натуральные добавки

Мака Росса и Мака Скура

В последнее время большое коммерческое внимание уделяется добавкам красной маки .

Мы начнем с уточнения, что - хотя вид происхождения всегда один и тот же ( Lepidium meyenii ) - существует большая изменчивость в отношении размера и формы корня, которая может быть треугольной, сплюснутой, сферической или прямоугольной. Даже его цвет может варьироваться от белого до черного, проходя через светло-желтый, красный, фиолетовый, синий, зеленый и несколько других оттенков.

Наиболее используемый и известный сорт - с кремовыми корнями.

В последние годы мы пытались охарактеризовать различные сорта мака, чтобы оценить их содержание в активных ингредиентах, представляющих фармакологический интерес. Некоторый интерес был проявлен к красной маке и другим темным сортам, которые, как оказалось, богаты йодом и поэтому потенциально способны предотвратить развитие зоба, связанного с потреблением чистых корней (беднее йодом и богаче глюкозинолатов гоззигенов).

Кроме того, в исследовании на мышах было показано, что красная мака уменьшает размер предстательной железы у обработанных животных, в то время как в том же исследовании аналогичные обработки с чистыми или черными корнями мака не приводят к уменьшению объема простаты.

В другом исследовании на крысах корни черной маки увеличили количество и подвижность сперматозоидов, в то время как красная и желтая мака оказались неэффективными. Тем не менее, еще раз, красная мака оказалась способной уменьшить объем простаты.

Конечно, необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше охарактеризовать эффективность различных сортов мака у человека. Хотя существуют значительные клинические доказательства в отношении способности мака увеличивать фертильность у людей, научное сообщество все еще считает их недостаточными.