Секс диета

На первый взгляд кажется привлекательным ...

Она называется Sex Diet и основана на образе жизни, который максимизирует многочисленные преимущества, связанные с сексуальной активностью. Если честно, это не диетическая схема, и поэтому те, кто ищет корреляцию между калорией и потерей веса, могут найти это любопытство немного от объекта. На самом деле актуальность даже оценивается в 100%!

Быть знакомым с латынью - это, конечно, не новость, что этимологический корень существительного «диета» относится не к еде, а к «образу жизни» (частью которого также является еда).

Проще говоря, диета означает «все, что влияет на основные виды деятельности человека», включая сексуальную активность. Я бы не стал отвлекаться, поднимая мнения, связанные с различными религиозными течениями, и ограничивал бы себя чисто атеистически-научной областью; не из-за неуважения, но чтобы гарантировать определенный нейтралитет по отношению к сторонам. Секс не оспаривается и не запрещается национальными законами, поэтому его можно свободно обсуждать.

Сексуальная диета основана не только на расходе калорий, которые могут потребовать физической активности, но и на целом ряде преимуществ, которые может обеспечить этот контекст; по этой причине секс-диета не ограничивается приложениями для похудения, а наоборот, полностью раскрывает свой потенциал в поисках психофизического благополучия.

Среди самых опытных последователей мы также видим различных женщин-знаменитостей, в том числе Ким Кардашьян и Кэмерон Диаз; кроме того, можно углубиться в тему с более широким и конкретным чтением или ознакомившись с книгой, опубликованной в 2012 году и озаглавленной «Половая диета».

В течение долгого времени мы знали эмоциональную пользу, которую может принести секс, но никто никогда не был слишком предвзятым в описании конкретных механизмов, которые приводят к вышеупомянутому благополучию. Вместо этого было продемонстрировано, что здоровая сексуальная активность может защитить ум от появления депрессивных симптомов и способствовать его ремиссии с последующей оптимизацией реакции мозга на физиологические потребности организма. Одним из них является иммунитет; В конце концов, принцип, который связывает «стресс и возникновение болезней», принят однозначно, как и принцип, который связывает «счастье и оптимизацию исцеления» (см. также: Холистическая терапия улыбки).

Также кажется, что сексуальная диета имеет много положительных эффектов: здоровье сердца, регуляция аппетита, снижение патологических нарушений и т. Д. На самом деле, более сильное сентиментальное удовлетворение заполняет эмоциональные пробелы, которые часто приводят к злоупотреблению едой, алкоголем, курением, наркотиками и т. Д. Среди прочего, несмотря на то, что этот эффект менее важен, чем упомянутые выше, мы напоминаем вам, что для занятий сексом вам нужно потратить на несколько калорий больше, чем обычно!

Секс диета тоже намного больше! Определенный вариант (который будет выполняться для обоих партнеров) предлагает некоторые протоколы, направленные на улучшение мышечной эластичности и подвижности суставов; в то время как другой вариант пытается оптимизировать оргазмический ответ со всеми преимуществами, которые он может извлечь из гормонального уровня (выброс эндорфинов и т. д.).

Само собой разумеется, что это, безусловно, противоречивая реальность, которую нужно брать плоскогубцами! Это не ставит под сомнение то, что было упомянуто до сих пор, но должно предупреждать о степени (количественном выражении) преимуществ, которые можно извлечь из этой диеты. Кроме того, эффективность сексуальной диеты варьируется в зависимости от направления мысли; наверняка, это вступает в силу только и исключительно, если применяется к полигамному стилю. Тем не менее, для других же протокол в супружеской жизни значительно способствует качественному увеличению отношений. Другой довольно существенный спор был поднят о методах, которые, переведенные на спортивный язык, могут быть определены как общие тренировки в помещении (или, лучше, за закрытой дверью!). Мы говорим о мастурбации. Также в этом случае есть определенные положительные эффекты, которые не следует упускать из виду как в качестве самостоятельной деятельности, так и при подготовке к диете для парного секса (в результате, увеличение времени, предшествующего оргазму, может быть достигнуто довольно легко). Однако даже в этом случае есть те, кто преувеличивает. Иногда мастурбация может заменить другие практики и стать навязчивой; Нечего и говорить, что это будет только вредно ... хотя, на мой взгляд, это, безусловно, вредит меньше, чем сигарета!

Мы считаем, что около 30 минут секса вызывают сжигание 200 ккал, даже если вдаваться в детали, можно выделить определенную неоднородность в результатах, связанных с конкретным случаем!

Библиография: