Vitargo Pure - ВИТАРГО

Информация о Vitargo Pure - ВИТАРГО

Пищевая добавка на основе VITARGO, высокомолекулярного полимерного углевода.

FORMAT

Упаковка 2 кг

СОСТАВ

Ячменный крахмал (витарго)

За суточную дозу: 129 ккал энергии - белки 0, 1 г - углеводы 32 г, из которых амиди 31, 5, из которых сахара 0, 1 г - жиры 0, 1 г

Особенности продукта Vitargo Pure - ВИТАРГО

Vitargo: высокомолекулярный полисахарид, полученный с помощью процессов гидролиза крахмала. Он состоит из множества молекул глюкозы, соединенных вместе через альфа-1-4-гликозидные и альфа-1-6-гликозидные связи, которые гарантируют высокую структурную сложность. С молекулярной массой от 500 000 до 700 000 дальтон, намного выше, чем у мальтодекстринов (даже с меньшей эквивалентностью декстрозы), это гарантирует значительное улучшение кинетических, пищевых и биохимических свойств. Преимущества, которые вытекают из такой высокой сложности, выражаются в:

Снижение осмолярности: позволяет улучшить кишечный транзит, избегая скопления кишечных жидкостей с последующей симптоматикой, для которой характерны спазмы в животе и диарея; кроме того, эта особенность способствует регидратации организма;
Быстрый желудочный транзит;

Витарго и Спорт

Учитывая химические свойства этой молекулы, довольно просто понять ее потенциальное применение в области спорта;

Принимая во внимание перед тренировкой, vitargo гарантирует постепенное выделение энергии, необходимой для поддержания длительной работы, как в видах спорта на выносливость, и позволяет избежать явлений реактивной гипогликемии.
Взятые во время тренировки, растворенные в воде, учитывая низкую осмолярность полученного раствора, могут стать отличным источником гидратации, предотвращая падение производительности, которое неизбежно сопровождает процесс дегидратации.
Принятое после тренировки, vitargo может способствовать ресинтезу гликогена в мышцах постепенно и постоянно.

Как и другие углеводы, но обладающие значительными кинетическими преимуществами, витарго может быть полезен для улучшения работоспособности и восстановления мышц после тренировки.

Обоснование - Vitargo Pure - VITARGO

Несмотря на многочисленные опубликованные исследования эффективности углеводов в поддержании и улучшении работоспособности и восстановления, необходимо учитывать, что только правильный дополнительный протокол, изученный и протестированный, может гарантировать реальные преимущества.

Углеводные добавки обычно гарантируют:

улучшение спортивных результатов, как в силовых, так и в выносливых видах спорта;

уменьшение мышечного и аминокислотного катаболизма;

оптимизация восстановления после тренировки;

Усиление эргогенных способностей организма.

В частности, исследования показывают, что витарго может:

гарантировать контролируемое и более длительное высвобождение глюкозы с течением времени по сравнению с другими добавками на основе углеводов;

гарантировать лучшую реакцию на инсулин, избегая явлений реактивной гипогликемии, которые негативно влияют на работоспособность;

решительно улучшить работу, проделанную на велоэргометре;

значительно увеличить ресинтез гликогена после тренировки, по сравнению с напитком, содержащим простые сахара.

Использование в спорте - Vitargo Pure - VITARGO

Невозможно определить уникальную и эффективную дозировку для каждого, так как она должна быть рассчитана на основе типа выполняемой физической активности, а также физиологического, пищевого и диетического статуса.

Однако в принципе можно учитывать:

Перед выступлением потребление около 1 грамма углеводов на кг массы тела, не менее чем за 90 минут до выступления. В этом случае вам нужно быть очень осторожным при выборе типа углеводов. Витарго прекрасно отвечает этим потребностям.
Во время спектакля: около 30 г углеводов в час превышали 90 ', в гипотонических напитках.
После выступления: до 1, 5 г углеводов на кг массы тела, лучше, если они сопровождаются белками в дозе 0, 5 г / кг или в любом случае всегда в соотношении 3 СНО: 1 ПРОТ.

Примечание: в нескольких исследованиях ресинтез гликогена был вызван введением углеводной муки, разделенной на несколько порций. В частности, в исследовании, на которое ссылаются изображения ресинтеза гликогена, 75 граммов углеводов используются сразу после тренировки и через 30, 60 и 90 минут после окончания спортивных результатов. Таким образом, мы берем 300 г углеводов, что соответствует 4, 2 г витарго на кг массы тела.

Sinergie Vitargo Pure - ВИТАРГО

Углеводы + белки: в фазе восстановления это может быть полезно для улучшения анаболического окна.

Углеводы + минеральные соли: необходимы для реинтеграции на водной основе, если они содержатся в гипо и изотонических напитках.

Углеводы + антиоксиданты: они могут уменьшить окислительное повреждение, вызванное интенсивными физическими упражнениями.

Побочные эффекты Vitargo Pure - ВИТАРГО

Побочные эффекты, которые могут возникнуть после неправильного приема углеводов, могут быть краткосрочными или долгосрочными.

В краткосрочной перспективе проблемы могут, как правило, возникнуть в желудочно-кишечном тракте, с болями в животе, диареей, тошнотой и рвотой. Все эти эффекты ограничены использованием витарго вместо обычных мальтодекстринов.

Долгосрочные эффекты, с другой стороны, можно сравнить с теми, которые можно получить с помощью диеты, чрезмерно богатой углеводами (избыточный вес, ожирение и связанные с этим патологии).

Меры предосторожности при использовании Vitargo Pure - VITARGO

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, во время беременности, в период лактации и в возрасте до 14 лет. В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе Vitargo Pure - VITARGO.