мясо

Ягненок - мясо ягненка

Агнец означает молодой экземпляр (возраст не более 12 месяцев) овец (самка) или барана (самец, также называемый бараном); с таксономической точки зрения животное относится к семейству Bovidae, подсемейству Capridae, роду Ovis, видовому овощу; следовательно, биноминальная номенклатура ягненка - Овис Овен .

Ягненок - это растительноядное домашнее существо, которое размножается людьми. Его можно забивать в молодом возрасте для производства мяса или, если оставить для созревания, для производства:

  • Молоко и производные (овцы)
  • Лана (овца и баран)
  • Мясо (баранина и баранина, последняя кастрированная или плодовитая).

Ягненок - это пища животного происхождения, богатая белками с высокой биологической ценностью и витаминами группы В. У него есть мясо, которое ценится многими, но с более интенсивным вкусом, чем у крупного рогатого скота и свиней; Также по этой причине ягненок высоко ценится любителями овечьего мяса и невыносим для тех, кому, наоборот, не нравится типичный вкус и аромат животного. NB . По сравнению с бараниной, бараниной и бараниной, ягненок, безусловно, самое нежное мясо.

описание

Ягненок - растительноядное животное. Первоначально он питается исключительно материнским молоком, а отлучение от груди происходит примерно через 6 недель после рождения. Ягненок имеет временный зубной ряд и характеризуется восемью резцами молока (на челюсти), из которых только два фронта заменяются примерно через 12 месяцев жизни; другие проходят замену в течение 4 лет и более.

По сравнению со взрослым животным (от 1 до 16-19 лет) ягненок меньше и изменчив в зависимости от породы, к которой он принадлежит; иногда волосы (все еще не совсем шерстистые) темнее овец и барана, тогда как рога (если они есть, опять же в зависимости от породы) не очень хорошо сформированы.

NB . Рога овец, вопреки тому, во что можно верить, не всегда являются особенностью барана; некоторые породы обладают ими у обоих полов, другие - ни у одного, другие по-прежнему видят, что они прорастают на овцах, а не на баране.

Мясо ягненка - гастрономия

Мясо ягненка можно отнести к постному, хотя необходимо учитывать, что приведенные ниже значения относятся к кусочкам, «лишенным видимого жира». Подача липидов существенно зависит от среза, но в принципе она никогда не сравнима с таковой у взрослых овец, крупного рогатого скота или свиньи. Ягненок в своих постных кусочках, однако, является более жирным (хотя и немного), чем грудка, полученная из мяса птицы БЕЗ кожи (курица, индейка и т. Д.). С другой стороны, мы напоминаем, что традиционные рецепты на основе баранины почти никогда не относятся к диетическому типу, за исключением ребер на гриле; легкий вариант жареного ягненка - ягненок с фисташками (видео рецепты Алисы), в то время как самые жирные блюда на основе ягненка: жареные отбивные из ягненка (в панировке), фрикасе из ягненка (с обильным маслом), ножка запеченный в духовке ягненок и т. д.

Фисташковый ягненок

X Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузить с YouTube Перейти на страницу видео Перейти в раздел видео рецепты Смотреть видео на YouTube

Смотрите также рецепт легкого ароматного ягненка

Свойства и пищевая ценность

Липиды, содержащиеся в баранине, преимущественно насыщены, но, поскольку они содержатся в небольших количествах, они не должны отрицательно влиять на липемию здорового субъекта. Количество холестерина не сильно отличается от среднего количества мяса на рынке, но желательно обратить внимание на coratella, так как он принадлежит к группе субпродуктов.

Как уже упоминалось, белки присутствуют в хороших количествах и имеют высокую биологическую ценность; Там нет углеводов или волокон.

Общий запас энергии не является чрезмерным, и для некоторых сокращений он даже кажется низким; наиболее важный из них относится к среднему количеству мяса видимого жира (баранина, сырое мясо), поскольку они включают также брюшную полость и жировые отложения.

Среди минеральных солей выделяется содержание калия и железа (последнее очень полезно в случае железодефицитной анемии), в то время как в отношении витаминов вклад ниацина (витамина РР) является значительным.

Пищевая композиция на 100 г баранины, в сыром виде; Вареная баранина; Баранья нога сырая; Ягненок, нога, приготовленная; Ягненок, нарезать, сырые; Баранина, котлета, приготовленная; Coratella из ягненка [сердце, легкие, печень, селезенка, почки]. Контрольные значения таблиц состава продуктов питания - INRAN

Баранина, сырьеБаранина, приготовленнаяБаранья нога сыраяБаранина, ножка, приготовленнаяЯгненок, нарезать, сырыеБаранина, котлета, приготовленнаяЯгненок Coratella
Съедобная часть100, 0%100, 0%100, 0%100, 0%100, 0%100, 0%100, 0%
вода70.1g42.0g76.9g63.8g76.5g66.5g77.2g
белка20, 0 г35.6g20, 0 г31.1g20, 4 г28.7g15, 7 г
Преобладающие аминокислотыAc. глутаминовая кислота, ac. аспарагиновая, лизин------
Ограничивающая аминокислотаТриптофан------
Липиды ТОТ8, 8 г14, 2 г2.5g4.5g2.7g4.2g4, 7 г
Насыщенные жирные кислоты4.28g-g1, 01 г1, 83 г1, 091, 76 г-g
Мононенасыщенные жирные кислоты3.33g-g0, 860, 62 г0, 94 г1, 53 г-g
Полиненасыщенные жирные кислоты0, 42-g0, 35г0, 510, 33 г0, 43-g
холестерин70.0mg110.0mg71.0mg116.0mg75.0mg104.0mg-mg
ТОТ Углеводы0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g1.0g
крахмал0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g
Растворимый сахар0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g1.0g
Пищевые волокна0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g
растворимый0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g
нерастворимый0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g0.0g
энергия159.0kcal270.0kcal103.0kcal165.0kcal106.0kcal638.0kcal109.0kcal
натрий88.0mg160.0mg68.0mg65.0mg70.0mg71.0mg-mg
калий350.0mg475.0mg338.0mg302.0mg325.0mg309.0mg-mg
железо1.7mg3, 2 мг2, 0 мг3, 0 мг1.7mg2, 2 мг-mg
футбол10, 0 мг15.0mg10, 0 мг11.0mg13.0mg12.0mg-mg
фосфор190.0mg310.0mg213.0mg230.0mg209.0mg223.0mg-mg
Тиамин0, 15 мг0.10mg0.16mg0.10mg0.18mg0.14mg-mg
рибофлавин0.28mg0.33mg0.20mg0.28mg0.19mg0.26mg-mg
Ниацин6.0mg5.1mg5.41mg4.28mg5.76mg5.18mg-mg
Витамин атртртртртртр-μg
Витамин с0.0mg0.0mg0.0mg0.0mg0.0mg0.0mg-mg
Витамин е- мг- мг- мг- мг- мг- мг- мг