овощной

Коротко о сельдерее, Краткий обзор свойств сельдерея

Прокрутите страницу вниз, чтобы прочитать сводную таблицу по сельдерею.

сельдерей Символ домашних садов, широко используемых на кухне, в фитотерапии, фитотерапии и косметике
Сельдерей: народная традиция В древние времена: «сельдерей - это овощ с тысячей свойств»:
  • идеальная среда против меланхолии
  • средство для лечения открытых ран
  • афродизиак
  • целесообразно возбуждать чувства
В настоящее время: мочегонное, пищеварительное, средство от судорог
Сельдерей: ботанические персонажи
  • Ботаническое название: Apium graveolens
  • Семья: Umbelliferae
  • Рост: сельдерей растет самопроизвольно в травянистых и болотистых районах
  • Высота: 80-90см
  • Листья: перистые или двуполые, разделенные на три сегмента с яйцевидными лопастями. Край листьев обычно зубчатый или зубчатый
  • Края листа: белые и мясистые, благодаря соответствующей культуре
  • Цветки: белые или беловатые, сгруппированные в зонтики по 6-12 лучей
  • Цветочные цветоносы: довольно крепкие
  • Корень: фиттонанте
  • Большой сорт корня: сельдерей
  • Плоды: мелкие диачени. Переменный цвет от зеленого до коричневого
Сельдерей: сорт
  • Сорт Dulce → мясистый и развитый черешок листа, довольно тонкий и не очень развитый корень. Сладкий сельдерей классифицируется по цвету побережья
  • Обрезка сельдерея → сильный и интенсивный аромат: листья используются в этом сорте
  • Целериак → культивируется для получения шаровидных корней, округлой формы и высокой степени развития, которые можно употреблять как в сыром, так и в вареном виде
Сельдерей: анализ питания Потребление калорий: 20 ккал / 100 грамм

Вода: 88%

Углеводы, белки, волокна и жиры: оставшиеся 12%

Минералы: железо, марганец и калий

Витамины: витамины А, С и Е (основные антиоксиданты)

Эфирное масло сельдерея Процентная переменная от 2 до 3%:
  • Монотерпены (лимонен и соли)
  • кумаринового
  • Фурокумарин (апиуметин)
  • Фталиды (например, Seciunolide sedanedolifi, cnidilide и, прежде всего, 3-н-бутилфталид)
  • Флавоноиды
  • алкалоиды
Сельдерей: здоровое использование
  • Антигиперлипидное свойство (относится к фитокомплексу)
  • Гипохолестеринемическое и гипотензивное действие (похоже, что ответственной молекулой является 3-н-бутилфталид)
  • Антидепрессант и анксиолитик: свойство не полностью продемонстрировано
  • Натуральный минерализатор
  • Мочегонные, аперитивные и пищеварительные свойства
  • Помощь в лечении ревматизма, заболеваний легких, печеночной недостаточности и камней в почках
Сельдерей: еда использует Сельдерей:
  • Ингредиент главного героя соуса вместе с луком и морковью
  • Полезно для приготовления бульонов и супов
  • Используется как аромат для жаркого
  • Подходит для приготовления салатов и пинцимонио