растрескивание
Потрескавшиеся руки являются результатом всех тех термических, химических и физических оскорблений, которые обрушиваются на наши руки каждый день. Неправильное использование агрессивных моющих средств, внезапные изменения температуры и отсутствие внимания к уходу за руками могут изменить естественный гидролипидный барьер, который покрывает эпидермис; таким образом, кожа рук постепенно теряет свою внутреннюю эластичность, выглядит заметно сухой, потрескавшейся, шелушащейся и раздраженной.
В этой статье мы увидим, с какими рисками можно столкнуться, если потрескавшиеся руки не будут правильно обработаны, и какие методы лечения могут быть использованы для предотвращения и решения проблемы.
Идентикит распознавания потрескавшихся рук
- На ощупь: кожа рук грубая, обезвоженная, не очень эластичная и сухая.
- Текстура кожи: нерегулярная, характеризуется мелкими морщинами и шелушением.
- Цвет: зернистый, тусклый, нездоровый.
- Осложнения: кожа красная, с трещинами и теплая на ощупь.
причины
Появлению трещин на коже рук способствует множество факторов различного характера. Давайте посмотрим на них подробно.
Все мы знаем, что потрескавшиеся руки являются характерным условием самых холодных месяцев: то, что мы правильно сказали, заставляет нас думать, что наличие трещин на руках каким-то образом зависит от климата. Фактически, то, что считается общей мыслью, также находит эффективное научное подтверждение. Поскольку руки очень редко защищены от климата с помощью перчаток, они постоянно подвергаются воздействию ветра и холода, которые являются основными причинами растрескивания кожи и губ. Более того, даже смог, загрязнение и пыль могут прилипнуть к коже рук, способствуя внезапному изменению здоровья кожи.
Однако мы не должны забывать, что потрескавшиеся руки могут возникать даже в самые жаркие месяцы: в этом случае ответчиками являются чрезвычайно опасные ультрафиолетовые лучи солнца, которые, в конечном счете, также могут повредить волокна коллагена и эластина, среди прочего. закладка основы для образования пятен на коже (солнечное лентиго).
Краткая анатомическая ссылка на гидролипидную пленку
Гидролипидная кожная пленка представляет собой вид пленки, присутствующей на поверхности кожи, состоящей из гидрофильного компонента (NMF) и жирорастворимой фракции, состоящей из кожного сала (95% от общего количества) и эпидермальных липидов, продуцируемых корнеоцитами.
Гидролипидная пленка кожи выполняет множество важных функций. Прежде всего, он поддерживает роговой слой кожи, а затем кожу. В дополнение к этому, эта пленка также имеет барьерную функцию, которая препятствует колонизации кожи патогенными микроорганизмами (бактериями, вирусами, грибами и т. Д.).
Поэтому, резюмируя кратко, мы можем констатировать, что причины появления потрескавшихся рук в основном связаны с изменением структуры гидролипидной пленки, которая больше не может выполнять свою защитную функцию. Эти изменения в основном вызваны:
- Атмосферные агенты (ветер, холод, солнце и т. Д.);
- Использование слишком агрессивных и / или некачественных моющих средств;
- Контакт с бытовыми или моющими средствами для одежды;
- Использование некачественной косметики;
- Действия, при которых руки часто соприкасаются с водой;
- Неоптимальная сушка после очистки;
- Чрезмерное очищение;
- Загрязнение.
Наконец, но, что немаловажно, потрескавшиеся руки подвержены генетическому влиянию: не случайно члены одной семьи часто обвиняют это расстройство.
Наконец, важно помнить, что в некоторых случаях сухость и последующее растрескивание рук могут быть вызваны применением некоторых лекарств (например, сухая кожа является побочным эффектом местного применения кортикостероидов), или может быть симптомом определенных кожных заболеваний (таких как, например, дерматит или псориаз).
симптомы
Феномен потрескавшихся рук обычно не проявляется индивидуально, но сопровождается другими симптомами и расстройствами, такими как:
- Сухость;
- Покраснение рук;
- Ощущение натяжения кожи;
- Формирование микроразрезов на коже.
Если проблема не будет адекватно и своевременно решена, микроразрезы, которые образуются на коже рук, могут расширяться, становясь больше и вызывая кровотечение (кровоточащие трещины). Кроме того, в этих условиях нередко ощущать боль и / или жжение. Наконец, наличие этих кровоточащих порезов может способствовать попаданию в организм патогенных микроорганизмов, что приводит к повышенному риску заражения инфекциями.
