Commiphora mukul и Guggulsteroni

Под редакцией Ивана Мерколини

Commiphora mukul - кустарниковое растение высотой около 2 метров, очень разветвленное, с корой из серебряной бумаги. Это дает жизнь маленьким розовым цветкам, и его плоды маленькие, красные, когда созрели, яйцевидной формы. Это растет в Индии (где это известно как дерево мирры) и Аравия. Каждое растение производит около 1 кг смолы на масляной основе, полученной путем разреза ствола, добытой с января по март.

Из этой смолы этрагановые соединения (стеролы), называемые гуггулстеронами, - «гуггулу» означает «то, что защищает от болезни», среди которых два, называемые E и Z, являются предметом многочисленных исследований, поскольку они приносят значительные преимущества в области медицины. guggulsterones, которые интересуют нас для настоящего лечения. Ах, суффикс "steroni" может заставить вас думать о производном тестостерона, таком как синтетический AAS, такой как mesterolone или drostanolone или pro-hormone. Но это не так. : в спортзале скажите, что вы принимаете гуггулстероны - 80 мг в день - и смотрите на реакцию. Также есть владельцы магазинов добавок, которые не знают, что это такое, и если вы попросите таблетки гуггулстерона, они, вероятно, скажут вам, что они не принимают стероиды или другие запрещенные продукты. от МОК (имейте в виду, что это действительно произошло!).

Итак ... Я говорил об их полезных эффектах в медицинской сфере. Я начинаю перечислять их, а затем помещаю связь с щитовидной железой внизу, как я это делал с форсколином. Гуггулстероны оказывают гиполипидемическое и антиатерогенное действие: они снижают общий холестерин с 14 до 27% и триглицериды в крови в течение 12-недельного периода с 22 до 30%. Снижение общего холестерина во многом связано с фракцией ЛПНП.

Они также обладают противовоспалительным и антиагрегантным действием. Они защищают слизистую оболочку желудка от изъязвлений, например, от злоупотребления алкоголем.

И теперь действие, которое нас больше всего интересует в связи с рассматриваемой здесь темой: гуггулстероны полезны в качестве адъювантов в режимах похудения благодаря их стимулирующему действию на щитовидную железу. В частности, самые последние исследования показывают, что они повышают уровень T3 по сравнению с T4. Если вы изучили длинную предпосылку, которую я дал вам ранее о физиологии железы бабочки, вы поймете, что это значит (T3 примерно в 4 раза быстрее и эффективнее, чем T4). Интересно отметить, что - что касается форсколина - гуггулстероны не создают отрицательной обратной связи.

В конкурентном бодибилдинге экстракт Commiphora Mukul используется для поддержки щитовидной железы во время циклов с синтетическими йодированными гормонами (например, левотироксином натрия, триакана) и для ускорения восстановления эндогенной продукции в конце этих. Спортсмены начинают принимать гуггулстероны примерно за 10-14 дней до конца цикла, а затем продолжают в течение еще 4 недель или около того. По правде говоря, форсколин гораздо больше подходит для этой цели.

Однако те, кто придерживается низкокалорийной диеты для неконкурентных целей для похудения, получают выгоду от гуггулстеронов как за их липидоснижающий эффект, так и за повышенный метаболизм, обусловленный измененным соотношением Т3 / Т4. Мы подходим к полезным дозам: в материнской настойке по 20 капель два-три раза в день или 20-40 мг чистого сухого экстракта 3-4 раза в день во время еды (максимум на два-три месяца). Как и форсколин, они хорошо сочетаются с бета-травяными стимуляторами, а также в сочетании с колеусом форскохлием. Всегда, как и форсколин, будьте осторожны в дозировках, содержащихся в различных добавках, представленных на рынке: их часто недостаточно, чтобы оказывать воздействие на организм. Производители играют на имени, надеясь, что они не будут читать или игнорировать количества. Полезные дозы указаны выше.

Будучи растительным продуктом, он может вызывать редкие аллергические реакции с кожными высыпаниями. В этом случае немедленно прекратите прием. Во время научных исследований возникли редкие случаи головной боли, легкой тошноты, диареи, отрыжки, икоты и вздутие живота.

Что касается форсколин, не принимайте эти guggulsterones, если вы находитесь под какой-либо лекарственной терапии, без консультации с врачом. Действительно, продукты, стимулирующие метаболизм, взаимодействуют с фармакодинамикой различных фармацевтических продуктов.