Черная смородина

Смотрите также: масло семян смородины в косметике

всеобщность

Ботаника и описание черной смородины

Черная смородина (ботаническое название Ribes nigrum ) представляет собой спонтанный кустарник, который предпочитает лесистые, влажные и тенистые места в горных районах Азии и центрально-северной Европы.

Семена черной смородины используются для экстракции масла, которое, как мы увидим, имеет заметные питательные свойства; то же самое нельзя сказать о его вкусовых качествах, поэтому он в основном предназначен для косметической промышленности.

Листья также используются в качестве травяного растительного лекарственного средства (для характеристик, которые мы перечислим позже) и являются сырьем для получения желтого красителя.

Показания к применению

Когда использовать черную смородину?

Плоды черной смородины

Плоды черной смородины - настоящий антиоксидант, полезный для:

• Замедлить процесс старения
• Защищать от метаболических нарушений
• Обструктивные заболевания, связанные с окислительным стрессом (профилактика рака)
• Фаворит диурез для борьбы с задержкой воды, целлюлитом и т.
• Для борьбы с диареей
• Для снижения чувствительности к аллергенам окружающей среды.

Некоторые предлагают черную смородину в качестве нутрицевтического адъюванта при лечении болезни Альцгеймера.

Семена черной смородины и масличные семена

Масло из семян черной смородины широко используется женским населением; это потому, что считается, что симптомы могут уменьшиться:

• менопаузы
• предменструальный синдром и особенно боль в груди.

В более общем смысле черная смородина также считается иммуномодулятором и метаболическим протектором; как таковой, рекомендуется в случае:

• Воспалительные заболевания (ревматоидный артрит и т. Д.)
• Метаболические заболевания (высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов) и многое другое.

Листья черной смородины

В области фитотерапии листья черной смородины используются как ценное дополнение к:

• Улучшить реакцию на психофизический стресс
• Противодействовать подагре, ревматизму и другим заболеваниям суставов
• Борьба с инфекциями полости рта и дыхательных путей
• Уменьшить диарею
• Помочь печени при инфекциях или интоксикациях
• Уменьшить цистит
• Актуально, как облегчение от укусов насекомых.

Собственность и эффективность

Какие преимущества показала черная смородина во время исследований?

Примечание : многие свойства, присущие черной смородине в целом, вместо этого относятся к фитокомпонентам, которые ее характеризуют. Это различие, которое может показаться несущественным, вместо этого является значительным, когда необходимо определить реальный и измеримый уровень эффективности в конкретном использовании.

Свойства черной смородины, общие для всех диких ягод (малина, черника, ежевика, смородина и крыжовник), в основном связаны с богатством витамина С (аскорбиновой кислоты) и антоцианозидов.

Антоцианозиды черной смородины

Антоцианозиды представляют собой водорастворимые пигменты, принадлежащие к семейству флавоноидов; Наиболее распространенными в черной смородине являются:

• дельфинидин-3-O-глюкозид (миртиллин)
• дельфинидин-3-O-рутинозид (тулипанин)
• цианидин-3-о-глюкозид (крисантемина)
• цианидин-3-о-рутинозид (антирринина).

С другой стороны, в черной смородине много других неопознанных полифенолов.

Витамин С и антоцианозиды

Ассоциация между антоцианозидами и витамином С выполняет ряд очень важных функций, включая:

• Антиоксидант, защищающий организм от свободных радикалов
• Анти-старение
• Противораковое средство, как профилактическое средство
• Противовоспалительные
• Антиагрегант, с положительными последствиями для здоровья всей сердечно-сосудистой системы
• Бодрящий для микроциркуляции, в отличие от проблем хрупкости и чрезмерной проницаемости капилляров. Это дает значительные преимущества в случае:
• целлюлит
• варикоз
• Опухшие ноги и ступни
• Задержка воды
• Венозная недостаточность
• Геморрой.
• Улучшение остроты зрения.

Другие свойства плодов черной смородины

В целом, плоды черной смородины, широко используемые в рецептурах травяных чаев, обладают следующими свойствами:

• мочегонное средство
• очищающий
• аллергия
• Вяжущий.

Семена черной смородины и масличные семена

Семена дают масло, которое особенно богато витамином Е (альфа-токоферол) и незаменимыми жирными кислотами (10-15%), с отличным балансом между гамма-линоленовой кислотой (омега-6) и альфа-линоленовой кислотой (омега-3); по этой причине считается право собственности:

• Противовоспалительное
• Ipotrigliceridemiche
• гипотензивный
• Гипохолестеринемия (снижает ЛПНП и улучшает процент ЛПВП).

Пищевые характеристики плодов черной смородины

Дозы и режим использования

Как использовать черную смородину?

Подходящая доза черной смородины для лечения в любой форме зависит от нескольких факторов, таких как:

• возраст
• Состояние здоровья
• Патологические или парафизиологические условия.

В настоящее время невозможно установить универсальную дозировку для любого продукта на основе черной смородины, которая должна поэтому приниматься в соответствии с инструкциями производителя и / или лечащего врача.

Побочные эффекты

Как пища (масло из фруктов и семян) черная смородина считается безопасной.

Однако недостаточно информации для точной оценки запаса прочности для высоких доз, относящихся к экстрактам (в целом) и травяным средствам на основе листьев.

Противопоказания

Когда не следует использовать черную смородину?

• Не известно адекватных данных для оценки запаса прочности продуктов на основе черной смородины для беременных женщин и медсестер. Поэтому в этом случае мы не рекомендуем принимать какие-либо продукты на основе черной смородины, за исключением продуктов питания (фрукты).
• Предполагается, что он может замедлить свертываемость крови за счет увеличения риска кровотечений и кровоподтеков у людей с нарушениями свертываемости крови, которые, следовательно, должны избегать приема большого количества этого продукта.
• По этой же причине рекомендуется прекратить прием черной смородины за две недели до операции.
• Черная смородина может снизить артериальное давление и, следовательно, теоретически ухудшить гипотензию у восприимчивых людей, которые должны избегать этого продукта.

Фармакологические взаимодействия

Какие лекарства или продукты могут изменить эффект черной смородины?

Нет известных лекарств, которые могли бы химически взаимодействовать с черной смородиной или ее производными.

Меры предосторожности при использовании

Что нужно знать перед употреблением черной смородины?

Натуральные продукты не следует считать «обязательно безопасными»; Поэтому рекомендуется следовать инструкциям на этикетке и проконсультироваться с вашим фармацевтом, врачом или другим медицинским работником, прежде чем их использовать.