лечение
Конечно, лечение потрескавшихся рук может сильно зависеть от причины, вызвавшей расстройство. Поэтому, как только эта причина была выявлена, она должна быть устранена.
Например, если потрескавшиеся руки являются результатом контакта с агрессивными моющими средствами (для рук, для посуды и т. Д.), Необходимо прекратить использование или - по возможности - использовать перчатки, чтобы защитить кожу. Если, с другой стороны, потрескавшиеся руки являются симптомом какого-либо заболевания, необходимо будет вылечить его после консультации с врачом, который сможет предоставить всю необходимую информацию.
На самом деле, сухая, потрескавшаяся кожа нуждается в защите, увлажнении и питании. Исходя из этого предположения, косметическая процедура для улучшения внешнего вида потрескавшихся рук включает применение более специфических продуктов действия.
Эти продукты будут кратко проиллюстрированы ниже.
Моющие средства
Выбор правильной косметики не должен быть направлен просто на увлажняющие и смягчающие средства. «Забота» о потрескавшихся руках должна начинаться уже с чистки. Таким образом, мы должны тщательно выбирать мыло и моющие средства: несомненно, предпочтительны деликатные, с нейтральным pH, даже лучше, если они украшены функциональными питательными и защитными ингредиентами (например, кокосовым маслом).
Кремы
Кремы являются основным косметическим средством, используемым для борьбы с явлением потрескавшихся рук. Существуют различные типы, каждый из которых состоит из определенных ингредиентов, которые могут предотвратить и бороться с растрескиванием на нескольких фронтах.
Смягчающие, увлажняющие и питательные кремы следует наносить на руки несколько раз в день, особенно перед выходом из дома и перед сном на ночь.
Так называемые «дневные кремы» для потрескавшихся рук должны быстро впитываться, чтобы оставшаяся жирность не мешала движениям и нормальным ежедневным действиям. Вместо ночных кремов мы рекомендуем использовать еще более жирные и питательные продукты.
Откажитесь от слишком парфюмированных кремов: духи могут фактически раздражать кожу или, в худшем случае, даже способствовать аллергическим явлениям.
Увлажняющие кремы для рук
Мы видели, что на коже потрескавшихся рук в поверхностных слоях эпидермиса содержится небольшое количество кожного сала и воды. Для восстановления водного компонента кожи, несомненно, необходимы увлажняющие средства. Для этой цели предпочтение следует отдавать составам, содержащим глицерин, сорбит, гиалуроновую кислоту, пектины, слизь и протеины шелка.
Увлажняющие кремы могут быть украшены другими функциональными веществами для ускорения заживления трещин: для этой цели очень подходят календула и зверобоя.
Смягчающие и окклюзионные кремы для рук
Смягчающие и окклюзионные кремы необходимы для смягчения кожи потрескавшихся рук, избегая при этом испарения воды из эпидермиса.
Кремы с кокосовым маслом чрезвычайно эффективны для смягчения кожи потрескавшихся рук: постоянное применение этого типа крема восстанавливает тонус и эластичность сухой кожи. Масло жожоба (которое на самом деле представляет собой жидкий воск), масло ши, масло какао, масло сладкого миндаля и касторовое масло - функциональные ингредиенты, широко используемые при создании смягчающих косметических средств для потрескавшихся рук,
Антивозрастные кремы для рук
Треснувшие руки становятся все более распространенным явлением среди людей уже не молодого возраста. Зрелые женщины и мужчины должны обратить свое внимание на кремы, которые могут отложить или улучшить признаки преждевременного старения кожи.
Для этой цели в состав наиболее подходящих кремов входят такие ингредиенты, как:
- Масло авокадо, его солнцезащитные, против морщин и стимулирующие свойства для обновления кожи;
- Масло ши с сильными питательными свойствами, смягчающие, регенерирующие и антиоксидантные увлажнители;
- Аргановое масло, обладающее эластичными и антиоксидантными свойствами, а также увлажняющие и смягчающие средства;
- Керамиды, способные придать бархатистый и мягкий вид чрезвычайно обезвоженной и потрескавшейся коже;
- Антиоксидантные вещества и витамины (витамины А и Е, коэнзим Q10 и др.);
- Экстракт граната (богат витаминами, полифенолами, флавоноидами), обладающий выраженными антиоксидантными свойствами.
