Многие люди жалуются на определенное снижение настроения в зимние месяцы. Иногда эта «метереопатия» становится патологической, и в этом случае мы говорим о SAD ( сезонное аффективное расстройство ) или сезонных расстройствах настроения. Больше всего страдают женщины, и неудивительно, что САД также чаще встречается среди людей, живущих далеко от экватора, где зимой меньше света. И именно недостаток света ставится под сомнение как пусковой механизм для определенных биологических изменений, которые, по мнению ученых, объясняют снижение настроения в зимние месяцы.
В связи с этим мы видели, как зимой уровни SERT, серотонинового транспортного белка, повышаются. SERT связывается с серотонином в синапсе, возвращая его в пресинаптический нейрон и предотвращая его взаимодействие с его рецепторами. Поскольку серотонин также известен как гормон хорошего настроения, чем выше уровень SERT, тем больше склонность к депрессии; Не удивительно, что различные антидепрессанты действуют именно на белок SERT, повышая уровень серотонина и, вместе с тем, хорошее настроение.
Другое биохимическое объяснение SAD касается повышенной секреции мелатонина в ответ на слабое освещение; это явление может объяснить большую сонливость и меньшую активность, на которую многие жалуются в зимние месяцы.
