Герпес губный является инфекционным заболеванием, вызываемым вирусом. Специфический инфекционный агент называется Herpes simplex type 1.
После первого начала заболевание становится латентным.
Появлению новых симптоматических эпизодов способствуют стрессовые или напряженные периоды (наличие других заболеваний, занятия очень интенсивными видами спорта, иммунодефицит, недостаточное или неполное питание, лекарства, солнечные лучи и т. Д.).
Что делать
Как только инфекция заражена, герпес не может быть вылечен навсегда.
Инфекция считается хронической; поэтому нет лекарств, которые могли бы его вылечить.
Однако рецидивов можно избежать, приняв ряд полезных действий, многие из которых положительно влияют на иммунную систему:
- По возможности избегайте периодов чрезмерного психологического стресса (работа, семья, другие обязательства и т. Д.).
- Уменьшите вероятность заражения другими инфекционными заболеваниями, например: грипп, простуда, боль в горле, кашель, кожные инфекции и т. Д.
- Гарантия общего адекватного питания.
- Увеличьте потребление витаминов (прежде всего витамина С и витамина D) и специфических минеральных солей (магний, железо, цинк и селен). Все они вносят свой вклад, хотя и по-разному, в поддержку иммунной системы.
- Увеличение общего потребления антиоксидантов (в дополнение к витамину С, витамину А, витамину Е, полифенолам и т. Д.). Они борются со свободными радикалами и улучшают общее окислительное состояние, избегая создания оптимальной ситуации для вирусов.
- Увеличьте потребление незаменимых жирных кислот омега-3, они противовоспалительные и стимулируют выработку антител иммунной системой.
- Принимайте пробиотические и пребиотические продукты. Они улучшают бактериальную микрофлору кишечника, участвуют в трофике иммунной системы.
- Увеличьте потребление аминокислоты лизина. Мы не знаем причину, но кажется, что это может уменьшить частоту острых болячек от герпеса.
- Заниматься спортом с разумной частотой и интенсивностью.
- Принимайте только предписанные лекарства.
- Используйте солнцезащитный крем.
- Предотвращение образования трещин на губах из-за холода, ветра, химических веществ и т. Д.
Что НЕ делать
Следующие поведения следует избегать:
- Возьмите на себя ответственность за работу, семейные и социальные обязательства, которые трудно выдержать даже в течение ограниченных и явно безвредных периодов.
- Пренебрегая частым появлением инфекционных заболеваний; например: грипп, простуда, боль в горле, кашель, кожные инфекции и т. д.
- Недоедание или недоедание, особенно в отношении витаминов и солей, упомянутых в предыдущей главе.
- Общее отсутствие антиоксидантов.
- Прием аллергенных продуктов; они особенно вовлечены: моллюски, сухофрукты, яичный белок, молоко и т. д.
- Потребление глютена при целиакии.
- Компрометировать кишечную бактериальную флору, принимая мало клетчатки и исключая пробиотики.
- Прием пищевых добавок на основе аргинина; может предрасполагать к остроте герпеса.
- Заниматься спортом с чрезмерной частотой, объемом и интенсивностью, без учета времени восстановления и «здравого смысла».
- Принимайте наркотики безрассудно, особенно антибиотики, которые негативно влияют на кишечную бактериальную флору.
- Чрезмерно подвергая себя воздействию ветра, соленой воды и солнца, часто жгучего, особенно на лице.
Что есть
Там нет продуктов, которые могут вылечить герпес; Однако некоторые считаются профилактическими средствами против проявления острого:
- Для витамина С или аскорбиновой кислоты: перец, цитрусовые, петрушка, киви, салат и т. Д. Они все должны быть свежими.
- Для витамина D: рыба, рыбий жир и яичный желток.
- Для цинка: печень, мясо, молоко и его производные, некоторые двустворчатые моллюски (особенно устрицы).
- Для селена: мясо, персиковые продукты, яичный желток, молоко и молочные продукты, обогащенные продукты (картофель и т. Д.).
- Для магния: семена масличных культур, какао, отруби, овощи и фрукты.
- Для железа: особенно мясо, рыбные продукты и яичный желток.
- Для полифенольных антиоксидантов: особенно свежих фруктов и овощей, а также красного вина, семян, ароматических трав, чая, корней, лекарственных трав и т. Д.
- Для лизина: мясо, сыр, некоторые рыбные продукты и бобовые (особенно соя).
- Для пробиотиков: все ферментированные продукты, такие как йогурт, тофу, темпе, пахта и т. Д.
- Для омега-3: голубая рыба, некоторые масличные семена и связанные масла, водоросли.
Что НЕ есть
С пищевой точки зрения, нет продуктов, рекомендуемых менее, чем другие. Однако для предотвращения рецидивов герпеса рекомендуется избегать:
- Монотематические диеты.
- Веганская диета.
- Диета без овощей и овощей.
- Диеты основаны исключительно на:
- Приготовленные продукты.
- Консервированные продукты.
- Аргинин пищевые добавки.
Природные лекарства и средства правовой защиты
Существуют продукты, которые «могут» улучшить трофику иммунной системы или оказать положительное влияние на инфекцию.
Возможные "природные средства от герпеса" включают в себя:
- Эхинацея и другие иммуностимулирующие растения.
- Маточное молочко
- Прополис (также для местного применения).
Фармакологическая помощь
Как и ожидалось, нет никаких фармакологических средств от инфекции простого герпеса.
Продукты, доступные на рынке, используются, чтобы способствовать возвращению вирусов в скрытую форму, улучшая симптомы и упрощая лечение.
Это:
- Цинк и / или крем гепарин: уменьшает продолжительность и дискомфорт сыпи.
- Ацикловир (или аналог): снижает репликативную способность вирусов; это должно быть назначено при первых признаках сыпи;
- Интерферон: мощное противовирусное действие.
- Иммуностимуляторы: особенно натуральные или синтетические гормоны тимуса.
- Антигистаминные препараты: против зуда.
профилактика
Профилактика герпеса бывает двух видов:
- Против заражения: это чисто гигиенично. Простой герпес распространяется очень легко. Они особенно ответственны за инфекцию: поцелуи, использование тех же столовых приборов, посуды, зубной щетки и т. Д. Он может передаваться, даже когда он находится в скрытой форме, но этот случай статистически очень ограничен.
- Против проявлений, после заражения: все меры предосторожности, упомянутые до сих пор, действительны.
Медицинские процедуры
Там нет окончательного лечения против простого герпеса.
Любая терапия является исключительно паллиативной или предназначена для улучшения симптомов.
Помимо профилактики инфекций и рецидивов, а также возможного использования лекарств для лечения губного герпеса, другие эффективные методы лечения не известны.
