Профилактика аллергического ринита

Куратор Луиджи Ферритто (1), Вальтер Ферритто (2)

осложнения

Аллергический ринит часто недооценивают, но в действительности он может серьезно ухудшить качество жизни пациентов; это ухудшение даже сравнимо с ухудшением, вызванным астмой и другими хроническими заболеваниями, поэтому необходимо адекватно лечить аллергический ринит.

Во время воздействия пыльцы у пациентов, страдающих ринитом, наблюдается ухудшение качества жизни не только из-за классических носовых симптомов, но также из-за появления головной боли, усталости, раздражительности и трудности с концентрацией внимания; также ухудшается качество сна, что имеет решающее значение для физического и психического здоровья.

Сон также зависит от хорошей функции носа; поэтому при аллергическом воздействии заложенность носа изменяет сон пациентов с последующим снижением способности концентрироваться в течение дня и сонливости.

Многочисленные исследования показали ухудшение дневной сонливости, качества жизни и качества сна при ринитах при аллергическом воздействии. Эти изменения связаны с серьезностью ринита, учитывая, что 80% субъектов, страдающих от ринита средней тяжести, сообщают о снижении качества своей жизни по сравнению с 40% умеренного ринита.

Субъектами с важными симптомами являются также те, у кого больше дней прогулов на работе и снижения производительности труда. Эта проблема особенно очевидна в детском возрасте, когда симптомы неконтролируемого ринита вызывают раздражительность, трудности с концентрацией внимания и явное снижение успеваемости.

профилактика

Профилактика аллергического ринита и связанных с ним заболеваний главным образом основана на удалении аллергена, в частности клещей, производных животных и плесени.

Для снижения риска аллергии в помещении (в помещении) может быть полезно:

• удалить пылевых клещей, которые размножаются в местах, где пыль имеет тенденцию накапливаться (например, простыни и одеяла, предметы мебели и ковры);
• уменьшить перхоть домашних животных (например, мыть их раз в неделю);
• предотвратить заражение тараканами, которые откладывают яйца и оставляют после себя экскременты, которые могут вызвать начало аллергии;
• свести к минимуму плесени, которые укореняются в темных и сырых местах.

Чтобы ограничить риск наружной (наружной) аллергии :

• заниматься активным отдыхом только тогда, когда уровень концентрации пыльцы низок;
• не выходить на открытый воздух в течение длительного времени между 5 и 10 часами утра, когда уровень концентрации пыльцы высок;
• во время вождения держите окна закрытыми, чтобы уменьшить контакт с пыльцой;
• использовать систему кондиционирования воздуха дома и часто заменять фильтры;
• чтобы предотвратить накопление пыльцы на теле, принимать душ и мыть волосы каждый день;
• переодеваться по возвращении домой;
• избегать контакта со свежескошенной травой и использовать маску с пыльцевым фильтром для садовых работ;
• дайте белью высохнуть дома, а не на открытом воздухе (пыльца может скапливаться на растянутой одежде);
• часто мыть домашних животных, которые проводят много времени на улице, чтобы удалить пыльцу с их меха.

Для переписки: Дотт. Луиджи Ферритто

Кафедра внутренней медицины Отделение респираторной физиопатологии "Афина" Villa dei Pini

Пьедимонте Матезе (CE)