Простой и быстрый в приготовлении, этот десерт может стать частью диеты спортсмена и порадует даже самых прожорливых гурманов.
Приготовление очень простое, различные ингредиенты взвешиваются и смешиваются в небольшой кастрюле, за исключением меда, который будет добавлен в конце приготовления.
Продолжайте помешивать, чтобы все разогреть и довести до легкого кипения (так же, как вы готовите горячий шоколад). Затем дайте ему остыть в холодильнике на пару часов. При нагревании до 45 ° C мед вместе с содержащимися в нем энзимами, витаминами и другими веществами непоправимо повреждается, поэтому рекомендуется добавлять его после охлаждения десерта.
Вы получите смесь, похожую на пудинг, сладкий и с приятным вкусом, разновидность суперпротеинового шоколада! Общее количество калорий в десерте составляет 568, поэтому для некоторых предметов предпочтительнее разделить его на две разные порции.
Наконец, мы напоминаем директивы Министерства здравоохранения относительно приема белковых добавок:
Проконсультируйтесь с врачом в случае длительного использования (более 6-8 недель).
Не принимайте препарат при заболеваниях печени или почек, во время беременности и в возрасте до 12 лет, если только не проконсультировались с врачом.