Маски для рук
Наконец, мир косметики предлагает еще один вид лечения потрескавшихся рук: маски.
Маски для рук - как и в случае с большинством известных масок для лица - содержат функциональные ингредиенты с самыми разнообразными свойствами (увлажняющие, регенерирующие, смягчающие, питательные, антивозрастные и т. Д.) И могут использоваться во всех этих случаях в который требует лечения шока.
Среди основных ингредиентов, используемых в масках этого типа, мы упоминаем масло арганы, гель алоэ вера, масло ши, масло авокадо и т. Д.
Маски для рук в основном доступны в двух формах:
- В виде кремов или мазей, которые необходимо наносить на руки, накрывать специальными хлопковыми перчатками (можно приобрести в парфюмерии и супермаркетах) и хранить в течение определенного периода времени, обычно указанного тем же производителем.
- Готовые перчатки, в которых присутствует продукт. Эти перчатки нужно просто надеть и оставить на время, указанное на упаковке.
Полезные советы
Чтобы предотвратить появление потрескавшихся рук в зимние месяцы или улучшить их внешний вид, некоторые важные советы перечислены ниже:
- По возможности избегайте контакта с моющими средствами, растворителями и другими раздражающими веществами: совет всегда носить латексные перчатки (или изготовленные из винила или гипоаллергенных материалов в случае аллергии на латекс) для мытья посуды, одежды или чего-либо еще другой.
- Избегайте использования мыла или моющих средств с чрезмерно обезжиривающим действием; При использовании этих продуктов существует риск удаления или повреждения тонкой пленки эпидермиса (гидролипидной пленки). По этой причине важно отдавать предпочтение продуктам с рН, совместимым с таковым для кожи, и очень деликатным.
- В зимние месяцы всегда важно защищать свои руки флисовыми или шерстяными перчатками перед выходом из дома, чтобы воздух и холод не повредили кожу рук, способствуя образованию трещин.
- Пейте, по крайней мере, пару литров воды в день, чтобы обеспечить достаточное увлажнение организма даже изнутри.
- Для стимуляции микроциркуляции рук чередуются струи холодной и горячей воды во время мытья.
- Регулярно наносите крем с смягчающим и увлажняющим действием на руки даже летом.
- В летние месяцы рекомендуется наносить на руки солнцезащитный крем для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей.
- Не курить
- Избегайте чрезмерно загрязненных мест.
- Обеспечьте организм правильной дозой витаминов и минералов, отдавая предпочтение продуктам, богатым железом, рибофлавином, ниацином и витамином Е: давайте кратко вспомним, что даже некоторые дефициты витаминов могут предрасполагать к появлению потрескавшихся рук.
DIY средства правовой защиты
Богатый мир DIY-косметики, безусловно, не испытывает недостатка в полезных средствах для решения проблемы потрескавшихся рук. В связи с этим ниже вы найдете несколько рецептов приготовления самостоятельной косметики против сухости и растрескивания рук.
Крем для рук с календулой для рук с потрескавшимися руками
Ингредиенты, необходимые для приготовления крема календулы: 20 г свежих цветов, достаточно оливкового масла, 5 г пчелиного воска и 5 г какао-масла.
В стеклянную банку вставьте цветы календулы и залейте их маслом. Оставьте на 12 часов. Затем растопите масло какао и пчелиный воск в кастрюле; добавьте масло, теперь обогащенное экстрактами календулы, к смеси какао-масла и медоносной пчелы.
DIY медовая маска для потрескавшихся рук
Чтобы приготовить эту маску, смешайте столовую ложку меда со столовой ложкой масла сладкого миндаля. После получения однородной смеси ее следует наносить на руки легким массажем. После этого желательно надеть пару хлопковых перчаток и оставить на пару часов. Для более интенсивного действия подготовленную таким образом маску для рук можно наложить перед сном и оставить на всю ночь.
Пакет с оливковым маслом для потрескавшихся рук
Даже упаковка с оливковым маслом может быть эффективным средством против потрескавшихся рук. Достаточно нанести достаточное количество масла на кожу рук, накрыть их хлопковыми перчатками и оставить на 15 минут. Однако даже в этом случае можно применять компресс перед сном, оставляя его на всю ночь.
