здоровье

Средства от омникомоза

Онихомикоз - это инфекция ногтя, поддерживаемая некоторыми видами грибков.

На протяжении жизни страдает около 30-50% людей.

Микоз может поражать один или несколько ногтей одновременно.

Это проявляется в изменении цвета (желтый, иногда даже зеленый или черный), утолщении и / или крошении ногтей.

Эти ступни поражаются сильнее, чем руки, потому что они постоянно подвергаются воздействию менее здоровой среды, влажности (пота) и менее эффективной циркуляции (многие иммунные клетки переносятся кровью).

Наиболее вовлеченными микроорганизмами являются дерматофиты, но иногда наблюдается заражение дрожжами или плесенью.

Онихомикоз чаще всего поражает пожилых людей, мужчин, тех, кто одевается в узкую, синтетическую и не дышащую обувь (резиновые сапоги), тех, кто страдает от других локализованных инфекций, диабета, иммуносупрессии, аутоиммунных заболеваний и других кожных заболеваний.

Что делать

  • Позаботьтесь о гигиене рук и ног
  • Используйте перчатки, носки и дышащую обувь
    • Свободный хлопок подходит; в ногах его можно надевать под удобную и открытую обувь (например, сандалии) или обувь из натуральной ткани
  • Лечение других локализованных инфекций:
    • Наиболее частой является нога спортсмена или стригущий лишай
  • Держите диабет и осложнения под контролем
    • Сахарный диабет гипергликемия может вызвать микроангиопатию стопы и, как следствие, диабетическую стопу. Даже на ранних стадиях это осложнение коррелирует с наступлением онихомикоза
  • Повысить внимание и заботу о гигиене в случае:
    • Подавление иммунитета при лечении рака (химиотерапия и т. Д.)
    • СПИД и другие иммунодепрессивные заболевания
  • В конце концов, уменьшить тяжесть псориаза
  • Принимайте определенные лекарства (противогрибковые эмали) немедленно, посоветовавшись с фармацевтом или врачом.
  • Носите только чистые, неиспользованные перчатки, носки и обувь
  • Обуздать инфекцию и предотвратить распространение болезни

Что НЕ делать

  • Пренебрежение гигиеной рук и ног
  • Используйте перчатки, носки и обувь из не дышащих тканей, которые способствуют потоотделению и застою
    • Нилон или синтетические ткани в целом
  • Пренебрежение другими локализованными инфекциями
  • Не компенсируют диабет и страдают от гипергликемии; это вызовет микроангиопатии диабетической стопы
  • Недооценивать недостаточную эффективность иммунной системы
  • Пренебрегая псориазом
  • Не используйте лекарственную терапию своевременно
  • Оторвать больной ноготь: облегчает бактериальную инфекцию на ране
  • Используйте изношенные и изношенные перчатки, обувь и туфли
  • Игнорировать возможность распространения онихомикоза третьим лицам

Что есть

Не существует диеты, способной излечить или предотвратить онихомикоз.

С другой стороны, определенные питательные вещества необходимы для поддержки иммунной системы; некоторые из них также обладают антиоксидантным эффектом и помогают предотвратить воздействие свободных радикалов.

  • Витамин С или аскорбиновая кислота: он содержится прежде всего в кислых фруктах и ​​в сырых овощах. В частности: перец, лимон, апельсин, грейпфрут, мандарансио, петрушка, киви, салат, яблоко, цикорий, капуста, брокколи и т. Д.
  • Витамин D или кальциферол: он в основном содержится в рыбе, рыбьем жире и яичном желтке.
  • Цинк: он в основном содержится в: печени, мясе, молоке и его производных, некоторых двустворчатых моллюсках (особенно устрицах)
  • Селен: он в основном содержится в: мясе, персиковых продуктах, яичком, молоке и его производных, обогащенных продуктах (картофель и т. Д.)
  • Магний: в основном содержится в масличных, какао, отрубях, овощах и фруктах
  • Железо: в основном содержится в мясе, персике и яичке
  • Полифенольные антиоксиданты (простые фенолы, флавоноиды и дубильные вещества): они в основном содержатся в: свежих фруктах и ​​овощах, а также в красном вине, семенах, ароматических травах, чае, корнях, лекарственных травах и т. Д.
  • Аминокислоты лизина и глицина: они в основном содержатся в: мясе, рыбных продуктах, сырах и бобовых (особенно соя)
  • Пробиотики: они в основном содержатся в сброженных продуктах, таких как йогурт, тофу, темпе, пахта и т. Д.
  • Омега-3: в основном содержатся в: голубая рыба, некоторые масличные семена и связанные масла, водоросли

Что НЕ есть

Есть не менее рекомендуемые продукты, чем другие. Тем не менее, рекомендуется избегать:

  • Монотематические диеты
  • Веганская диета
  • Диета без овощей и овощей
  • Диета, основанная исключительно на приготовленных и / или консервированных продуктах

Природные лекарства и средства правовой защиты

Траволечение:

  • Иммуностимулирующие растения для перорального применения (отвары, экстракты, эфирные масла):
    • Эхинацея
    • Androgafis
    • астрагал
    • элеутерококка
    • омела белая
    • Uncaria
    • Кордицепс
    • Гель алоэ
    • куркума
  • Противогрибковые растения для перорального применения (отвары, экстракты, эфирные масла):
    • Грецкий орех: благодаря свойствам жонглона
    • берберин
    • чеснок
    • гидрастис
  • Эфирные масла для местного применения:
      • майоран
      • Melaleuca
      • орегано
      • Timo
      • гвоздика
      • чабер
      • корица
  • Минерализующие растения для перорального применения:
    • Хвощ полевой (сок, капсулы)
  • Добавки для мультисолевых ногтей, содержащие: серу, натрий, калий, магний, железо и кальций.

NB . Во время фазы отрастания (до 9 месяцев) могут быть полезны универсальные добавки для ногтей.

Фармакологическая помощь

Противогрибковые препараты для местного применения (подробнее читайте в разделе «Лекарства для лечения омникомоза»):

  • Эмали и мази:
    • Производные азола: кетоконазол, например, кетоконазол EG или миконазол, например, дактарин
    • Морфолиновые производные: аморфолин в эмали, например, Locetar
    • Аллиламины: нафтифина, например, суадан, показана против дерматофитоза
    • Циклопирокс: эмаль, например, Fungizione
    • Polienici: кремы на основе нистатина, такие как Ассорт, Микостатин
    • Толнафтати: селективный в отношении трихофитона и эпидермофитона

Системные противогрибковые препараты для перорального применения:

  • Таблетки:
    • Производные азола:
      • Имидазол например миконазол как Оравиг
      • Триазол, например, итраконазол в виде споранокса
      • Гризеофульвин, например Фульцин

профилактика

  • Держите ногти короткими, чистыми и сухими
  • Старайтесь держать ноги сухими, используя хлопковые носки и меняя их ежедневно
  • Избегайте нейлоновых и синтетических чулок в целом
  • Избегайте тугих, окклюзионных, неудобных ботинок, которые мешают циркуляции и не дышат
  • Избегайте травм
  • Избегать контакта с раздражителями
  • Не рвите ногти, которые начинают болеть, а стригите их
  • Всегда используйте тапочки (или другие средства защиты) в общественных местах, таких как бассейны, ванные комнаты и т. Д.
  • Лечить как можно скорее другие инфекции, заболевания или осложнения, которые могут способствовать возникновению онихомикоза

Лечебные процедуры

  • Удаление зараженного ногтя: это небольшая хирургическая процедура, которую следует применять только в самых серьезных случаях.