Разделите диету на 5 приемов пищи в день, выбирая подходящие продукты и исключая наименее переносимые.
Обеспечить оптимальное состояние питания.
В случае укачивания принимать препарат перед поездкой.
Практикуйте умственную тренировку или продвинутые техники релаксации.
Выспаться.
Избегайте неловких ситуаций (психическое напряжение, отвратительные ситуации и т. Д.) И, при необходимости, используйте анксиолитики.
Избегайте воздействия загрязняющих веществ, загрязняющих веществ или запахов, которые могут вызвать тошноту.