натуральные добавки

Пектиновые добавки: полезны ли они?

всеобщность

Пектин представляет собой растворимую клетчатку, содержащуюся в первичной клеточной стенке растений. Цитрусовые особенно богаты, из которых его обычно получают для его многочисленных промышленных применений.

В дополнение к действию в качестве загустителя - использование желе в джемах очень популярно - пектин известен в секторе здравоохранения своей способностью уменьшать всасывание холестерина в кишечнике и замедлять пищевые сахара.

Показания к применению

Почему используется пектин? Для чего это?

Благодаря своим химическим и физическим свойствам, пектин в настоящее время используется в клинической и пищевой областях в качестве гипохолестеринемического, кардиопротективного, регуляризирующего агента и противоопухолевого средства против колоректальной карциномы.

По этим причинам пектин успешно используется в лечении и профилактике:

  • гиперхолестеринемия;
  • Дисметаболизма;
  • Запора и поноса.

Высокая вязкость и другие реологические свойства позволили пектину вновь попасть в пищевую, фармацевтическую и косметическую промышленности.

Преимущества и собственность

Какую пользу показал пектин во время исследований?

Несколько свойств пектина задокументированы различными исследованиями.

Пектин и гиперхолестеринемия

Понижающие холестерин свойства связаны с химико-физическими характеристиками пектина.

Фактически, как только кишечная среда будет достигнута, пектин приведет к образованию продукта с очень высокой вязкостью, способного улавливать пищевой холестерин, соли желчи и другие питательные вещества в его сетках.

По мнению ряда авторов, прием 15 г пектина в день, надлежащим образом распределенного между приемами пищи, приведет к заметному снижению почти на 15% концентрации холестерина в крови почти на 15%.

Такие действия оправдывают кардио- и вазопротекторную роль пектина.

Пектиновые и альвеолярные расстройства

Реологические характеристики пектина или способность поглощать воду могут быть полезны для регуляции альвеолы, снижения риска возникновения запоров и нормализации консистенции стула в случае диареи.

Пектин и гипергликемия

Способность сделать всасывание глюкозы в кишечнике более постепенной и способность задерживать опорожнение желудка позволили бы пектину адекватно модулировать гликемическую нагрузку пищи.

Это свойство было бы особенно ценно при диабете, инсулинорезистентности и различных нарушениях обмена веществ.

Пектин и колоректальный рак

Недавние исследования были бы сосредоточены на профилактических способностях пектина против колоректального рака.

Эта активность будет связана с различными свойствами пектина, в том числе:

  • Кишечная ферментация и производство короткоцепочечных жирных кислот, важных для контроля процесса пролиферации / дифференцировки;
  • Сокращение времени кишечной персистенции канцерогенных веществ;
  • Физико-механическая защита слизистой оболочки кишечника;
  • Исправление альво.

Дозы и способ применения

Как использовать пектин

Дозы пектина, использованные в исследованиях, которые подтвердили вышеописанные свойства, составляют около 15 г в день, разделенные на несколько допущений в сочетании с основными приемами пищи.

Побочные эффекты

Использование пектина, особенно у предрасположенных субъектов, может определять появление желудочно-кишечных реакций, таких как метеоризм, спазмы, спазмы в животе, тошнота и диарея.

Противопоказания

Когда не следует использовать пектин?

Применение пектина противопоказано при повышенной чувствительности к действующему веществу.

Фармакологические взаимодействия

Какие лекарства или продукты могут изменить действие пектина?

В случае сопутствующего введения пектин может снижать абсорбцию различных активных ингредиентов, таких как ловастатин, клиндамицин, тетрациклин, дигоксин, каротиноиды и минералы.

Те же хелатирующие свойства также будут наблюдаться в отношении микроэлементов, присутствующих в пище.

Меры предосторожности при использовании

Что нужно знать перед приемом пектина?

В чисто профилактических целях было бы предпочтительнее избегать использования добавок на основе пектина во время беременности и последующего периода грудного вскармливания, учитывая отсутствие исследований.

То же самое предостережение должно быть зарезервировано для пациентов, страдающих синдромом раздраженного кишечника или функциональными и органическими расстройствами желудочно-кишечной системы.

Во всех этих случаях использование пектина, если это строго необходимо, должно контролироваться врачом.