Ненавистный, недооцененный, насмешливый, Бодибилдинг - это спорт (некоторые люди даже не считают его таким), которого следует избегать, ведьму нужно отправить на костер, чтобы искупить ошибки невежества.
Распространение в спортивных залах людей, которые весят более 100 кг, присутствие инструкторов совершенно не подготовлено к анатомии, физиологии, биомеханике и т. Д. «но итальянские, европейские или даже чемпионы мира», которые основывают свои знания исключительно и исключительно на эмпирическом опыте, дают искаженное представление о бодибилдинге.
Каждый из нас свободен принимать свои собственные решения, каждый из нас может решить, быть ли гигантом бодибилдинга, но те воображаемые инструкторы, которые утверждают, что дают своим ученикам те же тренировочные карточки и те же источники питания, которые они использовали или они все еще используют, я имею в виду классические тренировки, которые длятся 2 или 3 часа в день каждый день, или те сумасшедшие диеты, которые не уважают какой-либо принцип питания, они должны перестать выдавать себя за великих ученых и перестать обманывать так много детей!
«Вопрос на данный момент: как они могут быть такими большими и определенными?
В дополнение к благоприятной генетике ответ таков: ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКОВ!
Беседовать с этими «гигантами» периодизации, коротких и интенсивных тренировок, разрядов, суперкомпенсаций бесполезно; обычный ответ: «Вещи для девочек» или «Так ты никогда не вырастешь»
Все же эти вещи можно прочитать о так называемых «священных книгах» сектора, написанных учеными, компетентными в этой области.
Этот сайт посвящен всем тем людям, которые любят эту дисциплину, но устали от столь большого невежества и презумпции "четырехдверных кабинетов" бодибилдеров.
Есть другая сторона бодибилдинга, чистое и гораздо более гуманное лицо, где для того, чтобы быть бодибилдером, вам не нужно быть 100-килограммовым гигантом или проводить большую часть своей жизни в тренажерном зале, но там, где вам нужно только привлекательное и здоровое тело.
